Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте подскажите пожалуйста, может скорректируйте режимы сна . Сейчас 9 месяцев , уже месяца два плохо спит по ночам . Сейчас еще как будто хуже стало , вертится крутится , хнычет . Кушает два раза за ночь в 01:00 и в 4:00
Встаем в 7:30 -8:00
Первый сон в 11:00 (...
Добрый день.
В 9 месяцев сам по себе такой режим не выглядит неправильным.
На ночной сон может влиять скорее нестабильность второго сна: если он начинается то в 14.00, то в 15.00 и иногда длится до 17.30, время ночного укладывания тоже получается разным. Можно попробовать 5–7 дней держать более стабильный режим и стараться, чтобы второй сон заканчивался примерно до 16.30–17.00, а ночной сон был около 20.30–21.00.
Если при этом ребёнок ночью всё равно часто вертится, хнычет и требует помощи для повторного засыпания, причина может быть уже не только в режиме, а в ассоциации на укачивание/кормление и возрастной перестройке сна. В таких случаях мы обычно еще смотрим ассоциацию на засыпание и меняем ее при необходимости.
Вопрос больше энциклопелический, но в сети не нашла пока ответа)) услышала тут от двух разных людей, что "ночной" интервал между приемами пищи, т.е., грубо говоря, от ужина до завтрака должен обязательно составлять по версии одного, не менее 12 ч, и аж 14 ч по версии второго....
Здравствуйте!Печень действительно проходит через фазы активного восстановления и детоксикации преимущественно ночью, примерно с 23:00 до 3:00 по биологическим часам, и пищеварительная нагрузка в это время ей мешает.НО все таки жёсткого правила «12 или 14 часов» как универсальной нормы в классической физиологии не существует , можно предположить что это скорее из области интервального голодания ,где такие промежутки действительно изучались и показали определённую пользу для метаболизма
Для здорового человека без заболеваний оптимальным считается интервал около 10–12 часов и этого достаточно, чтобы ЖКТ и печень получили функциональный отдых, но без стресса для организма. 14 часов это уже формат лечебного интервального голодания, не обязательный для здорового человека и не подходящий всем. Что касается ночи без нормального сна, да, ответ меняется. При нарушенном сне (частые пробуждения, работа ночью) биологические часы сбиваются, метаболизм глюкозы ухудшается, и в такие ночи организм, наоборот, может нуждаться в лёгком перекусе, если есть голод , жёстко держать интервал в 14 часов на фоне недосыпа не рекомендуется и может усилить стресс для организма.🙏🏼
каждый год кашель сильный месяц и более на фоне орви. делал тест на антитела, их оказалось много 2700. хочу принять ударную дозу антибиотиков. кашель надоел , почти не сплю. скажется ли на антителах(ковид), поможет ли вообще. мне 62 года.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребёнку 4 месяца сопли глубокие и кашель, на искусственном вскармливании. Температуры не было и нет. Врач слушала, всё чисто, горло не красное. Кашель от соплей. Месяц назад искупали в море 3 секунды и начались сопли. Прошли на 3 дня, сейчас по новой и с кашлем...
Здравствуйте.
Виброцил 3 раза в день 7 дней, через 10 минут промыть солевым раствором нос, откачать аспиратором, затем закапать деринат по 1 капле 3 раза в день 7 дней
Фенистил продолжите до 7 дней
Там зубки не на подходе случаем у вас?
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Подскажите, чем можно и нужно ли вылечить остаточный кашель после ОРВИ? Ребенку 3 г 5 мес.
Ребенок болел, сильно кашлял 2 недели, уже 3 три недели не проходит до конца кашель.
Выписан в сад после посещения врача, после осмотра нос и горло...
Здравствуйте. Остаточный кашель после орви может сохраняться в течении двух недель с положительной динамикой.
Если он останется на этом же уровне, то нужен осмотр лор врача для исключения аденоидита.
Здравствуйте, подскажите, что делаю неправильно.
Ребёнок 4.5 месяца на ив.
С рождения проблемы со сном.
Обычно просыпался в 5:30-06:30.
Сейчас началось что-то не понятное: спит нормально только первые 3 часа ночного сна, потом подъём через каждые 20 минут, даю соску и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прошу помощи, уже не знаю что делать и в чем дело. Моей малышке 1.3. Ухудшился ночной сон, стала висеть всю ночь на груди. Ранее тоже могло быть так, но не всю ночь. Могла проспать от 3-5 часов не просыпаясь, потом по требованию.
На данный момент спит 1,5-2...
Ребенок 9мес. Резко испортился ночной сон. Пробуждения 6-7 раз за ночь, 2-3 в течение 2-3 часов после засыпания 2-3 за 2-3 часа до окончательного подъема. Большинство пробуждений с резким плачем, иногда визгом, который сложно унять. Какие анализы сдать, на что обратить...
Оксана, здравствуйте!
У детей бывают "кризисные" периоды, когда могут появляться в том числе и нарушения сна. Попробуйте укладывать ребенка в соответствии с возрастными нормами сна/бодрствования (есть таблицы в интернете). Попробуйте отследить по признакам усталость ребенка, чтобы уложить вовремя, потому что при перевозбуждении ребенок засыпает труднее. Так же нарушения сна возможны у детей после перенесенных инфекций (чаще вирусных). Попробуйте ввести ритуалы, предшествующие сну и успокаивающие нервную систему ребенка, например: ванны с эпсом солью, массаж с магниевым маслом, приглушённый теплый свет, монотонные звуки (белый шум, звуки природы).
Всего хорошего, будьте здоровы!
Добрый день! Ночной энурез у ребёнка, мальчик 10 лет, сопутствующих заболеваний нет, предположительно энурез первичный, т.к. "светлых" промежутков не было, плюс у его родного дяди была такая же проблема до подросткового возраста. Планируется поездка в лагерь через неделю,...
Здравствуйте, а какое то обследование проводилось? Нефролог обследовал? ЭЭГ делали? Как вы верно указали этот препарат используется в таких ситуациях но обычно его назначают после дообследования, если нет противопоказаний.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенок, 3 года. 19 февраля выписали. Остался ночной кашель и кашель при днем мне. Были на прием к у врача 1 марта, дыхание чистое, по задней стенке мокрота, выписали синупрет. Ребенок стал от него еще сильнее кашлять. На сегодняшний день оставили дезринит и...
Здравствуйте.
Вероятно присутствует постназальный затек, слизь стекает по задней стенке глотки и провоцирует кашель. В положении лежа кашель усиливается.
Рекомендую очный осмотр ЛОР-врача для исключения аденоидита, и дрогой лор патологии.
Также симптоматическое лечение:
-частое проветривание.
-поддерживать температуру в помещении 20-22 градуса; влажность 40-60%
-промывать нос солевыми растворами