Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть лучший друг но его перевели в другую смену и у меня сейчас тревога без него очень сильно переживаю если мне перевестись к нему тревога уйдет? Я так понимаю эмоциональная зависимость
Алексей, здравствуйте! Ваша тревога естественна и понятна. Когда рядом находится человек, с которым комфортно, его отсутствие может ощущаться, как потеря чего-то важного. Это нормально привязываться к людям и здоровая дружба это большая ценность. Но давайте подумаем, действительно ли Ваш перевод решит проблему, или это будет просто временным облегчением?
Попробуйте понять, что именно даёт вам его присутствие – чувство уверенности, поддержку, ощущение безопасности? Можно ли хотя бы частично находить это в себе или других людях? Это не значит, что кто-то заменит лучшего друга, но расширение круга общения может дать больше стабильности.
Тревогу можно уменьшить не только изменением обстоятельств, но и также поддержкой себя. Представьте, что бы сказал вам друг в сложный момент и попробуйте говорить это самому себе. Важно не замыкаться, а пробовать находить положительные моменты в новых ситуациях, даже если сначала Вам будет непривычно.
Если тревога остаётся сильной, то дело, скорее всего, не только в изменении смены, а в том, что Вам важно ощущать рядом надёжную опору. Перевестись конечно можно, но ещё важнее научиться чувствовать себя спокойно независимо от внешних обстоятельств.
Берегите себя!
Добрый вечер!
Вчера после беталок зок. Затошнило стало плохо, тревога. Пил из за экстрасистолии. Вызвал скорую. Норм по ЭКГ сказали и отпустили.
Сегодня был сильный стресс из за работы. И после пошло поехало. Тревога, боль в теле, прилив крови в голову, боль в груди в...
Здравствуйте. Что у Вас по АД и ЧСС сейчас? Если есть успокоительные препараты (глицин, валериана, пустырник, корвалол), примите. При сохранении учащенного сердцебиения анаприлин 10 мг, можно 1/2 таб. По данной экг без патологии. Причину экстрасистол ищите (анализы крлви, ферритин, гормлны щитовидной железы, электролиты крови).
Здравствуйте! Моему мужу поставили диагноз тревожно- депрессивное расстройство. Его мучали фоновая тревога, панические атаки, сильная раздражительность и приступы гнева на ВСЁ. Назначили : ципралекс 10мг по 1/2 4дня, затем по 1т 14 дней- далее корректировка дозы. Стрезам по 1...
Здравствуйте, по моему мнению усиление тревоги в начале приема антидепрессанта частый побочный эффект, он временный от пары дней до пары недель. Облегчаем состояние в таком случае обычно аксиолитиками. По моему мнению срезам препарат несколько слабый в такой ситуации и эффект у него накопительный, примерно к второй неделе приема, атаракс же действует сразу и его можно принимать три раза в день и вместе со стрезамом или без него , обычно по одной три раза в день начинаем по инструкции , при не эффективности можно и выше в пределах допустимых доз, до 300мг в сутки (при условии что нет увеличения интервала qt по ЭКГ).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоило головокружение. Тревога. Сердцебиение . и болят кисти буквально выкручивает . выписан был ципралекс . пила 20 мг через3 недели на дозе 20 перешла на золофт . 100. Сейчас 4 день пью 150.
Так как на ципралекс были улучшения но до конца не ушли . руки...
Здравствуйте. Описанные побочные симптомы возможны из-за резкого повышения дозировки, обычно рекомендуется повышать по 25мг еженедельно. При тягостных побочных эффектах также используется более эффективная терапия прикрытия в виде бензодиазепиновых транквилизаторов (например, феназепам или алпразолам), так как действия грандаксина часто недостаточно. Эффект после повышения дозировки оценивается приблизительно через месяц приема антидепрессанта.
Появилась тревога несколько дней назад за своё здоровье. Когда подходила тревога то в области грудины почему жжение чувствовала и как будто и на половину могла дышать. Скажите это может привести к раку на фоне такого стресса?
Здравствуйте, учитывая ваши жалобы на одыжку, жжение в грудной клетке необходимо обследование ССС: ЭКГ, ЭхоКГ, при необходимости-холтеровсое мониторирование после осмотра кардиолога\ терапевта с их рекомендациями. Непонятны мысли об онкологии с вашей стороны.
3 недели назад Мне удалили миому матки и желчный. После этого я очень сильно стала потеть раньше такого не было а сейчас под мышками постоянно мокро и запах пота
Здравствуйте!
Тут нужно начать с посещения врача-гинеколога или врача-эндокринолога, на мой взгляд, с целью обследования в отношении гормонального фона.
Если всё будет в норме, то обращайтесь к врачу-дерматологу.
Здоровья ⚕️
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
после ковида в 2022 я стала жутким ипохондриком, мое диагностировали тревожно-депрессивное расстройство
за эти года я проверила почти все свои органы…кроме МРТ мозга. и теперь очень загоняюсь, что именно с ним у меня могут быть проблемы. от этих мыслей мне...
Здравствуйте, Диана! По поводу тревожного расстройства Вы получаете какую-либо терапию? Избыточная тревога и ипохондрия как следствие избыточной тревоги действительно может давать любые телесные проявления и очень выраженные. Вы даже сами замечаете, что "когда разгоняете эти мысли, то симптомы усиливаются", что также в пользу психогенной причины симптомов.
Добрый день, я родила две недели назад, ребенок находится на грудном вскармливании
в пятницу утром покраснел глаз, удалось закапать альбуцид только вечером, поспала 40 минут и глаз начал опухать и слезиться. Начала промывать фурацилином и капать тобрекс, но с каждым часом...
Здравствуйте.
У Вас очень сильный реактивный отёк в ответ на воспаление слизистой.
В данном случае нужно принять антигистаминный препарат, например, Цетрин или Зодак по 1 таб 2 раза в день 5 дней.
На глаза рекомендую делать прохладные примочки по 5-10 мин, чтобы отёк спал.
В глаза рекомендую капать комбинированный препарат Тобрадекс или Комбинил по 1 кап 6 раз в день 10 дней. Через 10 мин противовирусное средство Офтальмоферон или Эксинта по 1 кап 6 раз в день 10 дней.
На ночь заложите антибактериальную мазь Флоксал 7 дней.
На кожу века , чтобы снять отёк, тонким слоем Гидрокортизоновую мазь 1% 3-4 раза в день 10 дней.
Если веко сильно болит, то внутрь можно принять НПВС: Найз, Нимесил или Ибупрофен 1 раз в день.
Тянуть больше некуда, нужно начинать лечиться.
Отёк очень сильный.
Не волнуйтесь препараты больше местного лечения, в системный кровоток они практически не попадают, либо в очень низкой дозе, вреда для малыша не несут. Иногда, по показаниям эти капли и малышам с 6 мес назначаем. Так что по этому поводу даже не переживайте, Вам нужно поправиться и не допустить абсцесса и флегмоны глаза!
Здравствуйте, у меня тревожное расстройство(
Периодами обостряется если бывает триггер.
Первый триггер был, когда отца отправили на зону сво. Почти месяц били тревога и ПА, принимал пустырник и магний, прошел месяц, постепенно тревогу почти ушла, даже после конца приема этих...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сколько дней болеете? Есть ли повышение температуры тела?
Прикрепите фото горла. Можно загрузить на Яндекс диск или другой файлообменник и отправить сюда ссылку.