Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ж, 45 лет. Уже много лет не могу сходить в туалет сама, получается 1 раз из 15 наверное. Позыв к стулу четко каждое утро. Стул плотный, по таблице классификации "овечий". Приходится делать клизму. Если ем "ведро" зелени - может получиться само, но это нужно реально съесть...
Здравствуйте. Скорее имеет место долихосигма или мегаколон, так же привычные запоры развиваются на фоне длительного нарушения гигиены туалета ( терпите позывы на дефекацию), что приводит к образованию каловых камней. Нормализация стула состоит из 3 фактов: двигательная активность, питьевой режим 30мг\кг, клетчатка. Из клетчатки можно на постоянной основе принимать псиллиум, например фитомуцил\эубикор . Дозу подбирать индивидуально , чтобы был регулярный стул. От осмотических слабительных и клизм необходимо уходить, так как они приводят к полной атонии кишки.
2 месяца назад начал интенсивно тренироваться в спортивном зале. Вместе с тем, изменил свое питание (дефицит калорий ≈ 2000 в сутки с акцентом на белок ≈ 1,5г на 1 кг веса. Вес 80, рост 176).
Сначала проблем не было, дификация была регулярная, но в меньшем объеме.
Но около...
Здравствуйте
26.08 ребенку было 8 месяцев
На сегодняшний день у нас в рационе:
Фрукты: яблоко, груша, персик, банан, слива, абрикос, чернослив
Овощи: кабачок, брокколи, цветная капуста, морковь, огурец, помидор, картофель (он же углевод)
Каши fleur alpine (без молочные ,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 15.недель. Мучают запоры 1раз в 4-5 дней. Питание: каши (гречка, пшено, пшеничная), рыба варёная минтай, чёрный ржаной хлеб. Сыр и овощи тушёные или сырые. Вечером Кефир. До беременности каждый день не ходила в туалет, раз в 2-3дня. Кишечник не волновал. А сейчас...
Здравствуйте! Запоры при беременности возникают из за высоко уровня прогестерона, который расслабляет матку, а заодно и мускулатуру кишечника, плюс более пассивный образ жизни. Наладьте уровень активности, ходьба, бассейн, фитнесс для беременных. Достаточно потребляйте жидкости за сутки, увеличьте в своём рационе клетчатку. Прекратите кушать газообразующие продукты (чёрный хлеб, бобовые, капуста). Кушайте больше кисломолочных продуктов. Если это не поможет, то препарат Нормазе можно применять при запорах у беременныхч
Здравствуйте, уважаемые доктора! От количества информации в интернете, которая иногда противоречит друг другу, кругом голова! Помогите, пожалуйста, не нанести ребенку вред! Сыну 11 месяцев, у нас 15 зубов. С рождения на ив. Рацион выглядит примерно так: 09:00 каша (сейчас...
Здравствуйте!
В 10-12 месяцев в норме должно быть 3 приема пищи +1 - 2 перекуса.
Объем разовой порции 3-6 столовых ложек в зависимости от аппетита.
Если малыш жует хорошо, то пищу можно давать кусочками.
По Вашему описанию, у малыша 3 основных приема пищи+ 1 перекус( биолакт). Все замечательно. К году малыш в идеале должен перейти на общий стол.
Я бы порекомендовала последний основной прием пищи переносить на часик- на два пораньше, переходить к этому постепенно. Тут в зависимости во сколько малыш укладывается спать. За 2 часа до сна не рекомендуют кушать.
Рацион у вашего малыша достаточно разнообразный.
На счет фруктов - можно попробовать запечь яблоко, некоторым малышам так нравится больше.
Можно включить в рацион яйцо, если до этого не проьовали.Это аллерген, пробуем его постепенно.
Здравствуйте!
Дочке скоро исполняется год. В меню уже есть овощи, фрукты, каши, рыба, мясо, птица, творог, кефир, биолакт, желток.
В год планирую вводить в рацион молоко, молочные каши, сыр, белок, цитрусовые.
На сегодняшний день три приёма пищи - прикорм, остальное смесь....
Здравствуйте
После возраста 12 мес рекомендуется уже исключать вскармливание смесью, в этом нет необходимости, также исключаются ночные кормления, чтобы не формировать ассоциацию "еда - сон"
Перед сном можно давать кисломолочные продукты ( кефир, биолакт )
До возраста 12 мес общий объем питания в сутки не должен превышать 1000 мл
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые врачи, беременность 24 недели жуткий запор, дюфалак раздувает так, что от него появился гипертонус, укорочение шейки, нет позывов в туалет только микролакс или глицериновое свечи. Воды пью достаточно, мясо не ем вообще никакое, не могу,. Принимаю железо гино...
Здравствуйте! Физическая активность (ходьба) присутсвует?
Из продуктовхорошо послабляет стул отварная свекла, помидоры моченые, чернослив, овсяная и гречневая каша, кефир, простковаша. Можно так же принимать Фитомуцил, он улучшает работу кишечника.
Так же если Лактулоза не помогает, можно использовать препарат Форлакс. Быстрого эффекта от него не будет, начните с 1 пакетика, через несколько дней в туалет станет ходить легче.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Как давно начали введение прикорма? Допаиваете ли ребёнка? Докармливаете смесью, если да, то какой, или грудным молоком?
Заранее спасибо за ответы.