Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 30 лет. У меня очень напряженная работа, которая все чаще выбивает почву из под ног. Я работаю приставом. т.е. все шишки, все обиды и негатив получаю именно я, как в последней инстанции. Сегодня на работе произошла ситуация, из-за которой я получила...
Здравствуйте, Мария. Попробуйте упорядочить мысли. Выпишите на бумагу, с одной стороны все пункты, которые вас беспокоят и что вы боитесь, что может произойти. А с другой стороны, напротив каждого пункта- решение, что вы можете предпринять если это случится (может быть несколько вариантов решения). Таким образом вы снизите уровень тревоги.
Нравится слегка обнажаться
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Светана, мне 19 лет. Иногда, примерно раз -два в месяц, особенно в теплое время года, на меня находит сильное желание чтобы меня увидели не совсем одетой.Например, могу с утра заказать еду с доставкой(живу одна),а через 20 минут после этого пойти в...
Здравствуйте, Светлана. Это может быть замаскированной формой эксгибиционизма. Когда не активная форма проявления, а именно завуалированная. Вопрос в том - мешает ли это Вам? хотите ли Вы в этом разобраться? В таком случае стоит обратиться к врачу-сексологу.
Есть подозрения на депрессию.
2 ответаЗдравствуйте! У меня пока нет возможности платно обратиться к психологу или психотерапевту. Я заметила, что мое настроение кардинально изменилось, причем я не знаю, с чем это связано. Оно изменилось где-то с ноября. Раньше я была веселой и радовалась жизни, вообщем все было...
Алиса, добрый вечер! Да, Вы описываете "классическую" депрессию. Она вылечивается достаточно эффективно, но Вам необходимо обратиться к врачу-психотерапевту очно, стобы Вам выписали препараты. Они рецептурные, их просто так не купить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте вопрос к предыдущей теме ссылку по предыдущему вопросу прикрепил! https://sprosivracha.com/questions/4044951-ne-mogu-konchit-vo-vremya-seksa-i-netu-silnogo-vozbuzhdeniya Большинство врачей сказали строго исключить мастурбацию порно фильмы и получать...
Добрый день. Описанная вами боль действительно выглядит следствием неразрешенного напряжения. В такой ситуации я уверен вам необходимо начать с деликатного и очень важного разговора с партнершей. Полное объяснение происходящего без чувства вины может стать огромным облегчением и снять тот груз ответственности за финал который сейчас давит на вас. Попробуйте вместе договориться об экспериментальных встречах где конечная цель это не оргазм а взаимное исследование ощущений без какого либо плана. Полностью погружаясь в тактильные чувства вы наверно сможете постепенно перестать наблюдать за собой со стороны. Я уверен что совмещение медицинского осмотра и психологической разгрузки даст вам ключ к решению.
Доброго времени суток! Мне 28 лет. Считаю, что страдаю преждевременной эякуляцией. Позывы начинаются еще на первой?второй минуте, и половой акт обычно длится около 5-7 минут, при этом приходится терпеть, иногда использовать методику "старт-стоп". Часто слышал советы, не...
ГЗТ курсами или постоянно. Рекомендованные мной препараты безопаснее и натуральнее. Пройдите курс иглорефлексотерапии, остеопатии, гирудотерапии- это поможет в корне решить проблему.
Мне 17 лет. У меня прекрасный молодой человек, у меня отличные отношения. Он получает невероятное удовольствие от секса со мной, а я не могу достичь оргазма ни мастурбируя, ни занимаясь сексом. Во время секса у меня сводит руки, и я прошу остановить весь процесс, потому что...
Здравствуйте! Не каждая женщина способна дойти до оргазма. Процесс это длительный. Вы должны сами найти свой способ достижения. Вам необходимо с партнёром - переключаться на разные зоны, чтобы восстанавливалась чувствительность и приятные ощущения от прикосновения, например, к клитору. Так как длительная стимуляция одной эрогенной зоны приводит к снижению чувствительности и оргазм достичь в следствие этого не получается. Непосредственно перед предполагаемым получением оргазма, восстановить эту стимуляцию. Вообщем, Вам нужно приспособиться к своим ощущениям и направлять партнёра, когда переключаться, а когда стимулировать. Тогда всё получится. Также необходимо уделять большее время предварительным ласкам. Необходим совместный просмотр фильмов эротического содержания. Необходимо включать фантазии в своей голове, это поможет настроиться и тогда также всё получится. Ищите позы, которые будут для Вас наиболее возбуждающими.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,помогите уже четвертый год мучаюсь,с тревогой с паническими атаками(уже сменил третьего психиатра,снала прописывали селектру и амитриптилин пил около двух месяцев не помогло,потом как то подобрали пил атаракс три раза в день и эсцитолопрам утром пил около года...
Здравствуйте, Владимир. А эсциталопрам до какой дозы повышали, не помните? Может просто дозировки не хватало, чтобы был полноценный эффект? Что касается флувоксамина - пька ещё начальная доза, можно дать шанс этому антидепрессанту, но если диарея не превратится, тогда необходимо будет менять препарат. Что можно рассмотреть для замены: венлафаксин, пароксетин или анафранил
Добрый всем день.Расскажу про свою проблему. В 2015 заболел простатитом,оказался хронический простатит.Симптомы самого простатита такие как боль в области простаты,честые походы в туалет ушли(В туалет хочется почему то когда собираюсь на улицу)Но время шло и эрекция...
Здравствуйте. Снижение эрекции может быть вызвано как психологическими причинами (высокая тревожность, фиксированность мыслей на возможной неудаче), так и физиологическими (вследствие перенесенного Вами простатита). Изначально необходимо исключить все физиологические причины. Для этого следует обратиться к врачу урологу-андрологу и пройти обследование. В том случае, если никаких физиологических причин не будет выявлено, то проработка психологических факторов проводится в процессе психотерапии. Доказанную эффективность имеет когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Размер члена не устраивает
1 ответПомогите пожалуйста я очень сильно загоняюсь что. У меня маленький член хотя девушка говорит что 18см для неее даже много . а я. Очень сильно комплексую что он маленький и каждый раз во время секска меня в голове одна мысль что он маленький как я думаю И во время секса я...
Здравствуйте Александр! К оценке нормальности размера полового члена можно подходить с двух сторон - медицинской и субъективно-личностной. С медицинской точки зрения, т.е. с позиции медицинской статистики и научного рассмотрения мужской анатомии, половой член указанного Вами размера является абсолютно нормальным. Субъективно-личностная оценка, т.е. оценка с позиций персонального отношения к тому, каким бы хотелось видеть размер своего полового члена - у каждого человека своя. Девушка с которой Вы состоите в близких отношениях искренне может говорить о том, что размер Вашего полового члена ее устраивает. Потому что ее оценка может отличаться от Вашей. Учитывая, что в сексуальных отношениях у Вас проблем нет, девушка получает удовольствие от интима с Вами, остается только изменить Вашу собственную оценку своего тела. Т.е. сделать переоценку, переосмысление. Этого можно добиться в ходе психологической/психотерапевтической работы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревога
13 ответовНе могу понять как справляться с этим состоянием. Я получаю от жизни удовольствие, но будто все недостаточно, надо все больше выше и сильнее, а я понимаю что куда уже выше, какой дальше предел. Кучу друзей, кучу хобби, могу менять работу, могу путешествовать, но будто все не...
Ну для этого и существуют методики у психотерапевтов и психологов. Они вам расскажут,как действовать в таких ситуациях.