Подвернула голеностоп — вопрос №2289250

Question

Подвернула голеностоп — вопрос №2289250

Наталья

106 просмотров

20 июля 2024

17 июля неудачно подвернула ногу. Очень сильная боль была. Сильный отёк и гематома по бокам. Почти сразу прикладывалась лед, одела эластичную повязку.
На второй и третий день ходила на работу , отёк стал сильнее, но наступать было неловко, но не больно.
Мазала диклафинаком повязку не снимала .
19 сделала МРТ.
Результат исследования:
МР картина острого травматического повреждения святочного аппарата правого голеностопного сустава: повреждение и дисторсия передней и задней таранно-малоберцовой связки; разрыв малоберцовой пяточной связки ; реактивный синовит голеностопного сустава; умеренное повреждение дельтовидной связки .
Диффузные отечные изменения мягких тканей.
Сразу пошла в травм пункт с результатами . Врач на расстоянии глянул ногу, сказал что надо гипс, якобы просто подвывих и отправил на больничный на неделю .
Про костыли догадалась сама, рекомендаций кроме покоя не каких.
Нога почти не беспокоит. Хожу дома на костылях.
Меня интересует вопрос могу ли я приступать на больную ногу? Надо ли делать упражнения?
И могу ли потом поменять гипс на отрез , если нужно будет ?
Спасибо !

Возраст: 61

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

повреждение

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Гелимов Расул Маденядович, 20 июля 2024

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию.
При таком повреждении связок голеностопного сустава положено:
Рекомендации:
-Гипсовая иммобилизация с исключением осевых нагрузок до 6 нед ;возможна замена лонгеты на ортез с жёсткой фиксацией.
-возвышенное положение конечности для уменьшения отечности
--приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - при болях)
- мрт контроль через 6- 8 недель
-После прекращения гипсовой иммобилизации выполнение ЛФК голеностопного сустава(разработка),возможно с реабилитологом.

Сейчас лфк не нужно, нужен покой.
За 6 недель травмированные связки должны зарубцеваться.

Всего самого наилучшего!

+ 1

Пожаловаться

Наталья, 20 июля 2024

Клиент

Расул Маденядович, спасибо вам за полный и профессиональный ответ. Здоровья вам !

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Наталья, 20 июля 2024

Клиент

Расул Маденядович, а можно самой заменить лангет на отрез?
На прием через неделю назначено , а гипс очень слабо держится . Либо все же пока его укрепить бинтом до следующего приема ?

Пожаловаться

Гелимов Расул Маденядович, 20 июля 2024

Ортопед, Травматолог

Можно также добавить к лечению:
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща
-препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 никомед по схеме) для минерализации костной ткани
--витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед +магний, очень важен при лечении повреждений связок )
- а также коллаген 2 типа
Выздоравливайте

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 20 июля 2024

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте.
При частичном разрыве связок рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
Гипсовая лонгета на 2 недели, потом Ортез сильной фиксации для голеностопа на 4 недели
https://trives-shop.ru/catalog/t_46_91_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav/

3. Медикаментозно

Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем троксевазина 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща и коллаген 2 типа.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 6 недель и его нужно выдержать.

П.С. Если гипс разболтался, его нужно укрепить сверху эластичным бинтом или заменить.
Носить свободный гипс нельзя.

Пожаловаться

Наталья, 20 июля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, огромное спасибо за подробный ответ.
В как мазать ногу, она в гипсе ?

+ 1

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 20 июля 2024

Ортопед, Травматолог

Думаю, что Вам его снимут на следующем приёме и заменят на ортез.
Честно говоря, я бы уже сейчас заменил. Смысла в таком гипсе нет.

Пожаловаться

Наталья, 20 июля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, сразу не было возможности купить и одеть . Теперь я купила его, но прием только 26. А самой вроде не рекомендуют это делать .?
На все вопросы мои доктор давал ответ
» как хотите». Не получила не одной рекомендации. .
Купила такой отрез , не знаю это будет подходящим?

Пожаловаться

Наталья, 21 июля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, огромное спасибо за вашу консультацию . Здоровья вам !

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Некомфортный ощущения

1 ответ

22 июня 2020

Адександра

Вопрос закрыт

Изменения печени

1 ответ

14 августа 2021

Александр

Вопрос закрыт

Следы на коже у ребёнка

4 ответа

13 декабря 2023

Диана

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Гелимов Расул Маденядович, 20 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-20T14:24:10+03:00

Пожаловаться

Гелимов Расул Маденядович, 20 июля 2024

Ортопед, Травматолог

Желательно до приёма укрепить эластичным бинтом сверху лонгету.

Принятый ответ

Тищенко Константин Эдуардович, 20 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-20T17:42:53+03:00

Купила такой отрез , не знаю это будет подходящим?
Да, если по размерам подходит, будет вполне подходящим.
Но на ногу не наступать и на ночь не снимать.
Только для нанесения мазей и гигиены.

Поскольку перелома нет, а гипс разболтался, можете сами снять гипс и надеть ортез.
Это допускается при отсутствии переломов.