Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая память
11 ответовДобрый вечер, у меня настал момент, что у меня ухудшилась память. События прошлого вспоминаю с трудом, если меня конкретно распросить, я могу вспомнить. Например события, полгода назад , вспоминаю как пеленой, подробности не помню. Глобально помню , была в больнице, что...
Здравствуйте. Желательно очно проконсультироваться с неврологом и психиатром для оценки умственных способностей . спите спокойно? Вы тревожный человек ?
Пропала память
2 ответаДобрый день! У меня бабушка, 92 года. С августа месяца резко стала терять память. Родственников не узнает. Отсутствует интерес к чему либо. Каждый день говорит, что её придут ограбить и убьют. Боится быть одна. Постоянно перебивает свои вези в шкафу. Свою дочь, принимает...
Светлана, здравствуйте! Это органические, возможно, возрастные изменения структуры головного мозга, которые дают поведенческие нарушения. Это не тревожность. В таких случаях обычно назначают терапию психиатры.
Техники отвлечения внимания
10 ответовЗдраствуйте, расскажите какие есть техники отвлечения внимания при сомотофорном растройстве. Порисовать что то, на что то обратить внимнаие. Дайте мне серьезненькие технике, не такие, как пойти в другую комнату или подумать о хорошем, а по эфективней. Зарание спасибо.
Александр, здравствуйте! Без помощи психотерапевта и без опыта психотерапии попробуйте любые дыхатальные техники. Глубокое дыхание, в Интернете есть не колько вариантов как дышать при тревоге. Остальные, например, медитация и около неё, для этого необходима тренировка на мой взгляд сначала. И любые физические нагрузки снижают тревогу (бег, отжимания и т.д.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Память и речь)
7 ответовУ отца три дня назад были небольшие головные боли) стала ухудшаться речь и память) вслух не может произнести слова) жалуется на небольшие боли в шее) температуры нет, давление чуть повышенное 130 на 90) отцу 58 лет) сознание нормальное, головокружений нет, но пугает фактор с...
Здравствуйте, срочно обратитесь в региональный сосудистые центр для исключения инсульта
Плохая память у ребенка
2 ответаДевочки 10 лет, очень плохая память, сложно учить стихи, медлительная и вялая. Английский даётся очень тяжело. Год назад прошли ЭЭГ все в норме.У нас в городе к хорошим специалистам не попасть, помогите пожалуйста.
Пройти МРТ головного мозга, рентгенографию шейного отдела позвоночника и краниовертебрального перехода. Из препаратов Фезам или Омарон по таблетке два раза в день в течении полутора месяцев, занятия с психологом .
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, у меня такая проблема как очень плохая память и внимания ноль просто. Например, мне муж что-то расскажет, а на следующий день я уже не помню что он мне рассказывал , да и в этот же день я могу забыть, или например, на работе мне коллега...
Здравствуйте! Ключевые дефициты исключали, анемии нет, витамин Д проверяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая память у подростка
5 ответовДобрый день. Посоветуйте, пожалуйста, какие обследования пройти и к каким врачам обратиться с дочерью 15 лет? плаксивость, скачки веса, настроение чаще плохое, частые головные боли, не гуляет, сидит дома, стала плохо учиться - ухудшилась память.
Здравствуйте. В подобных случаях рекомендуют сдать ОАК, ферритин, анализ на определение уровня витамина Д, глюкозу крови, гормоны щитовидной железы Показать ребёнка в подобных случаях можно детскому неврологу, эндокринологу
Болит голова, шея. Плохая память
16 ответовДобрый День. Беспокоит боли в шее ниже затылка. Тяжесть в голове. Память ухудшилась. Иногда появляются цветные линии в глазах. Что это может быть?
Здравствуйте. Необходима консультация эндокринолога, необходимо скорректировать гормоны щитовидной железы, то есть скорректировать приём поддерживающей терапии. Требуется консультация терапевта, есть изменения в биозимическрм анализе крови,касающиеся печени. Так же повышен холестерин, немного, поэтому требуется соблюдение средиземноморской диеты. По ПЭТ есть изменения лимфоузлов, требуется консультация онкологии, повышен С-реактивный белок, что говорит о воспалении, возможно связано с изменениями лимфоузлов. Касаемо боли в шее, больше характерно для мышечного спазма, в подобном случае рекомендовано аркоксиа 90 мг 7-14 дней под прикрытием омеза 20 мг утром за 30 мин до еды, сирдалуд 2-4 мг на ночь 10 дней, начиная с 1-2мг. Местно меновазин растирать можно или мази с НПВС. Касаемо нарушения зрения, тут сначала стоит у окулиста пройти тщательной осмотр. Сколько по времени длится приступ зрительных нарушений? Заметили чем провоцируется их появление?
Добрый день! Подскажите, какие препараты можно было бы применить при нарушении концентрации внимания. Женщина, 68 лет. В течение месяца какая-то рассеянность, забывчивость, плохая концентрация внимания. Давление нормальное, периодически используется церебролизин, но...
Здравствуйте! Из препаратов с доказательной эффективностью можно рассмотреть циннаризин курсом до 1 месяца. Рассеянность и забывчивость с плохой концентрацией внимания также могут быть в рамках повышенной тревожности, если есть тревога, то рекомендуется очная консультация невролога/психотерапевта, врач может подобрать терапию. На сайте memini есть различные упражнения для тренировки когнитивных функций, можно их выполнять. Рекомендуют учить новую информацию, заучивать стишки, разгадывать сканворды, судоку, больше читать, сбалансировано питаться, соблюдать режим сна и дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Память после инсульта
28 ответовГод назад перенесла геморрагический инсульт. Разорвалась аневризма после общего наркоза. Почти месяц провела в коме. Сейчас восстанавливаюсь. Полгода была на больничном, сейчас вернулась на работу. Хожу, говорю нормально, как раньше. Изначально был парез правой руки, она...
Здравствуйте Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии. Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов : Регулярная физическая и умственная активность( отгадывать кроссворды , учить небольшие стишки детские каждый день , читать вслух и пересказывать , учить новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание. На этом сайте много упражнений для памяти : https://memini.ru/exercises/ Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д. Пройти необходимо тест на тревогу -шкала hads и прикрепите результаты https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748 Пройти нужно моса тест с кем-нибудь ( проверяющий должен Вам этот тест проводить) и напишите результаты