Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кислый запах
10 ответовЗдравствуйте. Иногда у меня бывает изжога. Но проблема в том, что после еды ( кисломолочка, острое, жареное, сладкое) появляется кислый запах из рта. Желудок не болит, чувства тяжести нет. Я уже не знаю что можно съесть, а что нет. Что можно сделать?
Здравствуйте. Вам надо сделать ФГС. А пока можно соблюдать режим и диету:в течении 1,5 часов после еды не ложиться, не натуживаться, не поднимать тяжести. Спать на кровати, головной конец которой поднят на комфортную для вас высоту. Просто положите доску под ножки кровати в головном конце. Надеюсь, вы не занимаетесь силовыми видами спорта?-это противопоказано. Питаться надо чаще, небольшими порциями, исключить цитрусовые, кофе, крепкий чай, шоколад, какао, крепкий алкоголь, маринады и большое количество специй, жирные(включая торт) блюда, томат-в большом количестве, жвачки и сосательные конфеты. Не курите(если есть такое). Жуйте хорошо. Принимайте Фосфалюгель 1 доза 3 раза в день через 1, 5 часа после еды, и Ганатон 50 мг 3 раза в день за 30 минут до еды-10 дней. Пепсан Р по саше 3 раза в день за 30 минут до еды 1 месяц, и настой ромашки по 1/3 стакана между едой 10 дней. Дальнейшее по результату ФГС.
Седалищный нерв
1 ответЗдравствуйте год назад упала приболела спина и прошла.Недавно простыла заболело в крестцовом отдале с правой стороны сильно отдавало по всей ноге сзади по бедру от боли не могла даже встать на ногу.Что лучше принимать и как избавится от чувства скованности.
Здравствуйте Юлия! Желательно провести исследование пояснично-крестцового отдела позвоночника. Но симптомы, которые вы описали, очень похожи на радикулопатию пояснично-крестцового отдела. Обычно лечение консервативное, направленное на купирование боли. При отсутствии аллергии и поражения ЖКТ возможен приём НПВС ( Мовалис в/м 15 мг 3 дня, далее в таблетированной форме 7,5 мг 5 дней); Миорелаксантов (Мидокалм 150 мг 1 р/д на ночь, при хорошей переносимости увеличить до 2 приемов в день); витамины группы В (Мильгамма 2 мл в/м 1 раз в день 10 дней); местно, на область пояснично -крестцового отдела возможно использование мазей, содержащих НПВС. Скорейшего выздоровления!
Депрессия
2 ответаЧто делать?! Хочу есть, но ограничиваю себя в еде, изнуряю физическими упражнениями, потому что боюсь потолстеть. Постоянно отвлекаю себя от чувства голода, гуляю, зарядка , упражнения, когда сьем фрукт или овощ долго виню себя считая что меня уже разнесло от огурца...
Здесь. Это не депрессия, у Вас нервная анорексия. Лечение длительное у психотерапевта с подбором лекарств. Обнадёживает, что Вы сами начали видеть в этом проблему и хотите излечиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт после петтинга
1 ответЗдравствуйте Занимались с парнем петтингом. Терлись друг об друга без одежды, было сухо, теперь чувствуется небольшой дискомфорт. И это продолжается уже неделю. Подскажите пожалуйста сколько максимально может чувства рваться дискомфорт? И нормальная ли это реакция, учитывая,...
Где дискомфорт? Где было сухо? Пожалуйста, разверните вопрос. Ваш возраст?
Ночное онемение
8 ответовПросыпаюсь по ночам в разное время с 00:00 до 05:00 от чувства онемения и стянутости. Присутствует звон в ушах и резкий вдох при пробуждении. Сделал анализы: - повышенный холестерин; - пониженный RDW-CV и SD. Осмотр невролога - норма. Осмотр терапевта - норма.
Посетите психотерапевта Самостоятельно не прекратятся эти приступы
Красное горло
24 ответаНа протяжении недели у меня дискомфорт в горле, боли нет, температуры нет, есть чувство что как будто чтото мешается в горле, когда ем такого чувства нет. Полоскаю раствором Оки и тантум верде, вопрос это нормальное состояние горла или есть воспаление?
Здравствуйте Как дышит нос? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне с этим делать ?
1 ответЕсть 2 парня и к обоим есть чувства ,с одним мы встречаемся 9 месяц, щас сделали паузу ,а со вторым пару дней общаемся,и не с одним из них мы не виделись в живую и я неззнаю что с этим делать.
Добрый день! Если вы не виделись, то о чем вообще говорить. Ни перед кем из них Вы не несете ответственность, они также могут общаться с кем угодно, помимо Вас. Вот увидитесь с ними, и поймёте, кто нравится больше )) не переживайте
Панические атаки
8 ответовПанические атаки начались после долгого времени работы в напряжении, прям пол года очень напряжённой работы, сон плохой стал, накатывает приступы сердцебиения и чувства холода в груди, в покое, три дня в отпуске немогу отвлечься переключиться от работы на другие занятия
Добрый день. Начните принимать афобазол по 1 таблетке 3 раза в день, и попробуйте прочесть книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Если это не поможет справиться с паническими атаками нужно будет обратиться очно к психиатру или психотерапевту для подбора антидепрессантов.
Подкожный прыщ или вросший волос
6 ответовДобрый день! Порядке недели мучает по моему подкожный прыщ на шее, под щетиной, в одно время он встал гораздо меньше и почти не болел, щас есть не болевые, но неприятные чувства при пальпации! Диаметр шарика под кожей, щас порядка 1 см!
Здравствуйте! По фото и описанию можно предположить воспалительный элемент. Возможно, была микро травма, врастание волоса иак же неисключено. Рекомендации в подобных случаях могут быть такими: Стараться не тереть, не давить. Наружно крем фудицин/гентамициновая мазь/супироцин мазь 2-3 р.д. 10-14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто болею,приходится отпрашиваться
12 ответовДобрый день.часто болею,и приходится часто отпрашиваться на удаленку у начальника.он понимающий,всегда отпускает.но так не удобно,чувствую себя ущербной,что болею,коллеги при случае слово да скажут,о постоянных простудах.как избавиться от чувства угрызения совести ,за то что...
Добрый вечер! Ната, за что волнения: Вы ведь болеете и это не выдумано? вот если кто то болеет или ему плохо - то Вы бы сопереживали - верно? А вот что вызывает у Вас сомнение по поводу коллег? Это уже их домысли и каждый судит по себе)) Вы уверены в себе, в своей работе - так ведь? Честно выполняете все и ответственно? Верно? начальник Вас очень ценит и поддерживает - это так же Ваша заслуга и говорит про то, что Вы ценный сотрудник. А "шептаться" и "завидовать" в чем - что Вы к сожалению не всегда здоровы? Ну это совсем не человечно тогда и это характеризует коллег, к сожалению, с не очень положительной стороны)) Ваше чувство "вины" - это то что Вы сами скорее всего не считаете себя "имеющей право" быть ценной, что Вас любят и оберегают, что Вы этого достойны))