ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°
ΠΠΌΠ΅Π·
ΠΠ΅-Π½ΠΎΠ»
ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° ,Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ .
ΠΠΌΠ΅Π·/ΡΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΊΠ³Π΅Π»Ρ - Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΡ
Π§ΡΠ²ΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅Ρ ,ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ΅

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΠΎΡ , ΡΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ½Π΅ΡΠΈΠΊΠ° , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ .
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ , ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?! Π₯ΠΎΡΡ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π΅Π΄Π΅, ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π³ΡΠ»ΡΡ, Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠ° , ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π½Π΅ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°...

Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°Ρ Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ². ΠΠ±Π½Π°Π΄ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ. Π’Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΠ± Π΄ΡΡΠ³Π° Π±Π΅Π· ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΡ
ΠΎ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. Π ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ? Π Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ,...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄Π΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ? ΠΠ΄Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΡ
ΠΎ? ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ 00:00 Π΄ΠΎ 05:00 ΠΎΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π²ΠΎΠ½ Π² ΡΡΠ°Ρ
ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ
ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π» Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ:
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ
ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½;
- ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ RDW-CV ΠΈ SD.
ΠΡΠΌΠΎΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° - Π½ΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° - Π½ΠΎΡΠΌΠ°.

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°(ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡΠΌ) ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΡΡΠ°Ρ
Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ ΠΠΠ ΠΈ ΠΡ
ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅,ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΠΠ ΠΈ ΠΠ₯ΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅,Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ,ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°? Π‘Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ, Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΄Π΅, Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅?

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΡ? ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π·ΡΠ΄Π° Π² Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΈΡ
Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ?
ΠΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΡΡ 2 ΠΏΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ,Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ ,Π° ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ,ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈ Ρ Π½Π΅Π·Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΠΡ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΠ°Ρ.
ΠΠΎΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ )) Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ» Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π», Π½Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°ΡΠΎΠ±Π°Π·ΠΎΠ» ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ Π . ΠΠΈΡ
ΠΈ "Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ".
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°ΡΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠ°Π» Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π», ΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ! ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 1 ΡΠΌ!

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°, Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ:
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄ΠΈΡΠΈΠ½/Π³Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ/ΡΡΠΏΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½ ΠΌΠ°Π·Ρ 2-3 Ρ.Π΄. 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ,ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΊΡ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΉ,Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ.Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ,ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ,ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ,ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π΄Π° ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ,ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π°Ρ
.ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΠ³ΡΡΠ·Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ,Π·Π° ΡΠΎ ΡΡΠΎ...

ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ!
ΠΠ°ΡΠ°, Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΡ Π²Π΅Π΄Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄ΡΠΌΠ°Π½ΠΎ?
Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎ ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ - ΡΠΎ ΠΡ Π±Ρ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ - Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ?
Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³? ΠΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΡ
Π΄ΠΎΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅))
ΠΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅, Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ - ΡΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄Ρ? Π§Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ? ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎ? Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ - ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΠ°ΡΠ° Π·Π°ΡΠ»ΡΠ³Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊ.
Π "ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΡΡ" ΠΈ "Π·Π°Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ" Π² ΡΠ΅ΠΌ - ΡΡΠΎ ΠΡ ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ? ΠΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΡΡΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ))
ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ "Π²ΠΈΠ½Ρ" - ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ "ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ" Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½Ρ))
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ