Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устают глаза от работы вблизи
7 ответовЗдравствуйте, в 19 лет начал работать в офисе в обычных своих очках и почувствовал жжение, тошноту, головную боль. Применял очки послабже для работы и стало все нормально так продолжалось до 30 лет. В 30 лет уже болят глаза от любых линз. У всех офтальмологов был, сказали...
Здравствуйте! Это не неврологическая проблема Офтальмолог Вам должен был рассказать о том, что необходимо делать зарядку для глаз Также при длительном нахождении за компьютером возникает синдром сухого глаза и нужны увлажняющие капли для глаз
Странное состояние после работы
3 ответаЗдравствуйте, работаю в офисе с 9 до 18 месяц, почти все 9 часов за компьютером. Ближе к 4 часам дня появляется нарастающая боль в висках, начинаю сильно тупить, становлюсь рассеянной и неорганизованной, раздражительной. После работы выхожу и минут 30 просто иду, куда глаза...
Может, если есть боли в шейном отделе позвоночника необходимо пройти обследование у невролога
Здравствуйте. мне поставили диагнозы Камни желчного пузыря без холецистита (K80.2) Гастроэзофагеальный рефлюкс без эзофагита (к21.9) Хронический гастрит ассоциированный с хеликобактер пилори По мимо лекарств мне прописали придерживается диеты номер 5 но я работаю по сменному...
Здравствуйте! А причем тут режим питания и диета №5?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работал триммером для покоса травы, после окончания работы заметил что дышать стало тяжелее, дыхание стало свястящим не полным при вдохе. Симптомов кроме этих нету, что могло поспособствовать такой реакции? Я думал что это пыра от испарений бензина, но люди говорят что такое...
Здравствуйте. Да, это действительно может происходить при вдыхании паров бензина, выхлопа или пыли от покоса. Так же это может быть аллергия которые проявилась впервые или реакция на тяжёлую физическую нагрузку. При крещении используйте респиратор по возможности. Если симптомы остаются или повторяться в другой ситуации, то необходимо обратиться к врачу для обследования.
Семейные проблемы.
2 ответаЗдравствуйте! У меня проблемы с мамой на протяжении всего времени. Подскажите пожалуйста как поступить??? У меня мама не полюбила моего мужа. Из за этого у нас с мужем бесконечные ссоры, она попрекает нас в еде. на мужа постоянно злится, что такой секой. Влазиет в наши...
Здравствуйте, Светлана. Съезжать от мамы. У Вас уже есть своя семья, а маму навещайте по выходным
Здравствуйте. Моей маме 70 лет. Хронических заболеваний нет, но иногда беспокоит низкое давление. Стало беспокоить ее поведение. Она стала очень сильно нервничать по любому пустяку, чуть ли не до истерики, успокоить и убедить ее что в ситуации ничего страшноно нет очень...
Здравствуйте. Чтобы проверить, есть ли у вашей мамы признаки деменции или нет, разработан базовый тест мини-ког https://memini.ru/tests/skriningovyj-test-minicog/ Также на данном сайте даны рекомендации по профилактике деменции Если есть жалобы на нервозность, лучше пройти шкалу HADS на тревогу и депрессию, т.к данные состояния влияют на память https://psytests.org/depr/hads.html Рекомендуют следующие обследования: 1. Общий анализ крови 2. Биохимический анализ крови: калий, натрий, АСТ, АЛТ, билирубин, глюкоза, креатинин, мочевина, общий холестерина,лпнп, лпвп, триглицериды ТТГ, Т4 3. Витамин В12, фолиевая кислота, витамин Д 4. МРТ головного мозга 5. УЗИ брахиоцефальных артерий ( сосудов шеи). И уже исходя из результатов невролог назначает лечение (т. к очень много состояний влияет на память, их нужно исключить или подтвердить, тот же атеросклероз например) Если рассматривать в плане лечения безрецептурные сосудистые препараты (ноотропы), то они с точки зрения доказательной медицины считаются неэффективными.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Посоветуйте препараты, таблетки или внутремышечно для улучшения памяти и работы мозга. Возраст 50 лет, работа за компьютером. Пропил Фезам две пачки, ни в худшую, ни в лучшую сторону изменений не заметил.
Здравствуйте, я вам в первую очередь рекомендую пройти до обследование, сдать анализ на витамин Д, ферритин, при дефиците восполнять. Нет таких препаратов, которые улучшали бы память, если бы такие препараты были, мы бы все были гениями, так сказать. Чтобы улучшить память, необходимо её тренировать, - учим стишки, решаем кроссворды, то есть активная мозговая деятельность. Также не забываем, что на Когнитивные способности влияет еда и физ активность. Необходимо питаться сбалансированно, фрукты, овощи. Из физ активности можно рассмотреть - ходьбу, бег, йогу, плавание.
Ночной график работы
5 ответовЗдравствуйте! Беременность 4 нед 6 дней. Последние месячные 23 августа. Цикл нерегулярный. От 32 до 36 дней. 40 лет, 2 КС. О беременности узнала еще до задержки, поняла по своему состоянию. Сделала 7 тестов)) 22.09 ХГЧ 117, 24.09 ХГЧ 271. В анамнезе внематочная, убирали...
Здравствуйте. Тянущие боли внизу дивота могут быть во время беременности, так как маска растёт. Но это состояние не должно вызвать у вас дискомфорт... по закону работодатель должен вас переводить на лёгкий труд. Принесите ему справку с женской консультации. Так же начните прием магний в6 форте 2р.день всю беременность, фолиевую кислоту 400мкг 2р.день длительно. При болях можно но шпу
После работы к вечеру болит глазное дно
11 ответовДобрый вечер помогите пожалуйста переживаю очень недавно вышла с декрета работаю за компьютером + считаю детали постоянно начала замечать что вечером после работы то голова болит то глазное дно из за чего такое может быть
Здравствуйте! Длительное статическое положение головы и шеи при работе за компьютером приводит к перенапряжению перикраниальных мышц. Эта боль часто носит сжимающий характер и отдает в лоб, виски. Глаза чаще всего болят на фоне спазма аккомодации, из-за тонуса цилиарной мышцы глаза. Могут быть эффективны капли для глаз, их назначает офтальмолог. Рекомендуется во время работы вставать расхаживаться каждые 30-40 минут по 2-5 минут. Монитор компьютера должен находиться на расстоянии 50-70 см от глаз. Для шеи может быть эффективен массаж и занятия лфк(по Шишонину или в телеграме @feeziobot программы 70,71).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с памятью.
2 ответаЗдравствуйте. У жены была трепанация черепа по удалению опухоли ольфокторной ямки.После операции начались проблемы с памятью родных жена узнает.А на улице знакомых не узнаёт старается быстрее от них уйти.Мы ходили по врачам жене дали 3 группу. На работу вожу её сам то есть...
Здравствуйте. Если это актуально для вас, то можете мне написать на мой почтовый ящик сообщение, я вас проконсультирую по скайп.