Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия спортом
30 ответовЗдравствуйте. Хотелось бы получить рекомендации по результатам анализов.
По ЭКГ нет противопоказаний. При повышении уровня холестерина спорт нужен . В мышцах происходит обмен холестерина. Становится меньше ЛПНП.
Занятия спортом
4 ответаДобрый вечер. Подскажите пожалуйста можно ли выполнять физические упражнения?! Ситуация следующая, в 2010 году была полостная операция левой почки, по Кучере. На тот момент еще обучалась в школе и было освобождение от физкультуры до окончания школы. Сейчас мне 26 лет и в...
Здравствуйте. Ознакомился с вопросом . Строгих ограничений к занятию спортом нет . Обычно таких случаях рекомендуют начать занятия спортом с меньшего к большему , быстрая ходьба , бег , фитнес и потом уже переходить на какие нибудь тяжелые веса . Контроль анализов и мочевыводящих путей , наблюдение уролога .
Занятия спортом
11 ответовДобрый день! Мне 29лет, рост 168см, вес 75кг. Железодифицитная анемия с рождения ( +/- 108 гемоглобин), узлы в щитовидке, в груди. Можно ли начать заниматься в фитнес зале? Какие упражнения строго запрещены?
Здравствуйте, в лёгком виде можно, надо поднимать уровень белка, для депонирования железа нужен белок. По какой причине низкий гемоглобин? Витамины В, Д принимаете? Мясо и другие животные белки кушаете? Воды 30 мл на кг веса соблюдаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия спортом
5 ответовЗдравствуйте, можно ли заниматься спортом в домашних условиях через 1,5 года после резекции почки
Здравствуйте. В связи с чем была проведена резекция почки? Есть ли результаты последнего УЗИ? Креатинин у вас в норме? В домашних условиях тренироваться вполне возможно со своим весом, не рекомендуются тяжелые физические нагрузки, не более 5кг гантеля на каждую руку.
Занятия бегом
3 ответаЗдравствуйте. С 2017 года иногда беспокоит дискомфорт в области сердца, несколько раз обращался в поликлинику по данному вопросу. Никаких проблем с сердцем не выявляли, ставили ВСД. Последний год стал активно заниматься бегом. Время от времени мои симптомы ВСД повторялись: в...
Его использовать можно
Занятия йогой
3 ответаХотелось бы получить совет специалиста: невралгия тройничного нерва, частые головные боли, протрузии в шейном отделе, смещение в грудном, в поясничном две грыжи - с этим "букетом" можно заниматься йогой?
Здравствуйте,с грыжами показано "лежачие "лфк. Думаю вы просто не сможете заниматься йогой из за дискомфорта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия сексом
5 ответовЗдравствуйте! У меня вопрос. Можно задать? Спасибо. Сколько раз в день, неделю или месяц здоровому мужчине нужно заниматься сексом чтобы быть здоровым и держать себя в тонусе? Спасибо за будущую консультацию.
Здравствуйте. Это индивидуально у каждого и зависит от половой конституции. Надо понаблюдать за собой. Плюс имеет значение отдых, сон, в отпуске или нет, психологического комфорта в данный период времени. В среднем в вашем возрасте это 2-3 рада в неделю.
Занятия тхэквондо
2 ответаЗдравствуйте! Сыну 6 лет, нарушение осанки и плоско-вальгусная деформация стоп. Занимаемся тхэквондо. Один ортопед запретил,обосновав что большая нагрузка на ноги,другой ортопед наоборот посоветовал. Можно ли продолжать тренировки или каким видом спорта лучше заняться?
Здравствуйте заниматься можно,но нужно делать массаж ног стоп и физиопроцедуры, стельки ортопедические
Занятия спортом
3 ответаЗдравствуйте! У меня хронический гломерулонефрит , латентная форма,фаза нестойкой ремиссии без нарушения выделительной функции и концетрационной способности. Можно ли бегать и прыгать на скакалке ???
Здравствуйте! Нет противопоказаний со стороны почек. Главное, чтобы АД позволяло и без занятий на выносливость.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия спортом
17 ответовМоей дочери 10 лет. Она занимается синхронным плаванием. Недавно я была на открытом занятии её группы. Я обратила внимание, что моя дочь и её напарница, которой 11 лет были в одних плавках и с голой грудью. Это нормально?
Странная постановка вопроса. Девочки в этом возрасте занимаются тем более в спорте в закрытых купальниках. Если нормы по каким-то причинам не соблюдаются организацией в которой ваша дочь занимается плаваньем, то вы имеете право заявить в соответствующие органы