Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долго неуходит
3 ответаДолго неуходит чуство предмета в заднем проходе бывает иногда покалывает и выпадает узелок небольшой сам вправляется мажу мазью пастеризан форте и пил таблетки детралекс чувства подстихли после сна ничега ничувствоешь, как посидишь на стуле, возвращается. 1,5 месеца гдето...
Алексей, добрый день. Есть или нет внешние изменения в области ануса, особенно к концу дня?
Болит голова
1 ответЧетвёртый день болит голова в левой лобной,весочной,затылочной части что за болезнь,что делать,к кому обратиться?Плохо сплю,часто просыпаюсь,на правой стороне засыпаю,но не на долго .Давит глаза спросони!
Добрый день. Как часто возникают головные боли (в месяц, неделю)? Как долго продолжаются? Какой характер носят (тупые, острые, тянущие)? Захватывают всю голову или только ее часть? Нет ли мелькания мушек перед глазами, тошноты, рвоты или других симптомов? Проходят ли самостоятельно или нужен прием препаратов? Что обычно принимаете?
Тяжело засыпаю, слышу все сквозь сон.
12 ответовДоброго времени суток! Периодически испытываю проблемы со сном, раньше списывала это на переутомление, и отсутствие режима дня, т.к. трое детей, младшие погодки 2 года и 1 год, работаю удаленно, в основном по ночам. Раньше бывало после суток без сна хочу спать невозможно,...
Здравствуйте! Вероятно, поверхностный сон связан с утомлением и повышенной тревогой. Гигиену сна соблюдаете ? Тревогу в течении дня? Анализы все в порядке ? Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как долго!
1 ответЗдраствуйте,честно говоря я уже не знаю как долго у меня будет длиться темнература,неделю назад поднилась 38 и не подпет,я уже реально не знаю что делать,может это новый вирус,то есть короно вирус,что это может быть не подскажите?
Добрый день. Без осмотра врача никто не скажет. Вызывайте врача на дом, возьмут мазок на ПЦР на коронавирусную инфекцию, ОАК, возможно, кровь на СРБ. Пока можно обильное питье, отдых, избегать переохлаждения, можно что-то противовирусное (виферон суппозитории курсом во взрослой дозировке), витамин С и Д, магне В6. Температуру лучше не снижать до 38-38.5 градусов, но если будет выше, часто рекомендуют использовать парацетамол или ибупрофен.
Постоянная усталость
1 ответПосле длительного стресса длиною в под года, появилась постоянная усталость. С самого утра ощущаю вялость и нехватку энергии. Сон стал хуже, долго засыпаю, часто просыпаюсь. Может ли это быть последствием нехватки витаминов в организме?
Здравствуйте, Екатерина Возможно из-за нехватки Витаминов. Рекомендую Вам: 1. Полноценное питание: каждый день злаки, белок, овощи, фрукты, молочные продукты 2. Прогулки на свежем воздухе в хорошую погоду 3. По возможности личная психотерапия 4. Мягкие успокоительное курсом: новопассит 5. Профилактическая доза витамина д 2 тыс ме в сутки 6. Полноценный сон не менее 7 часов за ночь с 22-23 ч , очень важно, комфортное место сна,лучше на ортопедическом матрасе и подушке 7. По возможности Кардионагрузки 3 раза в неделю по часу 8. Уменьшить экранное время (гаджеты, телевизор)
Здравствуйте. В октябре сильно переболела ОРВИ с приемом антибиотиков, в ноябре повторно. Стала часто просыпаться по ночам. В итоге на протяжении уже месяца быстро засыпаю и через пару часов просыпаюсь и не могу уснуть. Очень плохо себя чувствую. Появились боли в мышцах и...
Анна, здраствуйте! Какие-то другие симптомы, жалобы у Вас есть? Тревога, аппетит, настроение и т.д. Если только сон нарушен, то попробуйте попринимать мелаксен 3мг на ночь 2 недели + магне В6 2 табл в течение 3 недель.. Эти препараты без рецепта продаются и они могут восстановить сон. Если же не восстановят, - пойдете на прием к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как долго принимать Бетмига
3 ответаМужчина, 49 лет, диагноз гиперактивный мочевой пузырь. Назначен Урологом препарат Бетмига. Эффект от лечения есть. Принимаю 2 месяца. Как долго нужно принимать? Нужно ли делать перерывы? на долго ли может закрепиться результат?
Здравствуйте. Вы можете принимать этот препарат длительно. Учитывая, что уже 2 месяца принимаете, можно пробовать сделать перерыв, чтобы посмотреть эффективность без применения. У всех по-разному, симптоматика может возвращаться, через разные промежутки времени. При возобновление симптомов приём препарата можно снова начать также на 2-3 месяца.
Ребёнок долго засыпает
34 ответаДочке 2,8 очень долго засыпает. Час или два. Ворочается, говорит, что не получается уснуть. Гуляем много, перед сном ритуалы, душ или купание, чтение книжки. Помещение проветрено, шторы блекаут, сон совместный. Пробовали различные сиропы для сна, эффекта нет, от магния тоже,...
С перерывами можно будет повторять( не менее 3 недель перерыв)
Бруксизм подтвержденный
5 ответовЕсть ли специалист из Москвы,который владеет техникой инъекций в жевательную мышцу (Ботокс,Диспорт). Был на консультации у стоматолога,изготовили капы,но не могу в них уснуть,очень долго засыпаю. Хочу сделать себе данную процедуру.
Здравствуйте! По отзывам рекомендую рассмотреть неврологов в двух клиниках университетская клиника головной боли и клиника Вейна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
25 ответовДобрый вечер Стал плохо засыпать и спать Могу просыпаться по 2 раза за ночь Засыпаю долго, тяжело Даже соблюдаю гигиену сна Проветривание комнаты, без гаджетов час, дыхание и прочее Пью магний глицинат 600 на ночь
Лфк подключайте за 2 часа до сна посуднее время когда можно делать. Донормил вечером. Принимать согласно инструкции. Схемы приема расписывать запрещено правилами сайта.