Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудеть на 5-6 кг
2 ответаЗдравствуйте, не могу самостоятельно похудеть . Работа сидячая , в будни дни двигаюсь мало , в выходные активно хожу пешком , рост 164 , вес 74 кг. 57 лет. Жирное , копченое не ем . Не переедаю , воды пью минимум 1,3 литра в день
Здравствуйте. Посмотрите у себя ферритин, ОАК, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Здравствуйте. Периодически сильно переедаю, обычно стараюсь питаться на 1500-2000 калорий. На следующий день после сильного переедания ощущаю боль во всем теле. Особенно при нажатии — на живот, бока, руки и другие части тела. Это нормальная реакция? Спасибо.
Добрый день! Кроме данных жалоб еще что-то всепокорнейше вас?
Сильно отекают ноги к вечеру. Временами красные пятна появляются, не чешутся. Со временем сами проходят .Отек очень виден на голеностопе. Если кошка наступает, остается вмятина на коже. Долго ходить не могу, ноги гудят. УЗИ вен делала, ничего криминального, но компрессионный...
Доброй ночи, Алена. По фото видно небольшие красноватые пятна на голенях без выраженного воспаления. На фоне Ваших жалоб они больше похожи на проявления венозного застоя или так называемого застойного дерматита Раз при надавливании остается вмятина это говорит о наличии выраженного отека. Если УЗИ вен не выявило тромбоза или значимого варикоза это не исключает хроническую венозную недостаточность или нарушение работы мелких вен и лимфатических сосудов поэтому Вам и рекомендовали компрессионный трикотаж. Его стоит приобрести и носить днем, надевая утром до подъема с кровати. Подходит 2 класс компрессии, но лучше ориентироваться на рекомендацию сосудистого хирурга Чтобы уменьшить отеки рекомендуется меньше находиться без движения, при длительном сидении или стоянии каждые 30-60 минут немного походить, дома 15-20 минут держать ноги выше уровня сердца, ограничить избыток соли. Если есть лишний вес его снижение тоже заметно облегчит симптомы Из препаратов Детралекс 1000 мг по 1 таблетке 1 раз в день во время еды 60 дней или Венарус в аналогичной дозировке. Они не убирают причину, но могут уменьшить тяжесть чувство распирания и усталость в ногах Дополнительно рекомендуется сдать общий анализ крови, биохимию посмотреть креатинин и альбумин, общий анализ мочи, ТТГ, а также сделать ЭКГ. Если отеки сохраняются постоянно нужно еще исключить заболевания почек, сердца и щитовидной железы Желаю Вам крепкого здоровья🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрая насыщаемость, отрыжки
8 ответовБыстрая насыщаемость, отрыжки, справа под ребрами жжение,кушаю 4 раза в день не переедаю, ем только отварное либо запеченое хронический гастрит, эзофагит, дуоденит лечусь уже несколько лет,толком ничего не помогает только небольшое облегчение,не пью не курю.
Здравствуйте! Как правило, в похожих случаях рекомендуют пройти дополнительное обследование. Фгдс + уреазный дыхательный тест на хеликобактер пилори , это бактерия которая живет в желудке и поддерживает воспаление При + тесте рекомендуют эрадикационную терапию двумя антибиотиками Также рекомендуют сделать узи БП Общий анализ крови Биохимию крови (АЛТ,АСТ, билирубин общий и прямой , амилаза и липаза ) По лечению рекомендуют ИПП - разо 20 мг 1 раз в сутки за 15 мин до еды 4-6 недель Прокинетики для улучшения жкт - ганатон по 1 таб 3 раза в день 1 месяц Питание должно быть дробным 5-6раз в день маленькими порциями. Исключите жирное, жареное, острое, кислое, свежую выпечку, кофе, шоколад, газированные напитки. Ешьте теплую пищу, не горячую и не холодную. Последний прием пищи за три часа до сна. Спите на высокой подушке, чтобы голова была приподнята. Будьте здоровы!
Капрограмма
20 ответовДобрый день. Помогите, пожалуйста, расшифровать капрограмму. Хотела пока обойтись без колоноскопии. Чем подлечить жкт? Беспокоят вздутие живота после приема пищи. Если переедаю или молоко выпью -диарея. Чуство наполнения желудка наступает очень быстро. Похудела, наверное...
Кровь в кале бывает не только при онкологии, геморрой, полип , но все же проверить кишечник надо.
Рост талии
11 ответовДобрый день, постепенно растет живот(только живот), талия в объеме более 120 см., какие анализы необходимо сдать, ем я нормально(не переедаю), так же хотел бы сдать анализ на уровень стресса (кортизол), какой лучше сдать(слюна, кровь, моча)
Кортизол для исследования уровня стресса не сдают. Стресс - это причина повышения кортизола, а не следствие. К тому же кортизол утром часто повышен физиологично для пробуждения и «добывания пищи». При повышении давления, наличии багровых растяжек для исключения гиперкортицизма рекомендуется анализ на кортизол в вечерней слюне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкое головокружение временами,и так же временами схватывает низ живота резкой болью
Здравствуйте! По УЗИ достоверно можно увидеть плодное яйцо начиная с 5-6 недель беременности или при уровне ХНЧ более 1000 ме. Возможно еще ранний срок и его просто еще не видно , но помним про внематочную беременность . Если срок по менструации более 5-6 недель , ХГЧи более 1000 а по УЗИ все еще ничего не видно это подозрение на внематочную беременность . Скажите пожалуйста первый день последней менструации ? Сдавали ХгЧ ?
Не могу похудеть
2 ответаЗдравствуйте, не могу похудеть, ем очень мало утром и вечером не переедаю, чаще есть не могу из-за работы, но вес только прибавляется и все, сладкое не ем только чай с сахаром не больше 2 чайных ложек без горки
Здравствуйте.
Красные точки на головке члена
2 ответаДобрый день! Периодически появляются и исчезают красные точечки по головке. Наблюдаю, когда переедаю сладкого , то еще и покраснения внутри на крайней плоти. Не чешутся. Запаха нет. Бывает незащищённый АС с последующим обеззараживаним хлоргексидином. Подскажите, что это...
Здравствуйте, больше данных за неспецифический баланопостит, наиболее вероятно вызванный размножением грибковой флоры. Лечение: Мазь пимафукорт коротким курсом на 3-4 дня 2 р в день раствор Хлоргексидин 3 р в день полоскание(протирание) крем Клотримазол 2 р в день половая связь с барьерным методом контрацепции. При неэффективности лечения, обратиться на очный прием к дерматологу, урологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это за высыпание?
2 ответаУ мужа на спине не пропадают пятна, временами они бледнеют, временами становятся ярко выраженными!
Здравствуйте! По фото можно предположить Разноцветный(отрубевидный) лишай. Вызывается условно патогенным грибком, который живёт на коже . Не заразное ! -При определенных условиях он становится активен ( при повышенном потоотделении, стрессе , употреблении сладкого ) - Исключить из рациона сладкое и мучное -Одежда хлопковая -В подобной ситуации обычно рекомендовано: -Крем или спрей Тербинафин утром и вечером -10 дней -Использовать в качестве геля для душа шампунь Кето плюс Нанести на 5 минут,оставить, затем смыть 1 неделя - ежедневно , 2я неделя -через день , 3 и 4недели -2 раза в неделю С утра натощак рекомендую сдать общий анализ крови,глюкоза