Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом крестца или ушиб
12 ответовЗдравствуйте, 18 мая 2024 года упала со своего роста 167, вес 72 кг. на ягодицы. Была сильная боль. Потом стало легче, но боль ощущается при движении. Через три дня сделала МРТ. Где мне врач сказал, что у меня перелом крестца. Но в заключении написал: признаки умеренных...
Точную картину даёт КТ. МРТ по костям не очень компетентно.
Перелом крестца s4-s5
6 ответовДобрый день! Была травма 08.01, 09.01 делала мскт, описали, что все хорошо, никаких изменений нет. Врач- травматолог при просмотре диска МСКТ предположил импрессионный перелом крестца. Сделала МСКТ 22.02 потому что больно сидеть до сих пор. Результат прилагаю. Вопрос, как...
Здравствуйте. По КТ первичное сращение перелома достигнута об этом говорит заключение. Рекомендуют ещё пару недель на реабилитацию, дать костной мозоли окрепнуть и можно на работу. Если офисная работа, можно купить специальный ортопедический круг для сидения. В целом, есть простая рекомендация - избегать боли. Боль не терпеть и не преодолевать. Из физиотерапии рекомендуют - электрофорез с Са на область крестца и копчика № 10, - магнитотерапия №10 - парафиноозокерит или грязи, массаж №10, иголки по 10-15 процедур. Эффективного ЛФК для копчика нет. Можно делать такие упражнения https://dcenergo.ru/wiki/lechebnaya-fizkultura-lfk-pri-koktsigodinii__524476.html Скорейшего восстановления.
Препараты для набора мышечной массы
5 ответовДобрый день, уважаемые доктора. Подскажите пожалуйста, есть ли какие либо лекарственные препараты для набора мышечной массы. Все БАДы абсолютно бездейственны. Читал статью о том что препарат Диабетон и много прочих помогают в этом. Но насколько безопасно принимать данные...
Здравствуйте! Разрешенных лекарственных препаратов для набора мышечной массы у здоровых людей без показаний не существует. Диабетон (гликлазид) и не применяеся для этих целей у здоровых и их использование вне показаний небезопасно. Это может привести к гипогликемии, нарушению обмена веществ. Анаболические стероиды могут давать прирост мышечной массы, но их использование без медицинских показаний не рекомендуется, так как ассоциированно с серьёзными рисками — бесплодием, сердечно-сосудистыми заболеваниями, атрофией яичек и тд Что действительно работает — это регулярные силовые тренировки с прогрессией нагрузок, адекватный профицит калорий, потребление белка, приём креатина моногидрата (единственный БАД с доказанной эффективностью и безопасностью) Если при соблюдении всех этих условий масса не набирается, стоит проконсультироваться с доказательным нутрициологом, лучше с базовым образованием эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МСКТ признаки течения спондилодисцита на уровне L5-S1 с частичной деструкцией тела L5 позвонка, краниальных отделов тела S1 позвонка, правой латеральной массы крестца, с формированием патологических отграниченных гиподенсных субстратов в паравертебральных мягких тканях Вдоль...
Здравствуйте, может быть и легкие чистые, а диагноз фтизиатра верный. почему вопрос про наркоз?
Акне новорожденных, избыток массы
7 ответовДобрый день! Были у педиатра на плановом осмотре (нам 2 месяца 10 дней), сказала, что у вас избыток массы и что с этим делать, естественно промолчала. Мы родились 3920 и 56 см, сейчас - 5760 и 62 см. Не понимаю, о каком избытке массы идет речь, мы на искусственном...
Ольга, здравствуйте! Прибавка по весу 1840 г больше , чем за 2 месяца, это норма. Расчет питания на вес ребенка, 900-960 мл, это примерно по 110-120 мл 8 раз в день. По фото это милиумы, закупорка сальных желез, они пройдут самостоятельно.
Набор массы
3 ответаЗдравствуйте! Хотел бы задать вопрос по поводу набора массы. Мой рост составляет 178, вес 55кг, возраст 15 лет. Занимался с тренером в первый месяц набрал 5 кг до этого весил 50 кг. Но сейчас уже 5 месяцев стоит на месте и никак не идет. Я добавлял гейнер в рацион и питался...
Здравствуйте. В вашем возрасте приоритетным должно быть сбалансированное, разнообразное меню. Ваша норма потребления около 2200кКал. Рекомендую начать вести дневник питания и расчёт кКал. Для увеличения веса нужно прибавить 10-20% от суточной нормы кКал. Для прибавки мышечной массы нужно потреблять высокобелковую пищу (яичный белок, рыба, мясо).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом крестца
8 ответов07.09 сломала крестец. МР-признаки перелома S5 позвонка, без признаков смещения, переневриальная киста на уроне тел S2-S3 справа. 02.10 сходила на КТ. Заключение: КТ- признаки перелома S5 позвонка с угловым смещением, Со1 позвонка без смещения. Сейчас боли не такие сильные,...
Добрый день. Признаков образования костной мозоли на данный момент нет. Постельный режим на 1мес с целью уменьшения болевого синдрома. Костная мозоль в позвонках и крестце образовывается крайне медленно, т.к. человек всегда двигается. Поэтому кт контроль делают не раньше чем через 2-3 месяца от даты травмы. Ходить, стоять на коленках разрешается через 1 мес после стихания острого периода. Раннее начало активной деятельности приводит к сдавление нервных корешков( боль иррадиирующая в левую ногу).
Заключение мрт копчика и крестца
2 ответаБоль в копчике и крестце около 2 месяцев. Сделала МРТ копчика и крестца. Высылаю заключение рентгенолога. Что означает кистозное включение? Что означает отек костного мозга? Опасно ли это и каковы последствия. Какое должно быть лечение? К какому врачу обратиться?
Здравствуйте. Надо разбираться, есть ли тут сакроилеит. В первую очередь клинически разбирать характер боли в спине. Когда сильнее болит, связь со временем суток, движением, положением тела, нагрузкой или покоем?
Тромбические массы это опасно
2 ответаПосле перелома лодыжки и снятия гипса нога изменила цвет и стала отекать. УЗИ вен показало, что в большеберцовой вене находится тромбические массы с незначительно й реакранизацией. Лечение назначили . Меня волнуют физические нагрузки.. Я больше должна лежать или все таки...
Здравствуйте! Вы должны как можно больше двигаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия перелома крестца
8 ответов6 сентября в ДТП получен закрытый перелом крестца справа на уровне S1 S2 позвонков с небольшим смещением(диастаз до 2.5 мм). верхней и нижней ветвей лонной кости справа, верхней ветви левой седалищной кости с удовлетворительным положением отломков. Лежала на спине почти 2...
Когда Вы садитесь, напрягаются мышцы и сдавливают корешки в поясничном отделе позвоночника, которые иннервируют эту область. Плюс к этому Ваши мышцы брюшного пресса подверглись за 2 мес атрофии и могут болеть при нагрузке. Считаю, что эти боли пройдут при Вашей дальнейшей активизации. Можно использовать Диклофенак гель 5% на поясничный отдел позвоночника и продолжайте активизацию. Эти боли связаны с выходом из вынужденного постельного режима. Повредиться дополнительно там ничего не могло.