Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 27лет .я пью витамин Д (детримакс )5000ME, уже 3месяца ,сдала анализ крови 25-OH Витамин D общий (25-гидроксикальциферол) мой показатель 49.50 ,референсный интервал 10.20-49.40 но так же есть комментарий что норма витамина по РАЭ равна от 30-100 . 1.Скажите...
Здравствуйте!
Врачи Пациентам рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Например, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сдала анализ на витамин Д . Показал 40.4. Купила бад витамин Д, дозировкой 5.000 МЕ. Подскажите как его правильно принимать и учетом моего уровня ?
Здравствуйте!
У вас витамин D в норме, такая дозировка, как в купленном вами БАДе, опасна и может вызвать гипервитаминоз.
Принимайте профилактическую дозировку витамина D 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Лучше всего использовать масляную форму, например, «Вигантол». Масляная форма способствует лучшему усвоению, так как витамин D является жирорастворимым.
Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно с жиросодержащими продуктами:
- Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески).
- Яйца (желтки).
- Растительные масла (оливковое, масло авокадо).
- Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр).
- Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа).
Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку).
Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн-консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??
Добрый день. Начала 24 октября пить витамин Д (Вигантол) по 14 капель в день утром, так как по анализам витамин был 28,82, когда норма от 30 до 100. И последние дня три-четыре ощущаю сухость во рту, а вчера перед сном очень ломало спину и шею. Может ли это быть связано с...
Обратилась к эндокринологу, что ребенок потеет, особенно когда засыпает. Пот имеет неприятный запах. Сдали анализ на витамин д, ттг, т4 свободный и глюкозу. Все хорошо, кроме витамина д. Подскажите нужно пить витамин д в какой дозе?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови на витамин д 31мг/мл ,какую дозировку мне принимать из категории фирмы SOLGAR VITAMIN D3....................................................................................................
Добрый день. Нормальное содержание витамина Д 30 - 100 нг/мл. У вас норма. Если хотите немного повысить содержание витамина Д - можно начать прием в профилактической дозировке 1-2 капли Аквадетрим (500 МЕ) в сутки.
Здравствуйте!
По результатам анализов наблюдается недостаточность витамина д, в таких случаях рекомендуется принимать его по схеме: 50000 ме 1 раз в неделю утром во время еды 1 месяц, далее по 15000ме в неделю постоянно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочери 17 лет. Витамин д 10,ферритин 6,4.Врач назначила витамин д в каплях 3000 и Мальтофер. Можно ли принимать Д 10000 и поможет ли Мальтофер. Какую дозировку посоветуете? И что лучше капли или капсулы, например Фортедетрим?
Здравствуйте
На ваш возраст более адекватная доза 5000 ме на 8 недель с последующим контролем
Не нужно давать больше, гипервитаминоз состояние не лучше чем гипо.
Железо можно принимать в капсулах например ирон солгар
По 1 капсуле на 2 месяца и контроль железо плюс ферритин