Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток.Несколько месяцев назад начал сталкивается с рядом проблем :появилась забывчивость,слабая концентрация внимания,вялость и постоянная усталость.Затем возникла неожиданная проблема,мне стало сложно запоминать устную речь,приходится миллионы раз повторять...
Здравствуйте. Данных за шизофрению нет. Можно обратиться на очный осмотр к неврологу, направит вас на мрт. А пока начните принимать пантогам актив по 300 мг утро и обед после еды 2-3 месяца, это ноотроп, должен помочь справиться с данными симптомами. Если Имеется тревога дополнительно обратиться на очный прием к психотерапевту для выписки анксиолитиков и оценки состояния.
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Здравствуйте прошу помочь мне каждый день давит лицо изнутри переносицы и глаза, общее состоянии из-за этого тоже не очень слабость вечная плохая концентрация внимания, стал другим человеком потому что каждый божий день мне плохо,пью воду усиливается очень это давление курю...
Здравствуйте дорогие специалисты ,лечусь уже 5 месяц от постковидного синдрома ,уже все шло на улучшение но как началась осень буквально неделю назад стало хуже ,зрение снова упало ,голова кружиться ,напряжение в шее и в скулах,отдышка сильная ,спина болит очень сильно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 9 лет, вес 39 кг. Диагноз СДВГ. Из видимых отклонений отсутствие внимания. Может делать уроки бесконечно. 10 предложений писать более часа, постоянно отвлекается на все вокруг. Режет бумажку, рисует и т.д. Плохо сидит на месте во время дз, постоянно...
Здравствуйте, парень 20 лет.
Переодически плохо себя чувствую, при физ работе, болит голова, чувствуется напряжение глаз, и как будто теряется концентрация внимания, такое ощущение, как будто приболел, может резко опустить и начаться опять, (такое состояние уже около 3...
Здравствуйте, несколько месяцев назад начала чувствовать заметное повышение тревоги (при уже существующем тревожном расстройстве), также начали выпадать волосы и сильно клонить в сон после каждого действия, исчезла концентрация внимания. В ноябре сдавала различные анализы на...
Здравствуйте!
Понимаю ваши переживания относительно своего самочувствия.
1. Витамин Д в крови снижен значительно (дефицит), в таких случаях обычно назначаются лечебные дозы: аквадетрим/вигантол по 7000 МЕ (14 капель) ежедневно в течение 8 недель, затем контроль витамина Д в крови (за 3 дня до сдачи крови отменить прием препарата), если результат в норме, то переход на профилактическую дозу 2000 МЕ в сутки.
2. Ферритин снижен (рекомендуемая норма > 45). Это говорит о дефиците железа в организме. В подобных случаях может быть рекомендован курсовой прием препаратов железа (например, Мальтофер, Ферретаб, Тардиферон, Сорбифер) в течение 1,5-2 мес с последующим контролем анализов.
Молоко, чай и кофе нарушают всасывание железа, поэтому рекомендуется соблюдать промежуток между приемом железа и данных продуктов 1-2 часа.
Важно еще исключить факторы потери железа, например, обильные менструации, геморрой, язвы ЖКТ, нарушение всасывания, недостаток железа в потребляемых продуктах.
3. ТТГ в норме, щитовидная железа работает хорошо и не причастна к описанным симптомам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последнии три недели плохое самочувствие, тяжесть в голове, плохая концентрация внимания и память очень сильно ухудшилась, так же 4 дня назад было давление 160 на 60, после повышение давление не было. Беспокоит очень отдышка, после завязывания шнурков уже надо...
Здравствуйте. Описанные симптомы могут указывать на скрытые дефицитные состояния организма. Из приложенных анализов обращает на себя внимание отклонения в липидограмме. Повышен холестерин за счёт "плохой" фракции. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2-3 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Рекомендуется контроль через 3 месяца.
Остальные показатели биохимии крови, гормон щитовидной железы , общий анализ крови без отклонений.
Дополнительно рекомендуется исключить при данных симптомах:
-ферритин - депо железа. Норма не менее 40. При меньшем результате будет показан приём железа
-В12,В9
-витамин Д
Очень долгое время беспокоит навязчивый счёт, всё время что-то считаю. Также в голове представляю какие-то ситуации , где с кем-то что-то случилось или умер. К примеру собака руку откусила или машина сбила. И всякие подобные мысли. Агрессивность какая-то. Дети баловаться...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство, так часто проявляется обсессивно - компултсивное расстройство, при данном состоянии часто высокий уровень тревоги , а это может снижать когнитивные функции, давать раздражение. Если не посчитаете - есть страх, что -то случится , например?
Со сном нет проблем ?
Состояние корректируется через прием антидепрессантов и КПТ терапии
Здравствуйте! читаю текст и не могу понять смысл написанного, отупление мозгов. Испытываю заторможенность, упадок сил, немощность, снижение эмоциональной и интеллектуальной активности, ухудшилось восприятие информации, невозможность сосредоточиться, общая слабость,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устроилась на новую работу, тут требуется концентрация внимания (офисная работа) нужно запоминать много информации и напоминать о важных вещах другим сотрудникам. Испытываю сильный стресс (много новой информации и новый коллектив), стесняюсь даже кушать перед новыми...
нужен или психиатр или психотерапевт. он продиагностирует и поставит точный диагноз. назначит психотерапию с психологом или психотерапевтом, если нужно, и при необходимости медикаментозную поддержку
не переживайте, все будет хорошо