Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моего мужа посадили в тюрьму неделю назад, первые дни заливала горе алкоголем, щас отошла и понимаю что я вообще не могу без него жить, мне очень плохо, накатывает истерика, он должен мне написать что бы могла попасть на свиданку, но не знаю когда это будет. Я боюсь сойти...
У вас,написано- посадила мужа! это вы его посадили ?
При каждой ссоре с мужем думаю о разводе
36 ответовЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, разобраться в себе. Мужа люблю и разводиться не хочу, понимаю это головой. Но при каждом его косяке или ссоре я представляю себе, что мы разводимся во всех красках. Меня волнует вот что: 1.нормально ли это? 2.как избавиться от этих...
Здравствуйте. Фантазии о разводе после ссор это сигнал, что какие-то потребности в отношениях не удовлетворяются. Нужно понять какие именно. Что именно вас задевает в косяках мужа? Какие ваши ожидания не оправдываются? Попробуйте проанализировать, чего вам не хватает, внимания, поддержки, понимания? Обсудите это с мужем спокойно, без упреков. Возможно осознание проблемы и совместный поиск решения помогут уменьшить тревогу и избавиться от навязчивых мыслей.
Муж зациклился на моих бывших
7 ответовС мужем живём уже 8 лет. Последний год он стал вспоминать о моей жизни до него, моих бывших партнёров. Из за этого отношения начинают между нами рушиться, очень стремительно. Постоянно слышу упрёки в свою сторону, что он об этом всегда думает, что я когда то была с другим....
Здравствуйте, Кристина! Как думаете, что стало толчком к тому, что мужчина начал вспоминать Вашу прошлую жизнь и прямо озвучивать своё, так скажем, негодование?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Про действие фезам
12 ответовСколько времени должно пройти после того как перестал пить фезам, чтобы прекратилась сонливость и слабость. А так же улучшить память и избавиться от грустных мыслей (поднять насторение). Само действие фезама достаточно интересное, я стал засыпать часов в 20.,, край, 21.00....
Здравствуйте. Трое суток в среднем. Уйдет препарат и уйдут симптомы.
Признаки шизофрении или невроз?
19 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Уже писала сюда ранее про проблемы с мышлением. Я болею длительное время тревожным расстройством с соматофорной дисфункцией. В конце октября резко произошло что то с когнитивными возможностями, переживала тогда сильный стресс личного...
Здравствуйте , ШПЕРРУНГ- нарушение течения мыслей с внезапными перерывами, паузами в мышлении и в речи В отличие от торможения психических процессов при депрессиях, после шперрунга темп мышления восстанавливается. Скажите, у Вас бывают периоды , дни ясного последовательного мышления или голова всегда как будто «затуманена», и ещё скажите , чужды ли Вам эти состояния, как говорите- «закупорки мыслей», мучительны? Есть желание от них избавиться, бороться с ними?Речь как при этом у Вас, бывают обрывы речи при обрывах мысли ?
Здравствуйте. Заметила, что часто в пмс начала злиться до бешенства, ярость какая то. Вспоминаю старые обиды или задевают любая мелочь и я ее раскручиваю до больших размеров. Когда приходят к.дни голова как сумная, как не моя. То есть такое напряжение, что аж голова как...
Если пмс протекает таким образом, то, во первых, нужно исключить рецидив тревожного расстройства. Если вне пмс состояние хорошее, то можно пробовать прием сиозс в даты пмс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мерзко от себя
1 ответздравствуйте,у меня в голове насилие какое-то на протяжении 10 месяцев,я каждый день испытываю дикую тревогу до тошноты что доходит до панических атак,я с 20-21 июня 2024 года не испытала ни одного дня с покоем. я не знаю как мне жить дальше,нужно ли двигаться,я чувствую что...
Доброй ночи. У вас диагностировано тревожное расстройство. Проходите ли вы медикаментозное лечение и психотерапию? Это расстройство для жизни не опасно, но если с ним ничего не делать, оно значительно ухудшает качество жизни, так как нарушена работа когнитивного аппарата. С этим хорошо справляется когнитивно-поведенческий подход. Он непосредственно направлен на работу с мыслями. Помогает справиться с деструктивными убеждениями о себе и мире в целом. Обучает навыкам эмоциональной регуляции. Сейчас ваша психика не справляется и дает осложнение на организм в целом. Рекомендую рассмотреть вариант психотерапии, она хорошо работает с описанными симптомами.
Что делать дальше?
29 ответовДобрый день! Принимаю 57 дней серенату, из них 37 дней в дозировке 50 мг. Состояние стало лучше, но до стабильного ещё далеко. Пока занята и увлечена чем-то, то вроде все нормально, стоит только расслабиться или отвлечься, сразу куча мыслей в голове, переживания, страхи и тд....
Возможно индивидуальная реакция на Серенату.
К какому специалисту мне обратиться,к психологу,психотерапевту или психиатру?Была стрессовая ситуация,потом через несколько часов она прострелила в сознании,я испугалась такого неожиданного эффекта ,потом стала себе объяснять,что так наверно реагирует моя нервная система и...
Здравствуйте! В данном случае психолог или психотерапевт, с целью скорректировать модель мышления, поведения, эмоций. К психиатру с целью нормализации психоэмоционального состояния с помощью медикаментозных средств - можно рассмотреть дневные транквилизаторы атаракс, стрезам, грандаксин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром отмены или нет?
9 ответовРезко бросила антидепрессант после года приема. Не пью уже неделю. Панических атак и сильной тревожности нет, но очень пугает состояние в голове. Мгновенная пустота, теряю связь с реальностью. Очень быстрые вспышки пустой головы, туман кратковременный,...
Добрый день, на самом деле это проявления синдрома отмены, в такой ситуации будет рационально пробовать добыть лёгкий противотревожный препарат, чтоб скрыть побочные эффекты, есть дома какие то лёгкие препараты противотревожные? ( Атаракс, тералиджен, грандаксин)?