Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергается глаз
9 ответовДобрый вечер На протяжении месяца дергается глаз (видео прилагаю) Думала пройдет, но пока всё также Работа, стрессовых ситуаций очень много, постоянно в напряжении Помимо глаза еще бывает мышцы на руке как бы «играют» Заметно это всё только мне Пью Персен и хотела попить...
Здравствуйте Здравствуйте. Это лицевая миокимия. Она возникает на фоне стрессов , переутомления , перенапряжения зрительного аппарата, избыточном приеме кофеин-содержащих напитков. Магнелис в 6 по 2 т три раза в день 14 дней. Атаракс по 1/2 т на ночь 1 месяц Из немедикаментозных методов лечения рекомендую : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону
Дергается глаз
8 ответовДобрый день! Дергается глаз (нижнее левое веко) с сентября 2020. Сначала дергался периодически , но часто, а сейчас как часы, не перестает, почти уже не замечаю, но в зеркало вижу. Высыпаюсь. Не нервничаю. Кофе пью мало. Алкоголь очень редко. Магне б6 , поливитамины пила...
Здравствуйте. Возможно, это тикозный гиперкинез. Основная функция нервного тика- это снизить внутреннее психическое напряжение, тревожность, страх или скуку. мы рекомендуем ведение дневника, в котором фиксируются ситуации, в которых проявляется нервный тик. Как только вы обнаружите, что чаще всего вызывает подергивания, посмотрите, как вы можете повлиять на ситуацию, вызвавшую тик. Например, вероятно, вам иногда надо быть более гибкими и уменьшить ваши требования, предъявляемые к себе. Организуйте свой день так, чтобы был чёткий правильный режим дня; Когда мышцы напряжены, необходимо совершить некоторые движения для расслабления и релаксации. Например, помогает глубокое дыхание. Часто словесное выражение своих чувств поможет избежать появления нервных тиков. Обратитесь к психологу за консультацией и занятиями на постоянной основе.
Дергается нижнее веко
16 ответовДергается нижнее веко около месяца. В течение дня по несколько часов с перерывами. Лечила мышечный спазм и головные боли. Теперь началось это. Анализы в норме, только дифицит магния. Но я его принимаю
Если чувствуете мышечное напряжение в шейном отделе позвоночника, мышцах надплечье, то конечно мидокалм лучше оставить, он будет снимать мышечный спазм с перикраниальных мышц, состояние ваше улучшится. Можно добавить массаж вдоль позвоночника, плавание, д'арсонваль волосистой части головы и воротниковой зоны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергается нижнее веко
11 ответовВ последнее время снова дергается нижнее левое веко. Такое уже было год назад, потом само как-то прошло. Сейчас снова. Можно ли это вылечить, чтобы не возвращалось. Напрягает просто. Что можно пропить?
Здравствуйте! По описанию речь идет о доброкачественной лицевой миокимии. Она может рецедивировать при эмоциональном перенапряжении, стрессе. Можно попробовать Атаракс по 1/2 два раза в день -3 недели. Если нет эффекта на фоне тревожного расстройства или депрессии , рекомендуется прием антидепрессантов. Также хорошим эффектом обладает ботулинотерапия.
Дергается нижнее веко
8 ответовЗдравствуйте. Примерно месяц дергалось нижнее веко, потом перестало. Спустя ещё месяц частично вернулось подергивание, когда зажмуриваюсь, после этого примерно 2 секунды дергается то же нижнее веко левого глаза. Это может быть опасно?
Здравствуйте. Дергание века (миокимия) – это обычно неопасное состояние, связанное с переутомлением, стрессом или дефицитом микроэлементов. Чаще всего это стресс, переутомление(самая частая причина) и дефицит магния, калия, витамина B12. Сейчас рекомендую Вам спать 7–8 часов, сократите кофеин. Используйте увлажняющие капли(Стиллавит, Хило-Комод). Делайте перерывы при работе за компьютером (правило 20-20) Попробуйте пропить внутрь магний + витамины группы B(Магне B6, Магнелис).
Пульсация/подергивание под кожей
7 ответовДобрый день! Второй день дергается кожа на сгибе руки. Что это может быть и как прекратить? Неприятные ощущения. Преимущественно дергается, когда рука согнула, но и в прямом положении можно заметить, как кожа подергивается. Схоже, когда дергается глаз.
Здравствуйте Физической нагрузки перед появлением подергиваний не было?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергается левая скула
1 ответДобрый день!Уже третий день дергается левая скула,мне не много дискомфортно от этого.Болей нет,но у меня стала опять прееодически побаливать голова в области лба(у меня хронические головные боли,шейный остеохондроз)
Здравствуйте, принимайте магне В6 по 2т 3р/д 2 недели, толперизон 150мг 1 раз в день 10 дней, фенибут 250мг по 1 т 2 р/д 2 недели.
Новорожденный дергается во сне
11 ответовЗдравствуйте, ребенку 18 дней , часто замечаю, что он трясется всем телом во сне. Не как при Моро, а долго дергается.
Здравствуйте, я врач консультант сервиса Спроси врача это могут быть младенческие миоклонии сна. Есть ли у вас видео волнующего момента? Сбросьте на Яндексе диск, а сюда напишите ссылку пожалуйста.
Дергается глаз
49 ответовУважаемые врачи, хочу узнать) летом дергался левый глаз, потом перестал, теперь правый начал, но дергается слегка и не всегда, но тут же может дернется около рта, потом у щеки и это как то начинает раздражать. Стресс есть, ходила к неврологу, сейчас пью грандаксин 5 день и...
Здравствуйте! Поддергивание глаза - это лицевая миокимия. Доброкачественное состояние, возникающие на фоне стресса, нервного перенапряжения, усталости, тревоги. Проходит самостоятельно с отдыхом Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергается нижнее веко, плохой сон
11 ответовЗдравствуйте, уже пол года дергается нижнее веко с левой стороны, стал принимать лекарства (фенибут, стрезам, сирдалуд) по рекомендации врача. Две недели симптомы пропали и уменьшились. Последние дни возобновился плохой сон, и теперь не дергается а постоянно вибрирует...
Конечно это провокатор; вы переутомляетесь, полноценно не отдыхаете; не высыпаетесь; тем самым идёт раздражение для нервной системы