Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , обратилась на днях к психотерапевту с социофобией . Рассказала симптомы . Боязнь выходить на улицУ , боязнь людей , низкая самооценка , Апатия . Нет мотивации . НЕЧЕГО НЕ делаю . ВРАЧ сказал у вас нет социофобии . вам надо разабраться в себе И...
Добрый день Наташа! Очень странный подход врача, но если вы действительно нуждаетесь в помощи, сейчас у меня идет набор на бесплатные консультации, если вам это интересно, просто напишите мне.
Апатия, не сил и мотивации
6 ответов2 года уже хожу с такой проблемой как нет сил, апатия, нет желания общаться, ничего не хочу. Думала, что анемия , врач терапевт назначал железо, как итог не помогло. Думаю, что дело в телефоне, сижу целыми днями по 6 часов. Голова кружится, постоянно хочется лежать....
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут давать подобную вегетативную симптоматику: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Что делать если нет мотивации
2 ответаЗдравствуйте,еще тем летом я была очень продуктивная,мне все время хотелось что то делать,так же и в школе я на переменах,в свободное время готовилась с охотой к экзаменам,вставала в 5 утра стабильно,а сейчас,когда прошли все экзамены мне не хочется делать вообще ничего,хотя...
Здравствуйте, это период такой, возрастной, пропейте витамины с микро элементами, погуляйте в парке, сходите в бассейн, на массаж.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 26 лет, рост 177 вес в коридоре 85-90 ежегодно, сейчас 89.5-90.5. Занимаюсь спортом,4 тренировки в неделю, еженедельно делаю жим лежа, подтягивания с отягощением , становую тягу, приседания со штангой. Но не каждая неделя тяжелая в плане тренировок, делаю...
Здравствуйте. Гормональных проблем нет, заместительная гормональная терапия не требуется. Рекомендую сдать кровь на витамин Д, витамин В 12, ферритин, цинк. Повышение пролактина незначительное (473 при норме до 407 мМЕ/л), МРТ не требуется. Нужно сдать повторно пролактин с подсчетом макропролактина по все правилам подготовки к анализу.
совсем не понимаю как учиться дальше в университете. для меня процесс написания конспектов, рефератов целая пытка. очень тяжело себя перебороть и справиться с ленью. на фоне отсутствия желания учиться еще и моральные проблемы. не кому рассказать свои мысли, постоянно чувствую...
Здравствуйте! Вы должны ответить себе на вопрос, а нравится ли Вам специальность, которую выбрали? Поступали по желанию, требованию, за компанию?
Нет мотивации и сил жить
1 ответЗдравствуйте. Мне 26 лет, каждый день живу через силу. Стала какая то рассеянная, ухудшилась память, постоянно хочется спать и нет сил вообще. Мне бы какие нибудь таблетки для концентрации внимания и улучшения памяти, что посоветуете?
Здравствуйте. Если из безрецептурных, можно попробовать адаптол, по 1 т. х 3 р/д. А вообще, лучше сходить к психотерапевту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я чувствую себя очень некомфортно когда нахожусь рядом с незнакомыми/малознакомыми мне людьми - не могу из-за этого концентрироваться на тех вещах, которые мне нужны, а вместо этого думаю о том, что обо мне думают эти люди/думаю о том как я выгляжу в их глазах. Я опасаюсь...
Здравствуйте! Что-то еще Вас беспокоит? Как давно появился этот дискомфорт? Пройдите, пожалуйста, тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Как лечить апатию?
7 ответовЗаметила появлеия всех признаков апатии, выражается она полным пофигизмом на всё, ленью,отсутствием мотивации ,нежеланием заниматься спортом ,отсутвием либидо,отсутвием эмоций, не хочется общаться с социомом, выходить на улицу, следить за собой, не вижу смысла жизни и...
Начать можно с врача-психотерапевта - оптимальный вариант. Найдет депрессию - назначит терапию, найдет экзистенциальный кризис - проведет курс психотерапии
Чек_ ап анализов для женщины
6 ответовДобрый день. Мне 33 года. 2 детей, младшему 1 год. Хочется сдать анализы на дефициту витаминов и на гормоны.. Тк стала в последнее время тревожная, нервощная, нет сил и мотивации что-то делать. Волосы прилично выпадают. Хочется список, на что сдать кровь, чтобы исключить...
Здравствуйте При описанных симптомах врачи на очном приёме рекомендуют исключить дефицитные состояния, для этого нужно сдать: 1—клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления 2—ферритин, согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 40 нг/мл - это главный маркер запаса железа в организме. 3—витамин Д, норма 30-100. 4—гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 5—Витамин В12 (не менее 300) и Фолиевая кислота (не менее 6) 6—Стандартный биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий и прямой билирубин, креатинин, мочевина, общий холестерин и ЛПНП, глюкоза) Будьте здоровы 🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острая реакция на повседневное ситуации, начинает болеть голова и возникает ощущение, как будто у меня раскалываются нервы, или психика, нет ощущения боли физической. Перестала радоваться жизни, выезжать из дома, нет мотивации на жизнь, просто полноценно жить боюсь Не...
Настя, здравствуйте! Вы описываете депрессивную симптоматику. Лучше всего Вам сходить на приём к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и назначения антидепрессивной тепапии.