Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Крик души просто. После родов набрала вес. Миновало почти 9 лет, а воз и ныне там. Гормоны часто выходят из под контроля. В 2020 году успешно пролечив гормоны+диета+спорт скинула за полгода 35 кг. Но в 2022 году был жуткий стресс. Набрала большой вес (...
Здравствуйте. В конце февраля был резкий набор веса (5-6кг) в течении двух недель без каких-либо манипуляций с рационом. Сдавала анализы(глюкоза, т3, т4, ттг, прл), делала узи щитовидки, все показатели оказались в норме! С терапевтом пришли к выводу, что это была побочка от...
Здравствуйте!
Прикрепите анализы
Метформин не показан ,если нет нарушения углеводного обмена. Это не препарат для снижения веса
Менструации регулярные? Давление в норме?
Какие препараты принимаете?
Добрый день! Ребенку 3 месяца, родился с весом 3400, 51 см. Первый месяц был на смешанном вскармливании, ел 30 мл сцеженного грудного молока и 30 мл смеси Нутрилн премиум. За первый месяц набрал 600 грамм. То есть в 1 месяц вес 4 кг. Перешли на полностью искусственное...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочери 11 лет. Рост 162 вес 59. Постоянно кружится голова, лишний вес. Перешли два месяца назад на правильное питание, но вес стоит за два месяца ушло всего 1 кг. Мы сдали анализы. Повышен инсулин, витамин Д дефицит. И ещё ферритинин 29 для её веса 59 это ведь...
Здравствуйте!
Какая полная дата рождения дочки?
Принимает ли сейчас какие либо лекарственные препараты? Наименования и дозы.
Подобные результаты обследований могут соответствовать:
- повышению уровня инсулина на фоне избыточного веса.
- нормальному уровню глюкозы.
- дефициту витамина д.
- латентному дефициту железа.
Целевой уровень ферритина 40-60.
В таких случаях назначаются препараты железа в дозе 80-120 мг в день. Вариантом выбора может быть Тардиферон, Ферлатум, Ферлатум Фол, Тотема и др.
Препарат и доза подбирается врачом на очном приеме.
- нормальному уровню ТТГ, который не требует лечения и не мешает снижению веса.
Подобная динамика снижения веса - вариант допустимой нормы.
Напишите, пожалуйста, дневник питания за 2 дня
Здравствуйте, доктор!В один месяц дали ребенку большую ложку морковного сока. Высипало животик. Сейчас мальчику 5 лет. Все время сыпет в этом месте. Можно ли как-то укрепить кожу?Возможно есть какие-нибудь процедуры, ванночки или что-то еще. Буду благодарна за любой совет
Здравствуйте. Применяйте ванночки с чередой, ежедневно уходовая детская косметика Мюстелла, Атопик, Ла рош Позе или другие эмоленты длительно. При зуде Фенистил в каплях и гель местно.
Собака, дворняжка, 11 месяцев. В июне был укус клеща в грудь и подмышку. Клещей вытащили, шишка прошла. Но на месте обоих укусов появилась корочка и небольшое покраснение, собака чешет это место. Не болезненное. Что это может быть?
Аллергическая реакция на укус должна была уже пройти
Скорее всего вторичное восполнение на коже. И сейчас эритема и соответственно зуд.
Можно местно Акридерм СК тонким слоем 2 раза в день. Снимет зуд и восполнение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 20 изначально вес был 88 худела на дефиците 1200-1400 вес встал на 75 уже 6 месяцев хожу 5000-10000 т шагов делаю кардио 5 раз в неделю Посоветуйте как выйти из плато.
Здравствуйте. У дочери были розовые пятна на теле, Сдавали соскобы на грибы, все отрицательно. Диагноз поставлен лишай Жибера. Пятна прошли, врач нас выписал. Сегодня на месте где было розовое пятно появились 4 маленьких водянистых прыщика, как при герписе. Что это может...
Здравствуйте, порекомендуйте, пожалуйста, книгу или статью из проверенного источника с информацией о питании, способствующему снижению веса, для кормящих мам. Первые 3 месяца после родов уходило по 1 кг. в месяц. Сейчас вес стоит уже 3 месяца. Я не ем сладкое и мучное совсем....
Здравствуйте, Дарья!
Статью порекомендовать не могу, но оставлю свои рекомендации, возможно будут Вам полезны?
Во время гв, в организме повышается гормон пролактин, который способствуют выработке грудного молока. На фоне высокого пролактина, очень сложно снизить вес. Поэтому Ваша задача пока-не набрать вес.
Так же важно держать витамин д и ферритин(оптимальный уровень не менее 45) в норме.
Пока вы на ГВ витамин д принимать аквадетрим/вигантол более 4 капель (2000 МЕ) ежедневно не рекомендуется. После ГВ сдать анализ и восполнить дефицит.
Если ферритин окажется менее 45, то начать приём железа. Это может давать лишние 3-4 кг из-за задержки жидкости
В беременность Вы явно контролировали ттг, поэтому если бы была патология щж, наверняка об этом знали. Гипотиреоз может давать набор веса.
По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки(фото посмотрите в интернете, много примеров) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса.
Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .
Физ активность не менее 500 минут в неделю-ходьба, даже бытовые дела тоже физ активность.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За два года набрала лишних 13 кг
Рост 166, вес 73кг
Вылезли страшные красные растяжки, появились вены под коленками которые периодически болят
Проверяла щитовидку , сдавала анализы
Делала узи по женски
Сдавала анализы на д3, ферритин, ттг, т3,т4, лпнп, лпвп
Садилась на...