Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Я уволилась с работы, на которой проработала 15 лет, главным бухгалтером - это практически вся моя взрослая жизнь прошла в этом учреждении.
У меня начались панические атаки, тревожное расстройство, мне назначили антидепрессанты. Они помогают, я чувствую себя...
Здравствуйте, Мария!
Рекомендую обратиться к психотерапевту, специализирующемуся на тревожных расстройствах. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) часто бывает очень эффективной в таких случаях. Терапия поможет Вам разобраться в причинах страха, изменить негативные мысли и научиться справляться с тревогой. Именно сочетание фармакологического и психотерапевтического методов даёт наилучшие результаты в терапии тревожных расстройств.
Также обязательно освойте техники дыхания, медитации, йоги, аутогенной тренировки по Шульцу или прогрессивной мышечной релаксации. Они помогут снизить уровень тревоги и расслабиться.
Добрый день, уважаемые врачи! Дочке 1 год и месяц, ровно неделю назад начала ходить самостоятельно на улице. Но дома она отказывается ходить. На улице она довольно много может пройти сама и за руку, также за руку она любит подыматься и спускаться со ступенек. Сама садится на...
Здравствуйте! Такое допустимо в период освоения навыка самостоятельной ходьбы, ребенок может бояться в первое время; возможно ранее был испуг ( упала и тд). Самое главное при осмотре все хорошо и на улице активно ходит. Можно дома обувать периодически в сандали, обувь с высоким жестким задником, так ребенку будет увереннее
Добрый вечер!
После энмг и уздг н конечн, назначил хирург: реополиглюкин, Актовегин, пентоксифиллин, галидор в стационаре. Он почти не видит, в больнице будет ещё стресс, можно ли дома капельницы? Их все одновременно? И какие дозы? Сейчас принимает таблетки месяц сулодексид...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Лиза! А что конкретно Вас пугает? Попробуем подойти к проблеме рационально. Напугать, реально навредить может только человек. Дверь входная закрыта?
Сам по себе далёкий или близкий звук реального вреда не приносит. Попробуйте понять, что реально Вас пугает, какие правила безопасности надо при этом соблюдать.
Доброе утро, мне 23 года
С утра проснулась и у меня начался кашель из-за сердцебиения (как мне кажется)
Я чувствую как бьется сердце и из-за этого мне в груди щекотно и хочется кашлять, при ходьбе хочется сильнее и оно волнообразно.
Меня это очень сильно напугало, так как я...
Здравствуйте!
По обследованиям острой кардиологической патологии не выявлено.
По СМЭКГ без значимых нарушений ритма, небольшое количество экстрасистол допускается в норме, пауз и блокад, ишемических признаков нет.
Скорее всего кашель связан с респираторным вирусным заболеванием, понаблюдайте за динамикой развития симптомов, очно посетите терапевта для осмотра.
Препараты магния (магнерот, магнелис В6) курсами 1-2 месяца также будут в данной ситуации необходимы ввиду положительного влияния на миокард, уменьшения сердцебиения
Здравствуйте, есть проблема я боюсь остаться дома одна , когда в квартире кто-то есть я чувствую себя замечательно но стоит мне остаться одной накатывает страх что меня кто-то схватит или утащит до такой степени что я пошевелиться боюсь , еще я боюсь что в темных комнатах...
Ваше описание похоже на симптомы тревожного расстройства, возможно, фобии. Страхи и фобии могут быть очень индивидуальными и иногда не имеют логического объяснения. Они могут быть связаны с прошлыми событиями, воспитанием или же являются результатом других психических состояний.
Так как у вас эти страхи возникают даже при наличии других людей в квартире, это может значить, что проблема не только в самом пространстве, но и в вашем восприятии безопасности.
Работа с психотерапевтом может быть наиболее эффективным методом в вашем случае. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), является одним из наиболее доказанных подходов для работы с фобиями и тревожными расстройствами.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Есть диагноз хронический токсический гепатит. Все было более менее, но вышел неприятный случай и запой с месяц. В итоге желтуха и показатели выше слона. Диагноз острый хронический гепатит. В поликлинике сказали есть возможность цирротичности. Что-то такое. В...
Добрый день! Посоветуйте пожалуйста как быть! Собака немецкая овчарка 1год5мес метит дома- на пол,на диван на лежанку...Проблема была,он в 8месяцнв убежал и упал под лёд,просидел в канаве около 3х часов пока мы его не нашли,может быть такое что он застудил почки и из за этого...
Здравствуйте, Анжелика!
Это, наверное, довольно тяжело - не иметь возможность спокойно принять душ или просто лечь в кровать, положить голову на подушку и без каких-либо тревог уснуть.
Подскажите пожалуйста, случалось ли с вами такое ранее?
Как давно(ориентировочно) вы начали чувствовать этот страх?
Пытались ли размышлять о его причинах? И если да, то могли бы поделиться мыслями, выводами, идеями, к которым пришли?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Изначально начался кашель потом сильно сопли. Ребенку 11 месяцев. Ездили к врачу, сказали что либо аллергия либо на зубы. Горло спокойное. Сказали попить зодак и грудной сбор заваривать.
Добрый день, ознакомилась с анамнезом . Кровь вирусная , снижены лимфоциты в абсолютных значениях. В остальном отклонений нет . Действительно на фоне дентации снижается иммунитет , может быть и насморк , кашель , температура.
Сейчас лечение симптоматическое-
промывать нос солевыми растворами аквалор , аквамарис 3-4 раза в день 5-7 дней , орошать зев мирамистином 2-3 раза в день на 5 дней , в нос так же можно називин бебе посушить насморк по 1 капли 2 -3 раза в день 5 дней , от кашля можно инголяции с физ раствором по 2-3 мл 2-3 раза в день на 5 дней , после инголяции перкуссионный массаж грудной клетки снизу вверх по ходу рёбер пропуская область сердца и позвоночный столб. Плюс общие мероприятия обильное тёплое питье , сбалансированное питание . Грудной сбор не рекомендую! Выздоравливайте!