Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи! Мужчина, 54года, а днях прошли эхо-кг, ранее были проблемы с сердцем, тахикардия, иногда повышенное давление. Назначения: аспирин 0,125 - 1 раз в день вечером, планировщик -75мг утром, лизиноприл 5мг 2 раза в день, амлодипин 5 мне утром, 2,5...
Здравствуйте. Сыну-подростку (14лет, рост 180см, вес 65кг) по результатам ЭХО-КГ дали заключение: аортальная недостаточность пристворчатая непостоянная. Прежде делали ЭХО-КГ каждый год, всё было нормально (последнее в февраля, заключение без патологий). Сын - спортсмен и...
Здравствуйте. После родов набрала лишние кг. Периодически сижу на диетах, отказываясь от сладкого, мучного и жирного, солёного, но вес не сбрасывается. Он уже более 90кг, начались проблемы со здоровьем. Подозреваю гормональный сбой. ОАК, ОАМ в норме. Активности мало. Какие...
Здравствуйте!
Абсолютно все диеты имеют временный результат, так как все они направлены на снижение дневной калорийности, но все диеты имеют свойство заканчиваться, при окончании диеты и возвращении к прежнему калоражу, вес, как правило, возвращается с плюсом.
Поэтому план действий обычно при снижении веса такой:
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После отмены белара нет месячных, только на дюфастоне, по узи мультифоликулярный правый яичник, после отмены набрала 5 кг, пила с целью убрать лишние волосы на теле, без них совсем никакой жизни,были роды, ещё планирую, смогу ли я ещё родить, есть дочка 3 года
Здравствуйте, всегда была склонна к полноте, но здоровое питание помогало держать свой вес, однако, после рождения двойни, прошло уже 3 года, но никак лишние 25 кг не уходят. Подскажите пожалуйста, какие анализы нужно сдать, что бы проверить гормональный фон, щитовитку?пожет...
Здравствуйте! А что Вы делаете, чтобы эти килограммы ушли? В 95% случаев избыточный вес никак не связан с гормональные нарушениями. При гормональных нарушениях намного больше жалоб, чем лишний вес. Есть ли у Вас какие-то жалобы? Как Вы питаетесь? 25 кг набрали за беременность или это тот вес, который хотите скинуть?
Продолжать лечение . Контроль давления, сахара, холестерина, веса. А также регулярная физ активность -это либо ходьба в темпе 5 раз в неделю по 30-40 минут и более или спорт 2 раза в неделю , это питание по типу средиземноморской диеты( можно найти в поиске) , полноценный сон , избегать стрессов. Все что нужно для здоровья сосудов и. Сердца
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Отец перенёс 2 ОИМ и воспаление легких 1,5 года назад.
В новом эхо кг, узист написал аневризма со знаком вопроса?
Фв немного подросла, раньше была 43
Что можете сказать по данным эхо кг и ЭКГ и на сколько серьёзные изменения в сердце?
Принимает:
Брилинта,...
Здравствуйте! По данным ЭХОКС все в пределах допустимой нормы. Давление в легочной артерии 32 мм, верхняя граница нормы, обычно мы обращаем внимание, когда давление в ней больше 35 мм рт ст.
Жалобы есть какие либо? Вас что то беспокоит?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 45, особо на здоровье не жалуюсь, женский цикл стабильный 28-29 дней.
За два-три года набрала лишние 5 кг. Ем так же, стараюсь даже меньше. Питание стараюсь контролировать. Лишним весом никогда не страдала, образ жизни активный. Сейчас 63-64 кг. В идеале было бы весить...
Добрый день !
Ваш индекс массы тела = 23,8 кг/м2, что соответствует нормальной массе тела учитывая рост .
Рекомендуется питаться по принципу Гарвардской тарелки :
½ тарелки: Овощи (листовые, сезонные, разного цвета), фрукты и ягоды. Это источник клетчатки, витаминов и минералов.
¼ тарелки: Источники белка. Рекомендуются рыба, птица, яйца, бобовые (фасоль, чечевица), орехи и семена
¼ тарелки: Цельнозерновые углеводы. Предпочтение следует отдавать бурому рису, киноа, гречке, цельнозерновым крупам и макаронам.
Так же важна физическая активность не менее 3 раз в неделю по 60 минут .
Так же следует восполнить дефициты если они есть (ферритин, витамин д )
Можно так же посмотреть :
Глюкозу крови ,чтобы исключить нарушение углеводного обмена .
При вашем ИМТ препараты для снижения веса не показаны