Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу глотать
10 ответовЗдравствуйте, меня зовут Даша , мне 22 года. У меня вообще в году 2020 случилась такая проблема я забыла как глотать пишу и воду, ела маленькими кусочками. И потом резко все прошло. Но вот последние месяца я вообще опять начала испытывать трудности с глотанием. Как твёрдой...
По описаным вам жалобам прослеживается депрессивная симптоматика, очень часто на этом фоне присоединяется тревога. Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состонияй, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; надо настроиться на курс терапии и вы вернете себе радость от жизни и уйдёт тревога, нормализуется здоровье;из антидепрессантов могу рекомендовать: флувоксамин или пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций.
Не могу похудеть
7 ответовТри года назад гинеколог по анализам выписала мне ОКи, пропила полгода и быстро набрала + 10кг. Как потом оказалось эти Оки мне нельзя было, тк метаболизм уже не тот. К сожалению не помню какие. И ни как не могу скинуть эти 10кг. Эндокринолог выписывала бады, но бестолку...
Здравствуйте. По имт у вас избыточная масса тела. Для снижения веса могу порекомендовать Редуксин, противопоказан при повышении артериального давления, учащении пульса, приёме антидепрессантов, депрессии. Первоначально лучше начинать с дозы 10мг. Затем при хорошей переносимости повысить до 15мг. Принимать 1 раз в день. Принимать в течение 6 - 12 месяцев. Есть препарат орлистат 120 мг. 3 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни. Можно выбрать только один препарат, совмещать их нельзя. По анализу имеется сублинический гипотиреоз, при данном состоянии терапия не требуется, лечение назначается только при ТТГ больше 10. ТТГ проконтролируйте через 2 месяца. Проверьте уровень ферритина и витамина д3. Важные показатели для здоровья щитовидной железы. Ферритин должен быть выше 45. Витамин д3 должен быть выше 30. Данные показатели так же влияют на сложности в снижении веса. При уровне витамина д3 менее 30, принимайте вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30 принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.
Я не могу похудеть
3 ответаЗдравствуйте мне 26 лет и после родов я поправилась на 10 кл и не могу пахудет мне нужен план питания
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу глотать таблетку
3 ответаЗдравствуйте, мне прописал пить эндокринолог селцинк плюс, но я не могу глотать таблетки, можно ли ее разжевывать или есть альтернатива?
Да, можно попробовать таким способом
Не могу глубоко вздохнуть
1 ответПоднимал из неудобного положения тяжесть и что-то заболело справа под лопаткой ближе к позвоночнику не могу глубоко вдохнуть болит?
Здравствуйте . При нагрузке на мышцы спины часто такое случается, особенно когда неловко подняли груз. Помимо работающих мышц спины пдключаются к работе глубокие мышцы спины, которые обычно мало задействованы и вот результат . Советую УВЧ № 10 , магнитотерапия №10, натирания на основе змеиного яда: випросал, випротокс, вирапин, на основе пчелиного яда : апизатрон и вам будет лучше.
Не могу разобрать анализы
1 ответДобрый день! Ребенок 9 лет, 3ий день температура, красное горло, сдадим анализы,не могу разобрать.. помогите пожалуйста, нужен ли антибиотик?
Здравствуйте. Прикрепите анализ. И расскажите какое лечение получает ребенок на сегодняшний день. Ребенок активный или все время спит. Сохранен ли аппетит? Пьет жидкость? Когда был последний эпизод заболевания до этого случая? Есть ли аллергии? Хронические заболевания? Привит ли по возрасту? Привит ли от гриппа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
1 ответХочу похудеть вес стоит ничего не помогает при росте 160 вес 69. Могу ли я начать тирзетта по 2,5 мг
Здравствуйте, Дана! Индекс массы тела 27кг/м2, что соответствует избыточной массы тела Действительно при имт от 27кг/м+осложнения наличия лишнего веса ,может быть подключена медикаментозная терапия снижения веса, например препаратами группы гпп1 Семаглутид-а именно Семуглин Начальная дозировка препарата согласно инструкции 0.25мг 1 раз в неделю Инъекции ставятся в область живота Дозировку повышают каждые 4недели при необходимости Важно пройти биоимпедансометрию-оценить состав тела, придерживаться пп и внести в жизнь физактивность ,например ходьба Перед началом терапии важно пройти обследование
Не могу пить тирозол
13 ответовЗдравствуйте не могу пить тирозол очень болит голова и шея 3 дня ,болезнь грейвса ,может дозу уменьшить ?пью три дня
Обычно при Болезни Грейвса в начале терапии назначают высокие дозы тирозола: 20-30 мг/сутки, через 4 недели нужно сдать анализ на св.Т3 и св.Т4- если увидим нормализацию, то можно потихоньку снижать дальше дозу тирозола до поддерживающей ( поддерживающая доза 5 -10мг/сутки)
Могу ли я заразиться ветрянкой
6 ответовЗдравствуйте,у меня такой вопрос.У ребёнка в саду,карантин по ветрянке.Мы не посещает сад в данный момент с декабря месяца,но мне нужно в сад приехать,чтобы затрать документы,для перевода в другой сад,мы переводимся.В чем мой вопрос я переживаю,могу ли я подхватить ветрянку и...
Добрый вечер. Если болели, имеется пожизненный иммунитет, второй момент, это надеть маску, после обработать руки антисептиком, умыться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу пойти в рост.
1 ответМоя проблема заключается в том,что я уже 3 года не могу пойти в рост,могу узнать в чем проблема?
Здравствуйте! Возможно, что ваши зоны роста закрылись Какой у вас рост?