Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Проходили ли Вы УЗИ сосудов шеи?
Повышены ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек. Норма не более 3,0. Повышение небольшое.
Основные причины:
1) Несбалансированное питание, содержащее большое количество насыщенных жиров и трансжиров.
2) Недостаток физической активности играет значительную роль. Регулярные физические нагрузки помогают повысить уровень «хорошего» и снижают уровень «плохого» холестерина.
3) Генетика. Некоторые люди могут иметь наследственные заболевания, такие как гиперхолестеринемия, которые приводят к тому, что организм не способен эффективно выводить холестерин из крови, что вызывает его накопление.
Рекомендуется в таких ситуациях - УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек.
При отсутствии изменений на УЗИ сосудов и нормальном уровне триглицеридов рекомендуют средиземноморскую диету для нормализации ЛПНП и холестерина: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 6-12 месяцев.
При выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуют рассмотреть с лечащим врачом назначение статина.
Здравствуйте, при повышении холестерина обычно рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты и принимать омега 3 1000 мг в сутки, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов и УЗИ органов брюшной полости для исключения застоя желчи. Контроль липидограммы через 6 месяцев. Будьте здоровы!
После родов прошло 5 месяцев. Месячные пришли через 2 месяца после родов, в прошлом месяце принимала женале, месячные пришли в срок, последнее время очень беспокоят ноющие боли внизу живота, ощущение , что живот выпячивается вперед, как будто органы выпадают, также ноет в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов к концу 3 й недели выделения стали алого цвета, не обильные, но до этого они становились уже менее обильные и светлые ( светло коричневые). Уже неделю алого цвета, меньше и светлые не становятся. Является ли это нормой?
Здравствуйте! После родов прошло 2 месяца, выделения давно закончились, вцелом ничего не беспокоит! Были небольшие разрывы в родах, но ничего не болит! К врачу записалась через 2 недели, подскажите, можно ли в данный момент начинать жить половой жизнью?
Здравствуйте, после вторых родов прошло почти два месяца, кровотечение закончилось раньше, чем ребёнку исполнился месяц. Но менструации так и не было. Боюсь как бы я опять не оказалась беременной. Так как половой акт был незащищённым. Возможно ли такое?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хочу с вами прокансультироваться.
После родов, месячные пошли, шли 2 раза, второй раз была задержка 5 дней. Вот третий раз нету их, уже 6 дней задержка. Грудью не кормлю, делала тесты на беременность, все отрицательные. Это нормально???
Добрый вечер! Цикл после родов может меняться и, если Вы надежно предохранялись от нежелательной беременности и ее быть не может, то понаблюдайте ещё несколько циклов. Если не восстановится, то на приём к врачу
Роды были 4 недели назад, 3 недели назад прекратились кровяные выделения, через неделю они начались снова и очень обильные на 9 день после родов делали узи, все было в норме, норма ли это, или следует обратится к врачу?
Добрый день , порекомендуйте хорошие витамины , стоит ли их принимать после родов ? Во время беременности пила фемибион , перестала пить с 30 недели , чувствую иммунитет падает . Находимся с пеленгом на ИВ . Хочу понять какие витамины хорошие , или не стоит принимать ?
Здравствуйте, можно принимать витамины для кормящих мам, рекомендую проверить ферритин норма не менее 30, при снижении показаны препараты железа, витамин Д 25 ( он) сейчас можно принимать профилактическую дозу 2000 ед .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня была у терапевта. Сказала что ещё никак до конца лишняя жидкость не выйдет после родов. Родила в марте. Она мне посоветовала попить вебэнзим. Но почитала отзывы что то не очень. Не знаю стоит пить этот препарат?