Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пить?
11 ответовКакие витамины пропить? Что стоит ещё проверить? Уточнение в ноябре месяц пила сорбифер дурулес. Результаты анализов на 15.01 Кальций общий (кровь, фотометрия) 2.33 Магний (кровь, фотометрия) 0.73 Фосфор неорганический 1.25 мМолЬ/л Цинк (кровь, фотометрия)...
Здравствуйте. Рекомендуется прием: - цинка. Можно пиколинат цинка от Солгар по 22 мг в сутки в течении месяца. -Фолиевую кислоту в дозе 400 мкг в сутки в течении месяца. -витамина Д. Его лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. В таких случаях назначают Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч МЕ. 2. Или можно Детримакс Актив 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли). Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог Препараты железа можно не принимать, так как ферритин в пределах нормы
Какие витамины пить при гв
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста какие витамины пить при грудном вскармливании и в какое дозировке? Ребенку уже 8 месяцев. Я стала раздражителя, много нервничаю, повышена тревожность, усталость, стресс. Бесконечное чувство голода Постоянно что-то ем. Особенно сладкое....
Добрый день, Виктория! Для начала нужно обследоваться ? Нужен контроль общего анализа крови (исключить анемию), контроль гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный) и витамина Д. Это тот минимум, с которого нужно начать. Сейчас уже можно начать приём магния В6 по 1 таблетке 3 раза в день и профилактической дозы витамина Д (вигантол 2000 МЕ это 4 капли).
Здравствуйте! Переболела Ковид, но на постоянной основе пью метотриксат. Какие витамины можно принимать? Сказали Д нельзя, С тоже ... как восстановиться, если все рекомендуют пить витамины после болезни
И Д можно. Витамины можно принимать, почему нельзя...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины можно попить после родов не кормящей матери
Здравствуйте! Даже если вы не кормите грудью, подойдут любые витаминные комплексы для кормящих. Проверить можно самые частые дефициты: - Ферритин (норма не менее 40нг/мл); - Витамины В12, В9, Д; - гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4св; - цинк, медь, магний, селен.
Какие витамины начать принимать
10 ответовПорекомендуйте пжл, оптимальный план приёма комплекса витаминов. Идет 6 я неделя акушерской беременности, хгч увеличивается хорошо, на след неделе планирую сделать узи. И еще, я возрастная беременная:) мне 43, возможно в этом случае нужны какие нибудь доп витамины?
Здравствуйте. Прием витаминов от возраста не зависит. Вам необходимы: фолиевая кислота 400 мкг/ сутки, йодомарин 100 в сутки, витамин Д 2000 МЕ/в сутки. Сдать анализ на ферритин, при дефиците - добавить препараты железа. Можно принимать в комплексе витаминов, можно по отдельности. Только не БАДы, а аптечные препараты.
Какие витамины можно при гв ?
2 ответаЗдратсвуйте, я прошла опрос на одном сайте, какие витамины можно пить при гв, и мне вышли Селен-0,15 мг, Витамин Д 2000 МЕ, Цитруллин малат 100мг, Омега-3 300 мг, Магний 80мг, можно ли эти витамины пить с такой дозировкой при гв, кормлю грудью 10 месяцев
Здравствуйте. Сбалансированный состав витаминов и микроэлементов для кормящей матери есть в витаминном комплексе - элевит кормление, принимать по 1 капсуле 1 раз в день в течение всего периода грудного вскармливания. Прием отдельных витаминов без предварительного анализа крови не рекомендую, как правило это вызывает перекосы в содержании других витаминов и микроэлементов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пропить
18 ответовЗдравствуйте . Планирую беременность,делала узи малого таза все нормально,планируем как уже 6 месяцев ,только как вот два последних месяца овуляцию отслеживаю. Сдавала анализы витамин д низкий 25 и магний тоже в норма но хотелось бы еще поднять,ферритин низкий 17 и...
Здравствуйте С учетом предоставленной информации, рекомендуют отслеживать овуляцию по узи Вторым этапом выполнить спермограмму Для восполнения дефицита железа можно принимать Тотему Для коррекции витамина Д - детриол, д3капс ( любые препараты)
Какие витамины принимать
1 ответЗдравствуйте, хочу начать принимать витамины. Порекомендуйте пожалуйста какие и сколько. Мне 31год. Есть ожирение 2й степени, сейчас активно занимаюсь спортом, но постоянная усталость, нужен комплекс витамин + что-то для снижения веса. Так же по витаминам для ребенка, что...
Здравствуйте. Современная медицина не рекомендует прием поливитаминов. Единственный витамин , который нужно принимать это Д. Профилактическая доза 2 капли в день и ребеночку и взрослому (препарат вигантол). Предварительно лучше сдать анализ на витамин Д. Если есть дефицит, то дозировка больше. Остальные витамины редко бывают в дефиците. Они каждый день поступают к нам в организм с продуктами. Если пить витамины без диагностики, можно вызвать гипервитаминоз. Если есть жалобы кроме усталости, тогда консультации терапевта и по жалобам назначают анализы на витамины и только после нужен из прием. Без диагностики принимать витамины опасно. При слабости также рекомендуется ОАК, что бы исключить дефицит железа.
Какие пить витамины
15 ответовМесяц назад стала мамой и мы на ГВ Принимаю с беременности витамины Витажиналь Мама и малыш, Вигантол по 6 капель и начала принимать Синбиотик по 1 таблетке в день, хочу узнать какие необходимо сдать анализы, плюс еще хотелось бы узнать про анализ ОЖСС, никогда не сдавала...
Анастасия,Рада была помочь🌹
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пить на кето
5 ответовЗдравствуйте. 3 день на кето, с углеводами до 20 грамм,начала ощущать слабость. Скажите, пожалуйста, какие витамины нужно принимать на данном питании?
Здравствуйте, сложно сказать, скорее всего - это вообще гипогликемия у вас идет.