Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моей дочке 11 лет. Сегодня сказала мне что увидела видеоролик где женщина (фитнесс тренер) говорила о том что если ты будешь лежать на животе и поднимешь лопатки и голову слегка, а ещё нащупаешь на животе, на уровне пупка углубление то это диастаз, и нельзя...
Здравствуйте! Диастаз это небольшое расхождение прямых мышц живота. Чтобы уточнить, есть диастаз или нет, можете показаться хирургу или педиатру. Не расстраивайтесь, есть масса других вариантов, как подтянуть животик - например, аэробные нагрузки. Уверена, Вы вместе с дочкой сможете подобрать подходящие упражнения, если диастаз подтвердится. Не переживайте и не расстраивайтесь 🌷
Пупочная грыжа и диастаз
10 ответовЗдравствуйте, была пупочная грыжа 1смх1см. И диастаз 4см. Хирург установил сетчатый имплант размером 30смх20см. Я не понимаю почему при такой маленькой грыжи и маленьким дистазом установили такой большой имплант?Имплант не рассасывающийся. И при каждом движении я его...
Здравствуйте. Судя по представленной вами информации хирург совершенно обоснованно выполнил установку сетчатого импланта подобных размеров, который должен перекрывать абсолютно всю зону расхождения мышц, а не только саму грыжу. Ощущение инородного тела, а также дискомфорт служат нормальными проявлениями ответа организма на выполненную операцию, особенно с установкой инородного тела в виде сетки. Выполненное вам оперативное лечение абсолютно никак не повлияет на течение нормальных родов и беременности, лишь с той оговоркой, что беременеть желательно не ранее чем через год после проведения операции. Проведение лапароскопических вмешательств также не противопоказано и успешно проводится при сетках любого размера. Главное предупредить оперирующего хирурга о её наличии. Полноценные нагрузки на переднюю брюшную стенку, в том числе и на пресс возможны только через 8-12 месяцев, а лёгкие упражнения можете начать делать уже через 3-4 месяца. Спрашивайте, если что-то хочется уточнить или прояснить какой-то момент, - помогу с деталями. Будьте здоровы! ⚕️
Диастаз после родов
5 ответовЗдравствуйте. После родов (кс) прошло 6 месяцев, был достаточно большой живот из-за этого диастаз, в сентябре (спустя 3 месяца узи показало расхождение 5см выше пупка и 4 см ниже пупка). Постоянно ношу бандаж, тяжести стараюсь ограничивать, но ребенок часто на руках - 8кг....
Юлия, здравствуйте! Вы правильно подметили образование пупочной грыжи, она теперь , к сожалению будет только увеличиваться, и не даст Вам возможности заняться упражнениями для восстановления мышц пресса и кожи. Поэтому Вам остается только хирургическая коррекция области пупочной грыжи. Только затем можно будет приступить ко всему остальному , о чем Вы пишите. Желаю здоровья.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диастаз после кс
22 ответаЗдравствуйте, 30.04.26г было кесарево сечение, прошел месяц,живот сначала уменьшался, потом остался на одном уровне,ощущается пальцами расхождение мышц живота выше пупка и в его области шириной где то 5-7 см. Нормально ли это? Могут ли они дальше расходится,потребуется ли...
Здравствуйте, восстановление передней брюшной стенки после родов занимает 8-12 месяцев, то есть через месяц после родов быть живота как было до не может, дайте время своему организму, и мышцам окрепнуть и восстановится. Нужно время, оценить необходимость коррекции у хирурга можно не раньше чем через 8 месяцев. К физическим нагрузка после кесарево сечения можно приступать через 3 месяца, восстановление по курсам послеродового восстановления дают хороший результат. Нет, ребёнок не провоцирует диастаз если вы его носите, бандаж не нужен. Здоровья Вам
Перелом лодыжек
22 ответаЗдравствуйте! 19.08 Был перелом обеих лодыжек и заднего края бб кости , со смещением отломка медиальной лодыжки на ширину латерально, диастаза отломка латеральной лодыжки до 12мм и его смещением кзади на ширину кортикального слоя, диастаз отломка заднего края бб кости до 4...
Здравствуйте. Да, всё срослось, смело нагружайте. Линия перелома ещё год будет заметна. Постепенно уйдёт в процессе костной перестройки.
Здравствуйте! У ребенка 2 мес обнаружили: открытое овальное окно, хорды в сердце, водянку яичек, небольшую пупочную грыжа и диастаз. Волнуюсь, не много ли всего? Не говорит ли это о системном заболевании?
Здравствуйте, прикрепите УЗИ, анализы, посмотрю. Какие препараты получает ребёнок? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диастаз и грыжа у меня??
1 ответЗдравствуйте. У меня в анамнезе 2 КС. Живот оставлять желать лучшего. Возможно ли судить о пупочной грыже и диастазе?? Моя борьба с упражнениями не дала результата. Вес 44-45кг. Фото прямо и при наклоне. В позе лицом в пол, типо планки, мыть пол руками и т.д. выше пупка...
Здравствуйте, Елена. По фото невозможно сказать есть ли у Вас диастаз или грыжа, поскольку для этого необходимо очно смотреть, пальпировать живот, при необходимости делать узи передней брюшной стенки . Есть птоз кожно-жирового слоя (или по другому брюшной фартук) , который устраняется только хирургически, путем операции панникулэктомия. Птоз не болит и никак не влияет на функцию внутренних органов, нет связи с болями в почке и с половым актом (надо делать узи органов малого таза)
Диастаз после родов.
17 ответовЗдравствуйте, после родов прошло почти 4 года. Живот не ушёл, после родов носила бандаж, пробовала упражнения, без фанатизма конечно. Подскажите, пожалуйста, это похоже на диастаз? Переодчески появляются боли в области пупка, при длительной ходьбе тоже начало болеть сегодня,...
Здравствуйте. По фото не могу сказать , что у Вас есть диастаз прямых мышц. Но может быть расширение пупочного кольца. После УЗИ многие вопросы прояснятся. Судя по Вашему описанию ничего острого у Вас нет и можно спокойно обследоваться Желаю здоровья!
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, скоро мне предстоит операция на диастаз и пупочную грыжу, но скорее всего, на эту дату выпадают критические дни. Это как-то помешает её выполнению и стоит ли скорректировать дату их начала с помощью специальных лекарственных средств?...
Ничего страшного
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диастаз после родов
20 ответовДобрый день. Роды вторые, ЕР. Разница между детьми 9 лет. После первых родов остался диастаз (около 1,5 см), после вторых чувствую он увеличился значительно. Вопрос - нужно ли было носить бандаж после родов? На столько разное у всех мнение. Кто-то говорит обязательно все 40...
Мария, добрый вечер! Бандаж после родов не влияет напрямую на уменьшение диастаза. Его основная роль - поддержка живота и уменьшение дискомфорта в первые дни. На сами мышцы он не работает, поэтому ношение 10 дней вполне достаточно. Длительное ношение может даже немного как бы ленить мышцы, поэтому мнение, что он обязателен 40 дней не совсем верное. На сокращение матки бандаж тоже существенно не влияет. При диастазе около 1,5 см и даже больше в подобных случаях рекомендуют начать с консервативных мер. Важнее всего правильная работа мышц. Подходят упражнения на глубокие мышцы живота - мягкое втягивание живота, дыхательные упражнения, вакуум можно, но без напряжения. Также в похожих случаях рекомендуют подключать ЛФК с реабилитологом, чтобы научиться правильно включать мышцы. Массаж сам по себе диастаз не уберет, но может улучшить тонус. Если расхождение становится больше 3-4 см или сохраняется долго и мешает, в таких случаях рассматривают операцию. Сейчас Вам лучше начать с ЛФК и контроля нагрузки, избегать подъема тяжестей и резких упражнений на пресс. Если у Вас остались вопросы - обязательно задавайте.