Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня часто нет вообще сна по 2,3 суток, и так каждую неделю принтмаю амиттиптирилин по 10 10 и 20мг, атаракс 1/2, 1/2 ,1 таб. Дней 4 помогало, потом пьещ и не помогает уснуть. Можно на ночь ещё добавить Феназепам или зопиклон.
Это последствия привыкания рецепторов нейронов к ПАВ.
Что будете делать, когда все рецепторы потеряют чувствительность ко всем ПАВ?
Причину бессонницы эти препараты не уберут. В лучшем случае на время смогут заглушить симптомы.
С чего вообще всё началось? Зачем вы начали принимать такие сильные психотропные таблетки? У вас эндогенное расстройство?
Здравствуйте доктора ! Такая проблема появилась бессонница, до этого переболел ковидом , плю стресс и вроде как на фоне этого появилась бессонница, страх сна что не усну , но это все появилось пол года назад , сейчас как бы страха сильного нет , только иногда , пил разные...
Здравствуйте. У вас очень поздние засыпания, позже 23 часов, поэтому нарушены биоритмы. Из-за этого может укорачиваться фаза быстрого сна.
Фаза быстрого сна занимает 20-25% всего сна, чтобы ее продлить, желательно следовать правилам:
-начало сна и просыпание утром желательно всегда в одно и то же время
-поддерживать нормальную влажность и температуру в спальне.
- можно слушать бинауральные ритмы
- подушка удобная, темная комната.
Если Вы легли в 23 часа. но сон не "идет", через 15 минут встаньте и почитайте книгу минут 15-20, затем снова лягте и попробуйте заснуть.
Обязательно исключите дефициты - кровь на ферритин, витамин Д, витамин В12.
Здравствуйте! Каковы шансы на излечение при 3 стадии рака шейного отдела пищевода с метостазами в региональных лимфоузлах? Назначены химиотерапия и лучевая терапия. После 2 химиотерапий есть регресс..
Здравствуйте
Оценить шансы сложно тк все индивидуально. При раке шейного отдела проводят химиолучевую терапию, далее оценивают динамику процесса по КТ/Мрт и эгдс.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 месяца назад я впервые стала мамой. Примерно в это же время начались неприятные головные боли. Проявляются они в основном после сна: утром или если посплю с ребенком днем. Боли чаще всего давящего характера, полукругом с локализацией с левой стороны, с небольшой...
Достаточно будет без контраста - это будет вполне информативно; если на фоне кофеина - без эффекта + МРТ, вероятно, будет нормальным, данную головную боль нужно будет расценивать, как мигрень (Ваша ранее эпизодическая головная боль, но ставшая более частой на фоне, так или иначе, изменившегося образа жизни и времени сна + усталость, пусть и меньшей, чем в первые месяцы.
В таком случае, данную боль не терпеть - принимать либо ибупрофен либо парацетамол (оба разрешены на ГВ) и начать профилактическую терапию: беталок ЗОК 25мг по 1/2 утром 7 дней, далее 1таблетка утром до 1 мес (под контролем пульса), далее оценка эффекта, коррекция при необходимости
Здравствуйте. Мальчику 6 месяцев, 26 августа будет 7 месяцев.
Сейчас спит ночной сон 10 часов 30 минут. И 4 дневных сна (и ребенок очень системный сам по себе :) спит эти сны всегда в одно и тоже время.
1 дневной сон - 1 час
2 дневной сон - 1.15 минут
3 дневной сон - 1...
Здравствуйте.
Смотрим по реьенку, если ему так комфортно, на сны уходит легко, просыпается в хорошем настроении, ночью нет гуляний, тогда режим подходит и менять его сейчас не нужно.
Вы сами заметиие, когда ребёнок готов
Он начнет дольше засыпать на сны и ием самым сдвинет посоедний со на позднее время, которое уже будет мешать своевременному отходу в ночь.
Тогда и уберете.
Добрый день!
Дочери через неделю 5 месяцев.
Последний месяц стала очень плохо спать по ночам, последние две недели еще хуже. На ночной сон уходит около 18.00, спит до 20.30, будим на купание и кормление, засыпает в процессе еды. Спит до 03-04 часов, просыпается, забирает...
Здравствуйте. Нарушение сна может быть связано с регрессом (период возможен индивидуальный возрастной), кишечными коликами, началом прорезывания зубов (по возрасту это вполне вероятно). Очень часто именно начала дентации беспокоит малышей в ночное время. На десне может и не быть еще изменений, зубки начинают беспокоить с глубины прорезывания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 3 месяца и неделя. Примерно полтора месяца назад у ребёнка появился зеленый стул со слизью. Сильно высыпало лицо. Ставили стафилококк, по итогу предположили АБКМ. Через неделю моей диеты (ребенок на гв) сыпь прошла, стул нормализовался. При этом сыпь...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Анастасия, здравствуйте! Это моаденческое акне. Проявления акне возможны на любых участках тела-лицо,туловище,конечности,гениталии.
Возникает в связи с перестройкой гормонального фона, обычно проходят за 3-4 месяца самостоятельно.
Во время сна бледнеет,во время плача и вечером, когда жарко становится ярче.
Симптоматически для подсушивания элементов можно использовать крем Неотанин 2-3 раза в день 3 недели.
После купания увлажняйте кожу Эмолиум или Липобейз.
С питанием это не связано.
Добрый день! Моему сыну 4 мес и 1 нед. Регресс сна кончился, но все равно по ночам плохо спит. Днем 4 сна по 40-60 мин, бывает и больше, но редко. Укладываю на ночной в 19:30-20:30. После регресса, когда укачаю и перекладываю, может немного поспать, потом ворочается, хнычет,...
Можно продлевать , но не более 2 часов.
С коляской никак это не связано.
Поэтому ребенок должен спокойно спать.
Главное , опять же ребенок на свежем воздухе лучше спит, так как бывает прохладнее, свежее , чем в помещении, главное опять же не более 2 часов.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, нам сейчас 2 месяца и 4 дня. Но уже недели 2 у нас какие то проблемы с дневным сном. Все дневные сны стали по 40 минут максимум. Бывает 1,5 часа, если это сон в коляске не улице. Дома только 30-40 минут. В связи с этим после пробуждения...
Здравствуйте
Малыш просто просыпается и не плачет, не отводит ножки к животу?
Это может быть регресс или дентация или же период колик и младенческой дисхезии
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнку 3 месяца 12 дней. 12 дней как уже плохо спит ночью,иногда плачет, просыпается каждые 20-40 минут.(Удаётся уложить или соской, просто даю,или когда плачет водичку даю) Мы полностью на ГВ, кормлю через 3-3.30...в 3 месяца сам перевернулся на живот ,пока...
Здравствуйте!
По описанию можно предположить регресс сна. Начинается он у всех по разному. Длится от 2х недель до 2х месяцев. Изменение характера сна может быть только ночью, у кого то бывает только днем. У кого то днем и ночью. Стоит запастись терпением. Это временно.