Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мышц
14 ответовЗдравствуйте! Справа над бровью выше на 2-3 см. при надавливании ощущается как-будто шарик, когда нажимаешь на него это болезненно. Массажирую лоб, но это не помогает. Утром с этой стороны лба кожа гормошкой. При стрессе становится ещё хуже. Естественно и морщины здесь...
Здравствуйте может фото скинуть лица, напряжение есть весь день или периодически возникает, как давно заметили эту проблему?
Гипотонус мышц
21 ответДобрый день! Малышу почти 5 месяцев .в три месяца проходили осмотр невролога , был диагноз остаточные явления мышечной кривошеи.сделали массаж .все ушло .тонуса не было. В 4 месяца когда стала малыша брать на руки ,показалось что он немного слабоват.съездили к неврологу...
Здравствуйте. Можете прикрепить заключение невролога
Перенапряжение мышц
14 ответовЗдравствуйте!у меня остеохондроз шейного и грудного отдела.Пошла к мануальному терапевту ,сказал ,что все мышцы спины и шеи очень напряжены,от этого болит голова .Через 2 дня стмла замечать,что руки долго не могут находиться в поднятом положении,например при расчёсывании...
На здоровье!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость мышц
1 ответЗдравствуйте! Две недели назад решил возобновить подходы в спортзал, сделал обычную тренировку, но вес взял в 2 раза меньше, чем тот, на котором остановился в последний раз. Делал обычное число подходов и повторений, те же упражнения. На следующий день возникла боль в мышцах,...
Здравствуйте! Начинайте постепенно, сразу много нагрузки дали, собралась молочная кислота, а может и небольшая травма мышц. Купите в аптеке траумельС мазь, посадите дня 2-3 , хорошо снимает боль, отечность и восстанавливает травмированные волокна мышц, если таково имеется. Больше воды пейте. Витамины грВ, а так же магний месяц пропейте.
Гипотонус мышц
10 ответовДобрый день! Ребенку 7,5 не ползает ,не сидит. Были уже пройдены 3 курса массажа общеукрепляющего, помогает прям на пару недель, потом все на спад .берёшь ребёнка на руки а он как кеселек ( я так понимаю что мышцы не группируются но спина стала лучше. А вот руки и ноги (...
Здравствуйте. Попросите направление на консультацию к неврологу в стационар , также желательно проконсультироваться с генетиком .
Спазмы мышц
8 ответовРебенок 9 лет раньше просто вытягивала руки крутила кистями говорила хочет хрустнуть , за неделю до отдыха началось дерганье рук и ног прикасаюсь и чувствую как мышца напрягается сейчас находимся в другой стране на отдыхе стало очень страшно делает каждую секунду чем помочь...
Здравствуйте, а ребенок это может контролировать? Стресса не было? По описанию нельзя исключить навязчивые движения, обычно такое бывает при перевозбуждении(стрессе). Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны, по необходимости добавляются препараты но подбирать их лучше на очном осмотре. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Если есть возможность можно начать занятия с психологом, по возможности исключите дефицитные состояния, старайтесь не акцентировать на этом внимание, попытаетесь переключить внимаание в этот момент.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение мышц
3 ответаЗдравствуйте Восстанавливаю ногу после сшивания мениска Разрабатывала ногу ( сгибала ) и после этого боль в мышцах. Не проходит уже 2 недели . Боль режущая. Сгибать теперь больно , какие либо упражнения больно. Только хожу нормально особой боли нет. Никакого щелчка не было...
можно ли мне хотя бы много ходить если уж заниматься сейчас нельзя ? Можно ходить если не болит. Боль преодолевать нельзя. Нужно ли фиксировать ногу чем то ? Насколько я понял, сустав не болит. Попробуйте забинтовать голень эластичным бинтом не туго. Если будет легче, бинтуйте дальше. "Покой не идет мне на пользу , кажется что слабость мышц возвращается" Постепенно сила вернётся даже, если ничего не делать. Есть Законы природы, которые отменить невозможно. При ходьбе на 2-х ногах с одинаковой степенью опоры, мышцы в любом случае будут развиты одинаково с небольшим преимуществом в сторону толчковой ноги (правая у правшей). Главное, что разработана контрактура. Дальше всё произойдёт само-собой и без упражнений. После 6-ти мес уже можно постепенно возвращаться в спотзал, заниматься плаванием и другими не слишком активными видами спорта. Не запрещены упражнения на укрепления мышц голени и бедра, но без фанатизма. Вы превысили допустимый порог нагрузки и получили проблему. Дайте зажить повреждениям и занимайтесь дальше, не превышая допустимых нагрузок. Ещё раз скажу, что даже без занятий примерно через год при одинаковой нагрузке на ноги при ходьбе сила мышц выровняется.
Сокращение мышц
12 ответовЗдравствуйте! Невролог назначил лечение- милрелаксанты (стезиум) и Дексалгин. Ранее мышцы на ногах дергались нечасто, но с начала лечения (3 дня) они это делают почти постоянно, преимущественно мышцы ног. Это нормально и следует продолжать лечение или лучше перестать...
Здравствуйте Вероятнее всего с приемом лекарств это не связано. Поддергивания бывают при стрессах , при употреблении в большом количество кофеина ,недостаточности витамина D ,витамина В12 ,железа и ферритина, при длительном употреблении алкоголя ,при недостаточности магния и кальция ,при заболеваниях щитовидной железы (проверить гормоны - ттг, т3 ,т 4 ) При стрессе нервная система перевозбуждается и начинает посылать хаотичные нервные импульсы , в результате чего возникают фибрилляции. Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Спазм мышц
20 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста. Было как то очень редко , а щас стало каждый день. Беременность 32 недели. Бывает пройду пару шагов и сводит мышцы ног ( как спазм) и прям так сильно как будто упаду прям сил нет стоять и сразу слабость во всем теле. Пару раз было в этот...
Здравствуйте При беременности 32 недели такие симптомы не стоит списывать только на обычные судороги или нехватку магния. То, что эпизоды стали ежедневными, сопровождаются выраженной слабостью в ногах, ощущением, что можете упасть, общей слабостью, а иногда сдавлением в груди и кратковременной нехваткой воздуха, требует очной оценки. Рекомендуется в ближайшее время обратиться к акушеру гинекологу и сообщить обо всех симптомах. Желательно проверить общий анализ крови и гемоглобин, ферритин, калий, натрий, кальций, магний, глюкозу, показатели функции почек и печени, общий анализ мочи и белок в моче. В этом сроке беременности также важно регулярно контролировать артериальное давление и исключить преэклампсию. Причиной могут быть мышечные спазмы, анемия или нарушения электролитного баланса, однако выраженная слабость во всём теле и эпизоды сдавления в груди требуют исключить также сердечно сосудистые и другие причины. УЗИ сосудов нижних конечностей, выполненное в начале беременности, не исключает появление новых сосудистых проблем сейчас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки мышц
1 ответОтекают все мышцы, особенно после физической нагрузки. Мышцы руки - после непродолжительного вождения, мышцы шеи - при длительном разговоре. В итоге отекло всё тело. Преднизолон с супрастином немного сняли отек. Улучшило состояние аминокапроевая кислота ( на 5 день...
Здравствуйте, Анна! Описанные симптомы могут говорить о системном воспалительном заболевании. В таких случаях рекомендуется консультация ревматолога, невролога, сдать кровь на креатинфосфокиназу, миоглобин, лдг, Алт, аст, С-реактивный белок, общий анализ крови, АНФ, антитела к Jo-1, Mi-2, Pm-Scl, уровень С1 ингибитора и С4 комплемента. Выздоравливайте! Есть ли еще вопросы?