Занятия спортом — вопрос №1636941

Question

Занятия спортом — вопрос №1636941

Вероника

172 просмотра

23 октября 2023

Добрый день! Мне 29лет, рост 168см, вес 75кг. Железодифицитная анемия с рождения ( +/- 108 гемоглобин), узлы в щитовидке, в груди. Можно ли начать заниматься в фитнес зале? Какие упражнения строго запрещены?

Возраст: 29

Вопрос закрыт

рождение

фитнес зала

железодифицитная анемии

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

7 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Вероника, 23 октября 2023

Клиент

Михаил Николаевич, витамины и только начала. Мясо в малом количестве. Препараты железа переодически.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 23 октября 2023

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

нужен прием препарата Тотема на месяц и после завтрака прием Гематогена 1-2 штуки на месяц с пересдачей анализа.

Пожаловаться

Вероника, 23 октября 2023

Клиент

Евгения Владимировна, что означает тяжелая нагрузка?) все гормоны в норме. Анемия с рождения.

Пожаловаться

Мамонтова Евгения Владимировна, 23 октября 2023

Терапевт

Отжимания , подтягивания , гантели .

Пожаловаться

Васильева Александра Александровна, 23 октября 2023

Терапевт

Здравствуйте , занятия фитнеса не противопоказаны при анемии 1 ст. Планово дообследование , причина анемии. Вообще, занимайтесь по самочувствию, если тяжело , становится дурно или непосебе , не делайте упражнения . Удачи )

Пожаловаться

Степашкина Анастасия Сергеевна, 23 октября 2023

Гематолог, Терапевт

Здравствуйте, вам можно все, но чтобы пульс был приемлим, не более 30 процентов от обычного. Если в покое пульс 80, то упражнения делать на пульсе не выше 110-120

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Что может быть у ребенку на носике?

3 ответа

1 мая 2024

Алена, Краснодар

Вопрос закрыт

Синусовая тахикардия и увеличеный QT у новорожденного

1 ответ

30 мая 2024

Олеся, Новосибирск

Вопрос закрыт

Срыгивание

3 ответа

11 сентября 2024

Дарья

Вопрос закрыт

НЕЙРОСОНОГРАФИЯ

5 ответов

15 ноября 2024

Дарья, Москва

Вопрос закрыт

Рвота у ребенка 8 месяцев

3 ответа

17 января

Карина, Челябинск

Вопрос закрыт

Сыпь у ребенка

6 ответов

20 февраля

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ивашев Михаил Николаевич, 23 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-23T09:53:25+03:00

Здравствуйте, в лёгком виде можно, надо поднимать уровень белка, для депонирования железа нужен белок. По какой причине низкий гемоглобин? Витамины В, Д принимаете? Мясо и другие животные белки кушаете? Воды 30 мл на кг веса соблюдаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Accepted Answer · 2023-10-23T09:54:24+03:00

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 23 октября 2023

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте
Препараты железа принимаете?
Гормоны щитовидной железы сдавали?

Принятый ответ

Пикульская Вита Григорьевна, 23 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-23T09:57:05+03:00

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 23 октября 2023

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте, можно, только нагрузки нужно давать не форсировано , постепенно, тяжелые лучше исключить.
- причину анемии пытались выяснить , есть на руках результаты анализов?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-10-23T09:59:09+03:00

Здравствуйте, причину анемии нашли ? Приложите фото обследований , пожалуйста ? Заниматься можно в спортзале, но необходимо исключить тяжелую нагрузку и желательно с тренером всю программу тренировок обсудить. Гормоны щитовидной железы в норме ?какой последний уровень ферритина был ?