Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Болел ОРВИ две недели назад, и где то на 4-5 день появилась боль в паху в основном слева, а теперь чуть больно и справа (фото приложил где именно больно). А точнее между ногой и пахом.
Боль как после перегрузки на первой тренировке (или после растяжки на...
Не живу половой жизнью, не хотелось бы пить гармоны, подскажите пожалуйста можно , выбрать более грамотный курс лечения
Сейчас избыточное оволосение (подбородок, над верхней губой, грудь, спина, белая линия живота, ареолы, бедра, ягодицы, плечи), жирная кожа, акне, сильное...
Добрый день! Прошло два года после пластики ПКС аутотрансплантатом из сухожилий подколенных сгибателей. Переживаю, что до сих пор не могу сесть на корточки. Сантиметров 10 не хватает, чтобы дотянуться пяткой до пятой точки при активном сгибании ноги руками. Чувствую...
Здравствуйте.
МРТ нужно обновить. За год много воды утекло.
как быть уверенным, что сгибанию препятствует именно неразработанный трансплантат, а не травма менисков и пр.?
Повреждение менисков сгибанию не мешает. Там совсем другие симптомы.
Другое дело, что разработка сгибания потенциально весьма опасна для прогресса разрыва мениска.
стоит ли тянуть ногу, чтобы постараться вернуть угол сгибания?
Не стоит.
Потенциальная опасность повреждения мениска и ПКС выше, чем предполагаемые выгоды от разработки.
Может ли принудительное сгибание ноги повредить новую связку, мениск?
Очень даже может.
Заниматься спортом можно и нужно в специальных спортивных брейсах (отрезах), которые предотвращают повторный разрыв ПКС и другие повреждения сустава.
Выглядят они примерно так
http://www.ortezdiskont.ru/sportivnye-kolennye-ortezy
Точно знаю, что горнолыжники их активно используют.
виндсерфинг - не знаю.
В игровых видах спорта можно использовать обычные мягкие ортезы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вес 85кг, рост 162.
3 родов, растяжки по всему телу (живот, бока, ляжки, икры, руки) целлюлит ярко выраженный, плотная кожа, отечность.
Синяки по телу часто, бывают судороги частенько.
Вопрос в том, что я очень тяжело сбрасываю лишний вес. За месяц могу...
Здравствуйте! У вас имеется ожирение 1 степени по ИМТ , по анализам все в пределах допустимого , повышены АТ к ТПО ( но гормоны щитовидной железы в норме), наруш ен липидный обмен( дислипидемия, высокие показатели «плохого холестерина» ), в подобных ситуациях можно принимать омега-3( омакор 1000мг 1 раз/сут ) 2 месяца , витамин Д в профилактической дозе 2000МЕ/сут. По поводу судорог можно магний В6 1 месяц . Возможно следует проконсультироваться с диетологом для составления индивидуального рациона питания. Также можно рассмотреть медикаментозное снижение массы тела . Еще необходимо выполнить УЗИ ОБП и узи щитовидной железы .
Здравствуйте, мне 31 год, ожирение 3 степени, полткистоз яичников, живу в пгт и у нас нет дерматологов. Врач терапевт при осмотре обратил внимание на две родинки спросил давно ли они у меня и загорает или травмируется эти места. Я ответила что нет а насчет давно то одна с...
Добрый день.
К сожалению нет возможности попасть к своему врачу, в отпуске он.
Имеется грыжа в пояснице L5-S1, L3-L4. Наблюдаюсь у врача с 2022г. Периодами возникает боль в пояснице разного характера. Самое сильное было в 22, когда заклинило, это и было началом. Бывает боль и...
Мидокалм можно перед сном. Если выпили ибупрофен, то Аркоксию лучше завтра с утра принять. Если болевой синдром не купируется, то дозу можно увеличить до 90 мг 1 раз в день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте .после родов прошло один год и 4 месяца .сильно много набрала в берепенность .выностла на метипреде .
сейчас вообщем телом я похудела и мое тело вернулось в добеременное состояние ...ножки ручки подхудились .избыточного веса нет .
но пострадала сильно эстетика...
Здравствуйте, заранее спасибо за ваш ответ и извиняюсь за ошибки. Мне 14 лет больше года назад, лет в 12 задумалась о похудении, весила тогда около 50 кг, после многочисленных диет из Интернета и других "правильных и хороших способов похудения" по типу: голодания,...
Здравствуйте, нужно перестать самостоятельно экспериментировать со здоровьем, сходить к эндокринологу , возможно нужна помощь медицинского психолога. Плюс ЕЖЕДНЕВНАЯ физическая активность, минимум 30 минут в день.
Примерно полгода назад появился дискомфорт в грудном отделе позвоночника. По ощущениям болели мышцы вдоль позвоночника, когда их напрягаешь, прям чувствуешь, что они болят. Сам моряк, показаться врачу не было возможности в районе полутора месяцев. Приехал на берег, проколол -...
Здравствуйте!
По МРТ без какой-либо клинически значимой патологии и причин для болевого синдрома.
С учётом длительности симптомов имеет место уже хронический болевой синдром (когда мозг "зацикливается" на ощущении боли и сам полностью не может её убрать), поэтому все попытки лечения дают временный эффект (мышцы расслабляют, но хроническая боль/хроническое перевозбуждение болевых центров в головном мозге не уходит).
В подобной ситуации, помимо Лфк, растяжек ОБЯЗАТЕЛЬНО добавление препарата для лечения хронической боли, например, дулоксетина (30мг вечером 14 дней, далее 60мг вечером, от 6 мес, не меньше), но препарат рецептурный
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 34 года. После рождения 2 ого ребенка, цикл восстановился через год, начались проблемы с кожей лица. Пошли небольшие высыпания - прыщи, преимущественно по краям лица, над верхней губой, подбородком. Мажу кремом от акне, проходят, через день появляются новые....