Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я студент 1 курса. Уехала из дома за 1000км от родителей и парня. И начала сходить с ума. Проблемы в отношениях, с мамой. Навязчивые мысли. Тревожность . лень. Усталость не знаю, что делать. Я порчу жизнь себе и своей второй половинке. У меня снова появились навязчивые мысли....
Добрый день
А какие мысли вас беспокоят, о чем они? Вы их отслеживаете?
Вам тяжело переносить само расстояние и отношения на расстоянии?
Негативные мысли ухудшают эмоциональное состояние, и как следствие влияют на организм, ухудшая сон, лишая энергии, вызывая усталость.
Вам нужно вести дневник своих мыслей/эмоций, чтобы отслеживать мысли и понимать, о чем они.
Можно работать с мыслями, отвлекаясь от них и переключая с них внимание, когда они приходят.
Можно попытаться привести иррациональные суждения в рациональную устойчивую форму. Когда вы будете понимать, что мысли это достоверные факты, а не ваши домыслы и негативные ожидания, то тревога будет снижаться, поскольку она возникает как реакция на неопределенность
Здравствуйте! В воскресенье вечером резко поднялась температура 39 и началось покашливание, чувствовала себя ужасно. В среду сделан рентген - пневмония. Вроде небольшая. Назначили цефтриаксон 2.0 р в день. Сегодня третий день лечения. Меня смущает, что продолжает прыгать...
Здравствуйте!у меня такой вопрос.С 2021 года беспокоит тревога, также мне кажется что у меня-"ментизм" постоянные мысли(картинки,музыка ,диалоги,образы)мне очень страшно от этого и тревожно, бывает находит сильный страх(будто весь мир сходит с ума и всё будет...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня Тревожно-депрессивное расстройство, пью золофт три месяца, сразу после овуляции начинается какой-то психологический ад. Проблемы, которые я лечу антидепрессантами становятся просто невыносимыми, 14 дней до менструации я не живу, а выживаю, последние 5...
Курение - противопоказание к КОК для женщин старше 35 лет; до этого возраста с осторожностью. Хороший эффект дают препараты с дроспиреноном (джес, ярина, делсия, видора, димиа, мидиана и т.п.). Ингибиторы обратного захвата серотонина являются хорошими препаратами для лечения предменструального дисфорического расстройства, но тогда не понятно почему этот препарат Вам не подошел. Вам требуется очная консультация врача-психотерапевта для коррекции психотропной терапии, а также взвесить все риски и решить с врачом-гинекологом вопрос о назначении дроспиренон-содержащего КОК с минимальным количеством эстрогена. Мини-пили не подойдут, так как они не подавляют овуляцию, а в основном влияют на свойства шеечной слизи и состояние эндометрия.
В дополнение - лучшей переносимости симптомов дисфории способствуют препараты кальция (1200мг в сутки), препараты магния и витамина В6, L-триптофан, а также трава витекса священного.
Мучает дереализация, бывает опускает, но потом мне не собраться с мыслями, не спланировать будущий день, стала рассеянной. Забываю даже что хотела сделать. Раньше такого не было.
Раньше могла наперед знать что будет завтра и послезавтра, запоминала важные события и тд. А...
Здравствуйте! Дереализация - симптом тревожного расстройства. Лечит тревожное расстройство психиатр или психотерапевт (врач). С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива обычно назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора антидепрессанты группы СИОЗС- сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе терапии. Если грандаксин вами переносился некомфортно, то можно попробовать заходить на антидепрессант под прикрытием стрезама. Также эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия, можно заниматься с врачом онлайн, хорошая альтернатива антидепрессантам при грамотной и продуктивной работе. Перед походом к врачу выпишете себе все волнующие вас вопросы, чтобы на консультации не растеряться и не забыть. В остальном доктор сам спросит вас все что ему необходимо знать для диагностики вашего расстройства
Всё привычное вокруг кажется незнакомым. Не узнаю саму себя. Кажется, что наблюдаю за всем через призму. Всё вокруг бессмысленное и непонятное. Не хочется ничего. Не знаю куда себя деть и нет сил что-то делать. Чувство будто все нереальное, теряю действительность....
Здравствуйте! В психиатрии диагностика расстройств психики по переписке не проводится. Переписка слишком обезличена, а для правильной оценки состояния психики очень важен контакт с пациентом. Если хотите разобраться в происходящем с Вами - найдите возможность пообщаться со специалистом: врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации в Скайпе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после пережитого полтора месяца назад стресса кажется, что начала сходить с ума, перенесла сильный стресс, которому предшествовало несколько месяцев депрессивно раздражительного состояния, я просыпалась по утрам и все казалось мрачным, бесперспективным,...
Здравствуйте!
Это не шизофрения, не переживайте. По описанию больше похоже на тревожно-депрессивное расстройство. Тревожные и депрессивные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием, первое время в сочетании с успокоительными, курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более. Обратитесь пожалуйста к психиатру или психотерапевту, если этих специалистов нет, можно к неврологу, препараты может выписать любой доктор. Не бойтесь, лечитесь. Не нужно готовить доклад для приема, врач сам спросит что нужно, приготовьтесь отвечать на вопросы.
Добрый день. Подскажите пожалуйста,17.01 по узи малого таза (на 19 день цикла) выявлены кисты яичников,симптомов,жалоб ранее не было,просто взяла талон пройти узи бесплатно в клинике и тут такие новости,менструация ранее была совершенно безболезненная,в этом месяце наступила...
Здравствуйте! По описанию похоже на эндометриоидную кисту и полип, это не рак, рекомендуется смотреть в динамике, удаление происходит хирургическим путём
у меня бывает когда я схожу в уборную по большой нужде, бывает после этого неприятные какие то ощущения в промежности в низу в паху, и после как по малой нужде схожу одену штаны а с конца капает не знаете что это может быть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, по фото имеет место хронический геморрой.
В данной ситуации рекомендуется прием таб. Детралекс 1000 мг х 1 раз в день 60 дней для улучшения венозного оттока и восстановления кавернозной ткани геморроидального узла
Свечи Постеризан 2 раза в день 20 дней для уменьшения воспаления в прямой кишке.
Крем Релиф Про 2 раза в день 14 дней на узлы.
Прием Форлакс 1 пакетик х 1 раз в день цель ежедневная мягкая дефекация ежедневно без натуживания если есть склонность к запорам.
Исключить острое, специи, алкоголь бани на время лечения.
Использовать влажную туалетную бумагу вместо обычной.
Здоровья