Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был в запое 5 дней, ночью стало плохо, вызвал скорую, что то там поставили, стало полегче, утром опять головокружение, рвота давление, затруднённое дыхание, сердце кололо, все это было два дня назад, сегодня ночью все повторилось, но добавилась кидало в жар и засыпал после 5...
Здравствуйте. В последнее время у меня появилось такое явление: перед сном я читаю книгу или смотрю сериал в телефоне. Когда чувствую,что засыпаю, то выключаю телефон и убираю. Но когда начинаю дремать, то появляется такое явление будто я снова держу в руках телефон и смотрю...
Добрый день. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Всем привет, такова ситуация, месяцев пять назад я не мог спать, как только я ложился спать на любую из сторон, что право что лево, пару минут с закрытыми газами и меня всего трясло, сознание крутилось в темноте, с закрытыми глазами через минуту две как лягу спать. как будто...
Александр, здравствуйте.
Показаний к проведению РЭГ или КТ головного мозга не вижу в описанной ситуации. Более вероятно, развитие тревожного расстройства.
Для исключения органических причин патологии рекомендуют, если не сдавали, гормоны щитовидной железы- ттг ,т3, т4, уровень ферритина (не менее 40) , витамин Д.
При исключении органики рекомендуется в подобных ситуациях консультацию психотерапевта и проведение психотерапии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже обращалась по этой проблеме. Бессоница 3 недели. Началась после панической атаки ночью. Боялась уснуть, и теперь мозг выбрасывает в процессе засыпания. Невролог выписала адаптол от тревоги при засыпании, 3 р/д. Не помог. Начала принимать атаракс на ночь по 1 т. При...
Здравствуйте!
Триттико в таком случае начните с 1/3 таблетки на ночь, далее после 7 дней переходите на 1/2 табелкти и так принимайте.
Принимать можно длительное, учитывая, что атаракс на сон не пошёл, он должен дать эффект.
Вальдоксан в целом более слаб в отношении сна.
Так же если вдруг на триттико динамики не будет, то можно попробовать тералиджен 1 табелкту на ночь (это нейролептик, хорошо зарекомендовал себя для расстройства сна).
Младенец, 13 дней, последнюю неделю стал очень беспокойно засыпать, а днем так вообще плохо укладывается на сон. После кормления и укачивания кладу в кроватку, через несколько минут он начинает выгибать спинку, делать личико таким, будто сейчас заплачет , но успокаивается...
Здравствуйте
У ребёнка период адаптации , колик
По описанию можно отнести к варианту нормы
Сделайте ассоциацию на сон, сосание , покачивание или белый шум
Сейчас ребенку 2 с половиной месяца , в течение недели ребенок стал плохо засыпать на дневной сон, укладываю в течении часа - полтора. Ранее хватало 30 минут. В месяц проходили всех врачей, нареканий не было.
Здравствуйте. Сколько время бодровствования?
Если ребенок не укладывается в течение 20 минут, можно продолжить время бодровствования ненадолго, позже попробовать уложить сново.
Так как малыш растет, долгим укладыванием он может показывать, что еще не хочет спать, не догулял
По признакам усталости укладываете или по времени?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день сыну 8 лет , не первый год замечаю вздрагивания при засыпании . Раньше сын засыпал только чтоб рядом посидели и замечала что он как только уснет может то ногой то всем телом вздрогнуть , дальше вроде спит нормально без вздрагиваний . Сейчас в основном спит один но...
Здравствуйте!
По описанию больше данных за миоклонии сна, это доброкачественное состояние, возникает при переходе из одной фазы сна, периодически миоклонии возникают у всех людей, возможно, и у вас были, просто во сне люди этого не замечают.
Усиливаются при стрессах и повышенной тревожности, переутомлении.
Ребенку 8,5 месяцев, просыпается ночью каждые 2 часа и просит смесь. Никакие укачивания, вода не помогают.
Кричит пока не дашь бутылочку со смесью. Я стала сыпать одну ложку на 150/200 мл воды, его это устраивает.
С чем это может быть связано? Он не наедается или это уде...
Смотрите,вечерний сон должен заканчиваться не позднее 17:00(так более физиологично).Можно сделать подъем в 7.Все сны сместятся на час. Только переход на более ранний подъем не за один день.Минут на 20 можно сначала,потом еще 20.
Все дети разные и возможно ваш ребенок спитт чуть меньше,чем остальные дети. Рекомендую приложение "дневник малыша".Там можно отслеживать сколько спит и бодрствует.Здесь только методом проб и ошибок. Попробуйте сначала сократить сон дневной и полсмотрите,лучше ли спит ночью?
отмечайте сны и бодрствованиие в приложение и двигайте сны,потом проводите анализ"когда ребенок спал лучше"
У меня ребенку 1,10 и мы очень долго засыпаем от 40 минут и более. что днем что вечером. ходим по кровати, балуемся, лежим и долго вертимся перед сном. сил просто нет уже. Пробовали засыпать под музыку и первую неделю это помогало. теперь и это не помогает. Помогите!
Здравствуйте! Проанализируйте режим дня вашего ребёнка и Физическую активность. Все дети индивидуальны. Возможно вы кладете его спать слишком рано для него. Не давайте долго спать днем и долго спать утром. Перед сном рекомендуется завести какой-то ритуал: купание, чтение книги, ребёнок должен подготовиться ко сну, да на это может уходить 1-2 часа, но это должно быть спокойное время препровождение. Со сременем он пивыкнет что купание и чтение, или что то другое, это подготовка ко сну. Исключите телевизор и др гаджеты за 2 часа до сна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малыш , 2 месяца . Уже неделе 2 перед каждым засыпанием плачет , раньше было только на ночь , теперь и на дневные сны . Плачет , краснеет , руками , ногами бьет , психует . Уложить невозможно , по 4 часа укладываем . В итоге засыпает на плече у меня или у мужа или на животе...
Здравствуйте! Есть такое выражение как четвёртый триместр - период донашивания. Когда детки буквально висят у мамы на груди. Дети могут сильно плакать, кричать - период фиолетового плача (когда ребёнка невозможно успокоить), могут гулить и улыбаться. Также у малышей вашего возраста идёт период колик и младенческой дисхезии. Колики - это не только живот, колики это боль, зуд, жара, холод - дискомфорт. Младенческая дисхезия - это трудности с опорожнением кишечника, когда малыш не понимает, как скоординировать работу сфинктеров и кишечника. Это состояние сопровождается повышенным газообразованием, вздутием и соответственно болью. Также может быть скачок роста - ребёнок растёт, учится чему-то новому, образуются новые нейронные связи - все это сопровождается повышенной возбудимостью из - за чего малыш может плакать, кричать, извиваться
В такие моменты вы можете искупать ребёнка, покачать его, повозить в коляске, создать "белый" шум и т.д
Каждый малыш индивидуален, к каждому нужен свой подход.
Наберитесь терпения и сил, это все временное явление, дальше будет легче ?