Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подвернула лодыжку, чуть припухла, на следующий день пошла в травму, на рентгене нет перелома, нет трещин. Врач сказал надрыв связок, предложил гипс на 3 недели. Я отказалась. Спросила про фиксаторы - он сказал не поможет и буду хромать потом. Прошло 3 дня. Ношу...
а мне на улицу выходить когда можно?
-можно.
Ну неделю могу ещё дома посидеть, но 6 недель - это с ума сойти можно.
-это ориентировочные сроки .Если на МРТ будут незначительное повреждение связок,то срок иммобилизации может быть меньше.
И почему в травмпункте предложили сразу гипс?
-травму связок также лечат с помощью гипсовой иммобилизации .
Здравствуйте. Молодая женщина, 31 год, 49 кг.
Неделю назад на беговой дорожке подвернула ногу, повредила лодыжку. Больно было ходить. но пришлось ехать в др.город (по работе).
Ходит по дому (так как не болит), работает удалённо. Сейчас нога распухла (сегодня несколько...
Здравствуйте рентгенографию лучше все же сделать для исключения перелома. Сейчас нужно ограничить нагрузки, ногу на возвышенность(на подушку). Эластическое не тугое бинтование, местно гепариновая мазь 3 р/д
Нимесулид по 1 таб 2 р/д 10 дней
Омепразол по 1 капсуое 1 р/д 10 дней
17 июля неудачно подвернула ногу. Очень сильная боль была. Сильный отёк и гематома по бокам. Почти сразу прикладывалась лед, одела эластичную повязку.
На второй и третий день ходила на работу , отёк стал сильнее, но наступать было неловко, но не больно.
Мазала диклафинаком...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 29 января подвернула ногу, соскользнув со ступеньки, был слышен то ли хруст или треск, было очень больно, нога мгновенно опухла. Сделали снимок - перелома нет, видимо, это что-то со связками, растяжение или разрыв, в покое нога не болела, при прощупывании тоже,...
Здравствуйте уважаемые врачи!
26 сентября я подвернула голеностоп. Сначала была боль, потом она прошла. В покое боли не было, при движении тоже. Отёк постепенно уходил.
На 5 день резковатое движение голеностопом было и утром снова отёк.
Подскажите пожалуйста- это растяжение...
Здравствуйте, Анастасия
В данной ситуации необходимо сделать рентген голеностопного сустава для исключения перелома.
Сейчас можно начать нимесил 1п 2р.д 5дн с противовоспалительной целью
Местно индовазин гель 2р.д
Ногу сейчас можно зафиксировать эластичным бинтом и чаще укладывать на возвышение.
Далее по результатам рг коррекция терапии
Будьте здоровы!
Подвернула ногу 6 дней назад, для меня это частая практика, но на этот раз долго не проходит отек, болезненная ходьба, кое-где синюшная нога.
Ренген-заключение:
На рентгенограмме левого голеностопного сустава без видимых костно-травматических и костно-деструктивных...
Анна, этот фиксатор вам понадобится с 4-ой недели до 6-ой, когда вы начнете активно разрабатыватьь сустав. А сейчас вам нужен http://www.rezsp.ru/gallery2/v/shoes/bandashistor/Ttoman/AS-ST.jpeg.html?g2_imageViewsIndex=1
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
25 числа спускалась с лестницы, случайно переступила через 1 ступеньку и очень сильно подвернула ногу, был хруст очень сильный
Сразу же закружилась голова и в глазах потемнело от болевого шока, думала сломала ногу, отек появился сразу и было покраснение,...
Здравствуйте!
Учитывая жалобы,механизм травмы ,клинические проявления ,то скорее всего имеем дело с повреждением связок стопы и голеностопного сустава
Степень повреждения можно узнать при УЗИ исследовании или МРТ (более точный метод исследования)
В таких случаях рекомендуют:
-- ограничение нагрузок на конечность
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-иммобилизация стопы и голеностопным сустава(возможно эластичным бинтом)
-УЗИ+ рентген или МРТ
-коррекция назначения после дообследования.
Всего самого наилучшего!
Здравствуйте. 20 дней назад подвернула ногу внутрь впервые. Поехала в травмпункт, поставили только растяжение связок. Сказали бинтовать и мазать Индовазин. 4 последних дня отходила так же на физио. Позавчера ходила по городу без бинта- было ощущение, что вокруг всей стопы...
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал МРТ, чтобы уточнить степень повреждения связок и сухожилий.
Поведение, конечно, было не верным. Связки м сухожилия полностью срастаются за 3-4 недели.
За неделю ничего не срастается. Даже шов на коже не срастается.
Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели.
2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
3. Медикаментозно на 7-10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Коррекция рекомендаций после МРТ.
------------------------
надо ли делать мрт? - желательно сделать
Надо ли делать зарядку - боль преодолевать нельзя, ничего через боль ничего не разрабатывать. Можно делать всё, что не вызывает боль.
Сколько ходить в бинте? - лучше ходить в бандаже. Ходить до исчезновения боли.
Какие еще средства можно продолжать- мази, добавки, физио? - см выше.
Может пойти к платному травматологу? - сначала МРТ, а потом - на Ваше усмотрение.
Основное для выздоровления - покой. Если много ходить и терпеть боль, то заживать будет долго.
Здравствуйте! Несколько лет назад подвернула лодыжку, нога опухла, ничего серьёзного не нашли.На рентгене перелом не подтвердился. Прописали бинт эластичный и мазь долобене, через 10 дней бегала. Ориентировочно две недели назад, эта же лодыжка начала болеть с медиальной...
Подскажите, что это может быть?
Все очень просто. Связки и сухожилия после растяжения уже не выдерживают таких нагрузок. Нужно дать покой, ногу бинтовать и использовать ту же мазь. Когда попустит, уже не возобновлять нагрузки в прежнем объеме. Нельзя преодолевать боль.
На всякий случай, можете сдать ревмопробы, но я не думаю, что там будут проблемы. Здесь четкая связь с травмой и избыточной нагрузкой на связочный аппарат.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Подвернула ногу на шариках в бассейне детском. Сильная боль в левой ноге. Помогли встать. Боль была переодически. При нагрузке на ногу. Через три дня стало легче. Но как только я встала на больную ногу все опять заболело и пуще. Ночью нога как распирает от тепла....
Здравствуйте.
На рентгене исключили переломы. Больше он ничего не видит.
В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно.
Пока можно применять
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Коррекция рекомендаций после МРТ.