Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю
3 ответаИзначально плохо засыпал, если не мог уснуть часа в 2-3 приходила злость и до утра почти не спал,в 7 подъем на работу (не всегда так было раз - два за неделю) по выходным проблем нету,так как мне не куда не надо. Сейчас стал хорошо засыпать ,но просыпаюсь в 3-4 утра и все,...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства. Можно попробовать начать с приема Анксиолитиков,для снижения уровня тревоги и улучшения качества сна (Атаракс или Тералиджен) Тералиджен будет давать больший снотворный эффект. Если же курс в 1-2 месяца не позволит восстановить ваш сон,то скорее всего придется начинать прием антидепрессантов. Для покупки препаратов вам понадобится рецепт,очное обращение к врачу.
Здравствуйте, у меня нет детей и в ближайшее время не планирую. Беременна жена брата, 4-5 недель, сейчас эпидемия гриппа и она заболела. Знаю, что это очень плохо для детей (у нее близнецы). На этой почве у меня начались сильные страхи. Раньше не знала, что чувствуют люди во...
Юля,Добрый день.У Вас ,состояние тревожности.Сейчас в стране грипп ,очень много людей,заболевают. Но при своевременном ,обращении к врачу и правильном лечении.он не страшен.При беременности бывают,конечно осложнения но так же при своевременном лечении , угрозы нет.Беременных наблюдают или кладут в стационар.Неправильно лечиться самим дома! Заниматься самолечением. Не думайте о плохом! Плохие мысли наносят вред организму.Старайтесь отвлечься,займитесь чем то отвлекающим! Сделайте генеральную уборку,встретьтесь с друзьями.Отвлеките себя! Все будет хорошо и у вас и у ваших близких !
Ночами не сплю совсем
14 ответовмой номер тел 89169595642 Светлана 49 лет. Пожалуйста помогите наладить сон, не могу заснуть ни сама, ни с лекарствами. К вечеру наступает чувство страха, тревоги.не могу так больше, заплачу любые деньги. Только помогите. Из за того что не сплю, плохо себя, чувствую. Устала...
Здравствуйте, Светлана. В вашей ситуации необходимо проведение полисомнографии (1 ночь сна в лаборатории с оценкой всех изменений во время сна), при остутствии других нарушений сна, лечение инсомнии проводит психолог когнитивно-поведенческой терапии. Список специалистов в этой области есть на сайте ассоциации когнитивно-поведенческой терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль напряжения
15 ответовБеспокоить головная боль напряжения. Сижу целый день в телефоне из-за работы. Кажется напрягаются глаза и шея. Из-за этого голова болит, глаза устают и ещё светобоязнь. 1 месяц пил в мае бетагистин канон по 3 раза в день, а вот июнь июль 1-2 раз в день пью. Можно ли долго...
Здравствуйте! Бетагистин не является препаратом выбора для терапии головной боли напряжения. Опишите ваши боли, какие они по характеру, от чего усиливаются, чем сопровождаются, чем снимаются? Что ещё принимаете из лекарств? Что беспокоит, кроме головной боли?
Не могу спать из-за болей в пояснице
12 ответовМне 25 лет , не могу спать из-за болей в пояснице , поверхность и положения тела во время сна не имеет значения , просыпаюсь всегда ночью от напряжения в пояснице . Нужно ли делать МРТ или КТ ? Что посоветуете в данной ситуации предпринять ?
Здравствуйте пройти клинический минимум анализы крови и мочи(исключить патологию почек), узи почек, мрт поясничного отдела позвоночника для исключения патологии позвоночника.
Стимуляция Эко и тошнота
26 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Я сейчас на стимуляции Эко пурегоном , поставила пока 2 укола . Утром началась сильная тошнота , есть диарея из-за этого плохо сплю . Есть какой-то вариант медикаментами это остановить , видимо побочное . И может что-то с фолликулами...
Здравствуйте. Не переживайте, с фолликулами из-за этого ничего не случится Можно выпить Церукал по 1/2 таблетки до 3 раз в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно сплю из-за амитриптилина
7 ответовЗдравствуйте! Мне назначили амитриптилин 25мг три раза в день + мезапам тоже 3 раза в день по 10мг от рекуррентной тревожной депрессии. Я пью их уже 5 дней, но меня беспокоит то, что стоит мне выпить таблетки, я засыпаю. В итоге сплю целый день и ничего не успеваю...
Верно; амитриптилин по 25-3 р/д самая минимальная дозировка, меньше не будет эффекта; если плохо переносить его будете, то лучше менять.
Плохо сплю
8 ответовЗдравствуйте Началось несколько лет назад, что просыпаюсь ночью не менее 4 раз по-маленькому. Лечился у уролога, он не нашёл никаких проблем по анализам и по узи, его таблетки эффекта не дали и он отправил к психиатру. Пил несколькл лет велаксин, никуда не ушла...
Здравствуйте!Проблемы со сном являются чаще всего симптомом тревожного расстройства.И нужно лечить именно тревогу,тогда и сон нормализуется.Тревожность возникает обычно в результате сильного нервного длительного напряжения.Нужно разбираться с психологом или психотерапевтом в причинах,устранять их и тогда все наладится.В отдельных случаях назначают медикаментозное лечение для выравнивания психоэмоционального состояния и устранения симптомов,но психотерапия не менее важна.
Боль во всём теле
15 ответовЗдравствуйте, в декабре переболела ОРВИ, в январе скорее всего был ковид. После выздоровления начался какой-то ад, боль гуляет по всему телу. За ушами болят как будто кости (не лимфоузлы) врач осматривал, в ногах боль сзади от ягодиц и до пяток вкодчительно, так же болели...
Пожалуйста, рада помочь! Не переживайте и не читайте всего подряд из интернета. Там напишут такого-всякого, что никаких нервов не хватит. Как будут готовы анализы - прикрепляйте, оповещение напишите, вернусь - посмотрю. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю
10 ответовЗдравствуйте врачи, мне 29 лет , у меня такая проблема . 2 года назад я проснулся в 8 утра и пошел в туалет , пришел , лег и вроде бы еще хотелось спать немного , а вроде бы и нет , решил доспать , закрыл глаза попытался заснуть , почувствовал как замедляется мое дыхание...
Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту, освойте навыки самогипноза- очень хороший инструмент при лечении бессонницы.