Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный инсулинорезистентность
12 ответовНа сколько сильно повышенная инсулинорезистентность. Как её убрать ? Сейчас худею, диета. Вес 109.
Здравствуйте! В анализе крови уровень глюкозы в норме. Повышение индекса HOMA при нормальном уровне глюкозы крови, не является показанием для назначения терапии. Повышение инсулина -это следствие избытка веса, а не наоборот. В подобной ситуации необходимо исключить эндокринные причины повышения веса( гипотиреоз, гиперкортицизм). Для исключения гипотиреоза желательно сдать анализ крови на ТТГ, свободный Т4 Для исключения гиперкортицизма -повышенной функции надпочечников - сделать ночной подавляющий тест с дексаметазоном или сдать суточную мочу на кортизол. Если будут исключены эндокринные причины увеличения веса , то желательна коррекция образа жизни и питания. Попробуйте оценить свой рацион в течение 3-5 дней, используя любое бесплатное приложение по подсчету калорий ( например, fatsecret) и записывать туда все, что съели в течение дня, желательно взвешивая еду для более точного результата. От этой цифры можно отнять 300-500 ккал. Постараться заменить высококалорийные продукты на менее калорийные. Питаться по принципу правильной гарвардской тарелки. Тарелка диаметром 20-23 см , половина тарелки овощи свежие или термически обработанные, четверть тарелки белковые продукты ( мясо, птица, рыба, яйца), четверть сложные углеводы ( крупы, макаронные изделия, картофель). В норме вес снижается за счет жировой массы на 2-4 кг в месяц. Чтобы ускорить процесс похудения, лучше добавлять физическую активность в течение дня. Это зарядка по утрам, ходьба пешком, плавание.
Сахарный диабет
1 ответЗдравствуйте, год назад поставили диагноз сахарный диабет 2 типа. Был сильный стресс из за смерти матери. Назначили Метформин, гликлазид, форсига. При приёме сильно падал сахар(слабость , тряска, симптомы гипогликемии) гликлазид отменили. Началось расстройство кишечника,...
Здравствуйте! Иногда при выраженном снижении массы тела можно наблюдать ремиссию сахарного диабета 2 типа. Чтобы подтвердить, обычно рекомендуется ежедневный контроль глюкозы крови по глюкометру 1 раз в день в разное время суток, натощак должно быть до 6.0 ммоль/л, через 2 часа после еды до 7.8 ммоль/л. Также обычно рекомендуют контроль гликированного гемоглобина (в норме должен быть до 6%). Если на протяжении 3 месяцев наблюдения без приема препаратов будут нормальные значения глюкозы ( натощак и через 2 часа после еды), то обычно рекомендуют выполнить тест с нагрузкой глюкозы с 75 г глюкозы на чистом фоне- при нормальных значениях можно предположить ремиссию СД 2 типа (либо будет обнаружено другое нарушение углеводного обмена)
Инсулинорезистентность
25 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, как быть. Была у эндокринолога, выявили инсулинорезистентность (индекс 4,03 при норме менее 2,7). Сахар (глюкоза) в норме 5.5. Хотя когда я самостоятельно измеряю сахар дома, никогда не бывает меньше 6.1. Эндокринолог сразу выписала...
Пожалуйста. Всего вам доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
9 ответовДобрый день. Мне 32 года. По анализам у меня инсулин 55, инсулинорезистентность 12, дефицит витамина Д 11.5, и лептин 50. Подскажите пожалуйста, нужно ли принимать таблетки типа Редуксин? И как правильно построить лечение.
Здравствуйте Повышение инсулина, индекса Хома и лепнина говорят о наличии лишнего веса. Главное, что показатель глюкозы крови в норме Какой у вас вес и рост? У вас недостаточность витамина Д Витамин Д рекомендую восполнить вигантолом или аквадетримом по одной из схем: 1). 8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (16 капель вигантола или аквадетрима) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима) Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли) Ферритин тоже достаточно низкий. Норма его минимум 45 Принимайте гино тардиферон или железо от солгар по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель
Резкое похудение
5 ответовЗдравствуйте! У молодого человека 28 лет примерно 4 месяца назад резко началось похудение, отсутствие аппетита, раздражительность. Результаты анализов прикрепляю. Скажите, пожалуйста, что это может быть? И как это лечить
Здравствуйте,Наталья! Меня зовут Юлия ,я специалист сервиса. Ознакомилась с документами. В общем анализе крови небольшое повышение гематокрита ,что говорит о гемоконцентрации- сгущении крови. Причиной могут быть недостаточный питьевой режим, курение, интенсивные физические нагрузки , приём некоторых лекарственных препаратов. Следует пить воду из расчёта 30 мл на кг массы тела в сутки. Повышение стандартного отклонения ширины распределения эритроцитов может быть связано с различными причинами,например с латентным дефицитом железа ,с некоторыми заболеваниями печени. На нарушение функции гепатобилиарной системы указывает и повышение уровня билирубина. В данном случае повышение билирубина идет за счет обеих фракций-прямой и непрямой . Преобладает увеличение свободного билирубина (непрямой фракции) . Такое встречается при генетически обусловленном состоянии -синдроме Жильбера. Но также может быть связано с нарушением оттока желчи. Кроме того, что ферритин является внутриклеточным депо железа , он ещё выполняет функцию белка острой фазы воспаления. Превышение показателя может быть связано с воспалительным процессом в организме,с заболеванием печени. Отклонения по липидограмме небольшие . Это обусловлено особенностями питания:недостатком растительной клетчатки и полезных жиров, преобладанием в рационе жирной и углеводистой пищи. Есть недостаточность витамина Д. В такой ситуации рекомендуется прием колекальциферола в дозировке 7000МЕ ( аквадетрим или вигантол 14 капель )в день на протяжении 4 недель. Далее контроль анализа крови ,переход на поддерживающую дозу аквадетрим или вигантол 2000МЕ (4 капли )в день ежедневно. НО!важно сначала исключить заболевание печени ,и только потом начинать прием витамина Д,так как эти препараты могут быть противопоказаны на текущий момент. Небольшое снижение креатинина в биохимическом анализе может быть обусловлено особенностями питания-недостатком в рационе белковой пищи, мяса. Отклонения по анализам ,с учетом описанных симптомов могут указывать на заболевание печени. В первую очередь рекомендуется выполнить УЗИ органов брюшной полости. По результатам обследования проконсультироваться с терапевтом. Уточните,пожалуйста,за прошедшие 4 месяца на сколько килограммов снизилась масса тела? Есть еще какие-либо жалобы? Боль в животе,нарушения стула или другие?
Инсулинорезистентность
1 ответДобрый вечер. У меня инсулинорезистентность. Сахар в норме. Эндокринолог выписал 3 мес пить метформин. Пью, вес уходит хорошо. Меня всё устраивает. Вопрос могу ли я дальше продолжать его пить? Нет возможности попасть к своему эндокринологу.
Здравствуйте СПКЯ не ставили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
13 ответовЗдравствуйте, некоторые врачи говорят, что у меня инсулинорезистентность, но никакой диеты или же лечения не назначено. Также уже полгода повеша волосистость, это выявляется тем, что на подбородке и на шее волоски растут, ранее такого не было.
Здравствуйте Повышенный инсулин и индекс Хома говорят о наличии лишнего веса и/или неправильном питании Какой у вас рост и вес? В анализах не увидела ТТГ, сдавали его? Менструальный цикл стабильный?
Инсулинорезистентность
12 ответовДобрый день! Сдавала анализы на гормоны,показала повышенную инсулинорезистентность 5,31. Гинеколог прописала пить Метформин 700,один раз в день. Вес 92 кг,очень плохо скидывается. Мне 37 лет. Есть тяга к сладкому. Может стоит поменять лечение?
Здравствуйте! Как давно принимаете такую дозу Метформина? На сколько похудели и за какой период? Помимо приема Метформина Вы придерживаетесь правильного питания с дефицитом калорий? Какая физическая активность у Вас?
Инсулинорезистентность
8 ответовДобрый день. За последние 3 года вес увеличился с 70 до 89. Проблема с менструации,вернее она приходит раз в 3-4 месяца. СПКЯ. Сдавала анализ на инсулинорезистентность. Проконсультируйте нужно ли какое либо лечение по результатам анализа
Определённой продолжительности приёма не даётся, пока 3 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
5 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня инсулинорезистентность, инсулин высокий очень 32😞Вес большой очень, не могу сесть на диету. Хотела у вас спросить про препарат витажиналь иностранных, можно ли его пропить? Нашла в интернете, много положительных отзывов
Здравствуйте Какой рост и вес? Есть ли растяжки в области живота или бёдер? Выделения из молочных желёз? Цикл регулярный?