Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит веса
3 ответаУ меня очень активный образ жизни из-за службы, но есть достаточно времени в виде сидячей работы. С ранних лет всегда был худощавым, но хочется набрать 5-10 КГ для личных идеалов. ИТМ в данный момент времени: 17.8. Пытался набрать вес с помощью обильной пищи и...
Здравствуйте , Данил! При дефиците массы тела и невозможности соблюдать полноценный режим питания основой будет повышение общей калорийности за счёт высокоплотных продуктов, не требующих готовки. В таких случаях обычно используют калорийные перекусы — орехи, бананы, сыр, сухофрукты, арахисовая паста, овсяные батончики. Это позволяет набирать калории даже при 2–3 приёмах пищи. Дополнительно в таких случаях применяются гейнеры — сухие смеси с высоким содержанием углеводов и белка. Пример: Serious Mass от Optimum Nutrition — одна порция (334 г) даёт около 1250 ккал. Принимается по 1/2–1 порции 1–2 раза в день, между приёмами пищи или на ночь. Также можно использовать готовые гиперкалорийные напитки — например, Нутридринк Эдванс Питательный плюс по 1–2 бутылочки в день (по 300 ккал на 125 мл) курсом 4–6 недель. Если масса тела не увеличивается даже при избытке калорий, желательно исключить гормональные и обменные причины — проверить ТТГ, Т4, ферритин, глюкозу, общий белок и альбумин.
От чего аллергия
1 ответЗдравствуйте. Такой вопрос. Кормлю грудью ребёнку 3 месяца. Перед прививкой сдали анализ крови он показал повышены эозинофилы 10. Сказали из моего меню исключить молочку я исключила, через месяц повторили,пришли аналогичные анализы,прописали зоостерин ультра 30 по 1/2...
Добрый день. Повышение эозинофилов и красные пятна на коже свидетельствуют скорее всего об аллергии. Рекомендую обратиться к педиатру или аллергологу на очный прием.
Высыпания
10 ответовРебенку 1,2 года. На теле высыпания, в основном ножки. Были такие в возрасте 6 мес, предполагали что аллергия, но на что не выявили. находился на ГВ. Мазали кремом атопик (особо не дал результата), соблюдалась диета мамы. Потом как-то само прошло. Летом не было совсем...
Здравствуйте Это раздражительный дерматит От сухости кожи, трений бывает каких либо Наружно крем комфодерм к 2 р в день 10дн Смягчение эмолентами в течение дня до нормализации состояния Носите нераздражающую ткань свободнее
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алкоголь и камень в желочном
2 ответаУ меня камень в желочном пузыре 6 мм (холестериновый,на кт не визуализировался),анализы все в норме (прилагаю файл),нахожусь на лечении урсосаном 1,5 месяца,сижу на диете ,без жаренного ,жирного,копченого,сладкого,соленого,примерно стол №5,завтра у меня день рождения,возможно...
Здравствуйте! Любой алкоголь, любой крепости является нагрузкой на желчный пузырь и систему желчевыводящих путей, что увеличивает потенциальные риски желчной колики, ведь камни это всегда очень не предсказуемая история, поэтому в подобной ситуации рекомендуют отказаться от алкоголя во избежании негативных последствий. Будьте здоровы!
ОАК и биохимия
32 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи, прикрепляю данные оак и биохимии крови, есть некоторые отклонения по крови, скажите, пожалуйста, насколько они серьёзны ? Мне 27 лет. Кровь сдавал из-за небольшого дискомфорта в животе. Есть хронический неатрофический гастрит и гэрб, но я его...
Здравствуйте приложите пожалуйста результаты анализов!
Помогите похудеть
11 ответовПосле рождения ребенка в 2020 г. Набрала лишний вес и не могу его скинуть. Сидела на меню калорийном 1500 калорий, ушло 3 кг и снова вернулись. Фастфуд-нет. Мой рост 164 см, вес 73 кг. До беременности мой вес 57 кг. к нему я и хочу вернуться или приблизится. Придерживаюсь...
Здравствуйте. все гормоны в пределах нормы ..есть снижение обьема эритроцитов и тд -что говорит о низком содержании железа в крови -сдайте кровь на ферритин -при показателе менее 45 -принимайте препараты железа ( если менее 30 -2 т на ночь 2 месяца ферретаб ,если более 30 1 т ) .дополнительно сдайте кровь на витамин д . Также у вас высокие тромбоциты ,что говорит о густой крови ( проконсультируйтесь с кардиологом по поводу антикоагулянтов) а пока принимайте большее количество жидкости Также увеличен индекс Хома -что говорит о избыточном весе ,при снижении веса он придет в норму . Также у вас попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .сибутрамин 15 мг 1 раз в день вне зависимости от приема пищи Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прикорм в 6,5 месяцев
5 ответовЗдравствуйте. Начали прикорм в 5,5 месяцев, на данный момент нам 6,5 месяцев и мы уже ввели такие продукты как кабачок, брокколи, цветная капуста, морковь, тыква, кукуруза, яблоко, груша, каши безмолочные рис, гречка, кукурузная. Подскажите когда можно начинать вводить мясо,...
Здравствуйте, можно вводить мясное пюре (цыпленок, кролик, индейка, говядина). Также любой новый продукт вводим в первой половине дня, начиная с 0,5-1 ч.л и постепенно увеличиваем объем. Не забываем допаивать водой из расчёта 30-40 мл на кг веса ребёнка. Заием можно вводить творожок, яичный желток начиная с 1/4 2 раза в неделю. Можно добавлять в кашу, либо овощное пюре. Смесь даём на докорм по необходимо и плюс отдельным кормлением, так как основным источником питания для детей до года является грудное молоко или смесь. Молочные каши вводим после года. По меню можно на завтрак давать кашу с фруктовый пюре, на обед овощи с мясом, либо когда введёте мясо, можно варить супчики. На полдник даем творожок, фрукт, печенье можно без сахара. На остальные приёмы пищи пока смесь. Это примерный рацион на 7 месяцев. Пищевое окно для ввода кусочков от 8 до 10 месяцев
Налет на верхних зубах.
17 ответовЗдравствуйте, у девочки 1,9 налет на верхних зубах, немного кровоточат при чистке, на нижних нет, на гв , ночью сосет грудь тоже , воду пьет хорошо ;сладости, соки не даем, пробовала пару раз конфеты, но выплевывала, меню разнообразное ест много фруктов и овощей, чистим зубы...
Здравствуйте! По фотографии предположительно у вас начался кариес зубов. Вам необходимо посетить стоматолога очно! В любом случае прилагаю рекомендации по уходу за полостью рта ребенка: •чистка зубов 2 раза в день, щеткой и пастой •паста с содержанием фтора(500 ррm) утром, с содержанием кальция вечером • посещение стоматолога каждые 6 месяцев • когда прорежутся первые постоянные моляры(ориентировочно в 6 лет), сделать герметизацию фиссур( её надо делать сразу после полного прорезывания коронки зуба) • делать курсы Рокс медикал минералс или ТуссМусс ( 1 месяц, повторять через 3 месяца и так все время,пока идет смена зубов) • когда ребенок научится выплевывать для более тщательной гигиены приобретите проявитель налета( он есть в аптеках или на маркетплейсах), так ваш ребенок сам будет видеть, где недочищает, соответственно будет лучший контроль гигиены • зубы чистите ребенку вы, лет до 12! Это важно, дети сами( даже с проявителем) хорошо не вычищают. Т.е. сначала ребенок чистит, потом вы еще раз все прочищаете • питание- убрать или сократить сладкие напитки, леденцы, конфеты с нугой или карамелью тянущейся; больше пить простой воды(тут хорошо бутилированую, детскую, в ней содержатся минералы нужные для зубов); разнообразить рацион рыбой, твердым сыром, твердыми овощами и фруктами ( замените ими соки и другие сладости).
Упал гемоглобин
1 ответЗдравствуйте Ребенок 9 месяцев, на гв +прикорм 2 раза в день. Меню разнообразное, едим всё кусочками В 7 месяцев гемоглобин был 104. Нам прописали мальтофер доза 2 капли на 1 кг. Весили на тот момент 8900. Месяц принимали 18 капель. С молочным не совмещала. Еще 2 недели по...
Здравствуйте К сожалению мальтофер может у многих плохо всасываться, даже без молочки. Нужно попробовать препарат железа другой группы. Например тотема или актиферрин (двухвалентное железо), либо хелат железа бисглицинат. Рекомендуется курсом два месяца. Затем снова сдать общий анализ крови, ферритин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на лице и ручках
39 ответовЗдравствуйте! Забирала сегодня ребёнка 2г 10м из садика и увидела, что его лицо усыпано прыщами с покрасненем, нижняя губа ярко красная чуть припухшая с таким же прыщом, и мелкие прыщики на ручках, чешутся. Воспитатель сказала, что до сна покраснения были только на ручках,...
Полина, доброй ночи. Скажите пожалуйста данные высыпания чешутся? Беспокоят малыша? У вас в саду нет сейчас карантина? Ранее были аллергические проявления?