Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть
20 ответовДобрый вечер, 11 декабря описала свою проблему, получила рекомендации. На сегодня пью 2 таб. Эсциталопрам днем (поздно утром), но заснуть не могу до 3-5 утра. Мелатонин не пью все это время. Тералиджен на ночь 1 шт. не берет, две – с трудом. Атаракс 1/2 не берет, 1 таб. – так...
Здравствуйте. Уточните, какая динамика основного заболевания на фоне приема 20мг эсциталопрама? Достигнута ли ремиссия в отношении тревожно-депрессивного расстройства ? В случае нарушений сна в период терапии антидепрессантом из группы СИОЗС препаратом выбора является триттико, который не нарушает структуру сна. Диапазон рекомендованных доз составляет 50-150мг. В лечении бессонницы также очень важным является соблюдение гигиены сна: ввести режим - отход ко сну и пробуждение в одно и то же время,ежедневно, исключение будоражащих напитков перед сном (кофе, чай), уменьшение общего употребления жидкости в вечернее время, избегание использования электронных устройств за 2ч до отхода ко сну (излучаемый ими синий свет может подавлять выработку мелатонина), использование релаксационных техник, таких как медитация, глубокое дыхание или теплая ванна.
Беспокоит иголочки и боль в правой руке. Особенно ночью. Просыпаюсь, сажусь на крови потихоньку все проходит, но онемение и лёгкое покалывает остаётся. Сплю только на спине, тк на боку сразу происходит онемение. Голова не болит, хочу на гимнастику. Но ничего не меняется....
Здравствуйте По описанию это больше всего похоже на раздражение или сдавление нерва в руке или в области шеи, а не на опасное неврологическое событие. Симптомы типичны для механического сдавления нерва. Чаще всего это бывает при проблемах в шейном отделе позвоночника, либо при туннельных синдромах в области запястья или локтя. Отсутствие головной боли и других неврологических симптомов делает маловероятными острые сосудистые или мозговые причины. Отдельно важно учитывать, что анастразол может давать побочные эффекты в виде суставных болей и парестезий , поэтому он тоже может усиливать ощущения. В таких случаях обычно рекомендуют избегать положения, при котором рука пережимается во сне, даже на спине важно, чтобы рука не находилась под телом. Можно попробовать положить под руку подушку для более свободного положения. Днём полезны лёгкие упражнения на шею и плечевой пояс без боли, а также мягкое тепло на область шеи и плеч на 10–15 минут вечером. Нагрузку на руку лучше временно снизить. Обратиться к неврологу стоит, если симптомы сохраняются, особенно если появляется слабость в руке, ухудшается хват, онемение становится постоянным или усиливается несмотря на смену позы. В таких случаях обычно требуется осмотр, иногда МРТ шейного отдела позвоночника или исследование нервов (ЭНМГ)
Не помогает лекарство
5 ответовДиагноз ситуативна я дипрессиия, назначили каликста 1/2табл.в сутки, пью2 дня не помогает, до этого пила тиралиджен 1,5 т. в сутки, могу пить эти таблетки вместе
Здравствуйте! Да, конечно препараты вае совместимы, не переживайте. Миртазапин накопительного действия и скорее надо его повышать будет, так как дозировка текущая может быть недостаточна. Тералиджен 1-2 табаке для стабилизации сна. Миртазапин неплохой препарат; но к сожалению не всегда оказывает антидепрессивное действие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте вопрос такой,принимаю бисопролол по 1 таблетке в сутки 2.5мг Пульс держится на отметке 85 -90 стоит ли увеличивать дозу?ещё принимаю диротон ,так же по 1 таблетке в день.Подскажите какие дозировки возможны
С целью поддержания нормального пульса,т.е. в пределах 60-80 в мин можно повысить дозу бисопролола до 5 мг в сутки,но если пульс будет снижаться ниже 55 вернуть старую дозу(но это маловероятно).Меня больше интересует уровень АД?
Может ли подняться давление пчерез сутки после приёма 200 гр краского полусладкого вина и 20 гр коньяка до 160/110.чем облегчить состояние
Здравствуйте, да, может подняться, как и пульс тоже может подняться. Поэтому не рекомендуется прием алкоголя.Если на данный момент нет алкогольного опьянения, то допустим прием каптоприла 25 мг под язык и питье полисорба.
Не могу спать, болит
28 ответовДобрый день! 4 день болит горло, 2 ночь не сплю, больно глотать, граммидин спрей пользуюсь два дня, через два дня улетать в отпуск, помогите, что делать? Фото прилагаю
Выздоровления вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На узи сердца на 3 сутки жизни узист обнаружил дефект перегородки сердца - 9 мм. Сказали что ткань мышечная. Жду консультацию кардиолога в роддоме, не нахожу себе места. Насколько это страшный диагноз?
Открытое овальное окно минимальное по размеру, к годику, скорее всего, зарастет Дефект умеренный по размеру. Главное, что без признаков декомпенсации и нарушений гемодинамики. Сейчас никакое лечение не требуется, только наблюдение. Поэтому, контроль ЭхоКГ через 3 мес. Как малвш развивается ест, прибавки? Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
У мужа (71 год) 4 сутки высокая температура. Первые сутки 2 раза был жидкий стул. Вызывала врача из поликлинники. Диагноз вирусная инфекция. Парацетамол в первые двое суток температуру практически не сбивал. Вчера поменяли на нурофен. Вечером температураа 39, 7, вызвала...
Марина, здравствуйте!А кроме лихорадки какие еще жалобы?Вы сдавали какие -то анализы?Мужчину слушали, пневмония исключена?
После ковида у меня жжение в груди и горле. Совсем почти не сплю. Состояние перевозбуждение. Невролог направил меня к психиатру. Назначили по про таблетки два раза в день атараксия и таблетку на ночь. Потом назначили на ночь хлорпротиксен. Но я не сплю. Думаю, что лечение...
Нет, это разные препараты. Милдронат нужно оставить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница
2 ответаЗдравствуйте! Я девушка, 27 лет В течение 3 ночей страдаю от бессонницы, сплю по 3-4 часа в сутки, не могу заснуть, если засыпаю, пробуждаюсь и снова не могу заснуть. Я в отпуске, прекрасно провожу время, нет никаких стрессов и волнений, за 4 дня до выхода на работу началось...
Виктория здравствуйте! Если тревоги, стрессовых факторов нет. То соблюдайте гигиену сна и вот Вам мои рекомендации: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. МагнеВ6 по 2 т. 3 раза - 2 месяца.