Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не заканчиваются месячные?
35 ответовЗдравствуйте. Сегодня 5 день цикла. У меня на 5 день обычно уже почти ничего нет, месячные заканчиваются. Ну только небольшие следы на туалетной бумаге бывают. На прокладке почти ничего нет. А в этом месяце у меня они ещё немного идут. А вчера, на 4 день, почти не было...
Лиана, здравствуйте! Это нормально, по длительности немного могут колебаться менструации от цикла к циклу. Это не кровотечение. Для спокойствия можно пройти УЗИ малого таза на 5-9 день цикла
Почему мне нечего не хочется
2 ответая вообще перестала делать дз,тоесть мне нечего не хочется есть не хочу,спать тоже,убираться,делать что либо.резко сменяется настроение и я не могу понять почему так,изза этого у меня случаются некие перебои и я могунеделю вообще не чувствовать эмоции,а потом всë опять...
Добрый день, Мария. У вас сейчас такой возраст, когда процессы в вашем организме меняются с колоссальной скоростью. Хочу вас заверить, что это нормально и через это проходят все. Чувствуйте себя, спрашивайте себя чаще "чего сейчас хочется?". Распределите время на домашние задания и отдых. Попробуйте разделить лист на 2 столбика, в левом написать плюсы от выполнения д/з, в правом минусы. Т.е. что может произойти, если вы не выполните школьное задание. Так вы наглядно увидете разные стороны проблемы. Есть ли у вас хобби, любимое занятие? В нем можно черпать силы, вдохновение и энергию. На счёт причинения себе физического вреда-это реакция психики. Прежде чем это сделать в следующий раз, спросите себя "что я сейчас хочу?". Может вам необходимо поделиться своими мыслями, или выговориться. Можно писать переживания на лист бумаги,чтобы негативная энергия высвобождалась из тела и ума. Если чувствуете агрессию, злость-бейте подушку. Кричите, плачьте, но бейте. Так тоже выходят переживания из тела. И не переживайте, с вами все впорядке!))) вы растёте, развиваетесь и учитесь слышать себя. Желаю удачи
После приема КОК месячные идут 12 день
18 ответовВ первый день месячных начала принимать Джес. Подбирал врач. Обычно месячные идут 5-6 дней. Из за джеса месячные идут дольше чем обычно. На 9 день приема джес перестала их принимать, так как месячные не останавливались. С 7 по 11 день месячные были не обильные, совсем...
Здравствуйте. Вообще первые 3 месяца приёма Кок идёт адаптация организма и могут быть кровянистые выделения, препарат отменять не нужно было, сейчас цикл будет восстанавливаться до 3 месяцев, купировать кровянистые выделения можно приёмом транексама по 500 мг три раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите мне
3 ответаЗдравствуйте. Дело в том, что меня беспокоят навязчивые мысли. Очень страшные. Я не хочу их думать, но сами лезут. И пугают меня. Боюсь, что эти мысли могут сбыться. Когда они сами не появляются - я их сама пытаюсь думать. И мне страшно снова. Я не понимаю, что со мной.я...
Здравствуйте, навязчивые мысли при невротическом расстройстве довольно успешно лечатся антидепрессантами из группы сиозс (эсциталопрам, пароксетин). Препараты рецептурные, поэтому необходимо очно обратиться к психиатру по месту жительства.
Мне нужна конкретика , а не вода.
7 ответовВсем привет, прошу мне дать действиные советы, что делать и как мне работать со собой. Проблем очень много психологических, я хочу все проработать. Проблемы: Я не ценю себя. Я себе не верю и не доверяю и поэтому себя, перепроверяю в работе. Низкая самооценка. Не могу...
Здравствуйте! В когнитивно-поведенческой терапии есть такое понятие как глубинные убеждения - это самые главные, базовые представления о себе, других и мире, которые сформировались в детстве и затем автоматически подтверждаются всю жизнь. Они работают как фильтр: вы не замечаете факты, которые им противоречат, а те, что подтверждают - цепляете и помните. Могу предложить исходя из вашего сообщения примеры ваших глубинных убеждений : Я / плохая / неполноценная/ Я не заслуживаю любви/Я беспомощна и не справлюсь сама. Эти убеждения питают все ваши симптомы: низкую самооценку, перфекционизм, самокритику, депрессию. Задача КПТ - ослабить такие убеждения, научиться замечать их работу и создавать новые, более адаптивные убеждения (например: Я могу ошибаться, но это не делает меня никчёмной).
В последнее время стали краснеть и гореть щеки как понервничаю, не высплюсь или выпью( даже из-за одного бокала вина) , заметила что при этом может повышаться пульс и пила анаприлин, он помогает. Артериальное давление при этом последнее время тоже повышено. Подскажите...
Здравствуйте, Мария. Вы описываете типичную реакцию организма на интоксикацию или стресс, расширение сосудов для того чтобы выжить в стрессовой ситуации ( алкоголь тоже стресс и интоксикация, организм расширяет сосуды в том числе в почках, быстрее вывести яд), а сосуды с коже расширяются рефлекторно. Организм это открытая, развивающаяся система, если раньше были одни проявления, это не значит что они статичны, организм пластичен, приспосабливается, меняется, в организме походит масса изменений, о которых мы узнаём только когда они проявляются. Старайтесь слушать своё тело, вести осознанный образ жизни и с пониманием относится к организму, если сейчас ему что то трудно переносить , не усугубляйте, Вы тратите ресурсы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема началась с января 2021г,обычный цикл всю жизнь был 25 дней по 3 дня,а сейчас через 17 дней идут,я сходила к врачу сделала узи и анализы сдала,сказали норм и назначили мне свечи,после лечения пришли месячные через месяц,ну думаю норм,но после пришли через 17 дней...
Доброе утро! Сколько Вам лет?
Здравствуйте! Ребёнку 3 месяца. 6 дней назад я обнаружила у ребёнка в кале прожилки крови, потом каждый день я стала замечать крапинки крови в кале у ребёнка, это было 1 раз в день. Сейчас несколько раз в день я вижу крапинки крови в кале. Наш педиатр сказала, что когда...
Скорее всего значит у ребенка аллергия на белок коровьево молока. Данное заболевание ставится клинические, лечение это только диета мамы(исключение молочной продукции, говядины)
Чем заменить ярину
18 ответовЗдравствуйте. Диагноз спкя. Пила до беременности года 3 ярину и все было идеально, жизнь наладилась. До ярины пробовала Джес и ее аналоги , мазало весь цикл. На беларе тоже. Сейчас после гв опять сбился цикл. Стала пить ярину, первые 3 пачки месячные начались за 4 таблетки до...
Да, подойдёт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные идут 20 дней
5 ответовЗдравствуйте, у дочери (11 лет) идут месячные 20 дней, это нормально? Тратит 3 прокладки в день, живот не болит, чувствует себя нормально. Правда сильные эмоциональные качели. Подскажите пожалуйста, что делать
Здравствуйте. Подскажите, с какого возраста начались месячные? Сколько всего дней цикл? (От 1го дня менструации до следующего 1го дня)