Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как найти своё место в мире
1 ответПриветствую всех. Сейчас будет много писанины и лирики, поэтому этот текст предназначен для ЭМПАТИЧНЫХ людей, способных поставить себя на место другого и прочувствовать его состояние. А залетные которые просто зашли поуагарать, и те, кто привык зависать в соцсетях и...
Здравствуйте! Ваше состояние – это тяжелая хроническая дезадаптация с депрессивной и тревожной симптоматикой на фоне объективных сенсорных и коммуникативных барьеров (тугоухость и дизартрия – это первичные барьеры, они объективно затрудняют коммуникацию, требуют больше усилий от вас и собеседника. Это создает постоянный фон стресса и риска отвержения). Это «клиническое» в смысле требующее профессиональной помощи (психотерапия + возможно краткий курс АД), но не безнадежное. Ваши ресурсы (интеллект, воля, рефлексия) дают очень хороший прогноз при условии систематической работы с профильными специалистами.
Здравствуйте! Мне 33 года, работаю в профессии 11 лет, семье 9 лет, ребёнку 3. Свою неудовлетворённость количеством работы, финансами и семьёй я склонна списывать на нелюбовь к себе, родительские интроекции, как следствие недостаточность жизни "в потоке", удачи, если можно...
Екатерина, здравствуйте! В Вашем письме правда чувствуется, как буд то Вы сами "уткнулись" в одну точку- и каждый раз раните себя тем. что опять не так... И много очень вкладываетесь. и расширяете свои знания, направления. возможности- но по факту- не пользуетесь всем тем. что получаете и "упорно" бьетесь в закрытую дверь. От этого действительно теряешь и силы. становится больно и опускаются руки... вы правы- совсем непростое детство. потом столько усилий стоило поднять и сформировать себя- и в то же время- по тому, что вы пишите- вы столько уже!!! сделали и много достигли. Хотя всегда есть это- смотря с чем сравнивать?... И Вы столько написали вопросов- которые важны для Вас, с которыми пробуете разобраться...но есть очень важный...в котором заложено многое:"...списывать на нелюбовь к себе..." Так как все остальное- идет из состояния понимания себя, принятия и поддержки себя, сочувствия к себе и согласия с той своевременностью с которой все происходит- согласие с собой и со временем, с важностью и необходимостью каждого момента в своей жизни... А в том, что вы пишите- просматривается- требования и "претензии" к самой себе, которая все стремится, стремится, вкладывается и...никак не "соответствует" той, которая "должна быть"...Только вот "кому она должна"?))Это же как в понимании -что такое счастье-? Ведь так?)) Понятий много...но зависит оно не от того, что имеем, а от того как каждый смотрит и относится к тому, что имеет. И это точно не про то. что не стоит мечтать или думать о большем и двигаться к цели- а про то, что стоит присмотреться и с благодарностью(искренне с благодарностью) отнестись к тому, что уже есть. увидеть в этом возможности и ресурсы на данном этапе и- посмотреть на свои цели и мечты из позиции "это мне хочется" или "это хочется той. которой мне нужно соответствовать. которую хотят видеть другие"? Скорее бы предложила Вам рассмотреть Ваши отношения с собой. умение с теплотой и заботой относиться к самой себе. понимать себя и не "требовать"- а с чуткостью поддерживать на своем пути. А потом потихоньку рассматривать истинные желания- то что вам так важно и ценно в мире...Тогда и будет выстраиваться цепочка шагов на пути к своим целям в согласии со своим внутренним миром и тем, что так Вам дорого- без чего Вы не можете жить и чувствовать себя настоящей. живой))Но все это бережно и с любовью- не давя и не требуя от себя непременно соблюдения всех "составляющих", которые есть у других... Посмотрите на себя- без сравнения... Уверена у вас достаточно плюсов, достижений и того прекрасного на что уже можно опереться и используя этот ресурс более уверенно двигаться дальше.
Всем привет. Очень грустно и одиноко на душе. Чувствую себя несчастливым и не знаю с чего начать исправления многих аспектов в моей жизни... В моей жизни нет людей, которые бы были для меня ориентиром и неким авторитетом... Вопрос такой. Как начинать общения с девушкой и...
Была рада помочь, главное, что вы услышали себя. Всего доброго вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
История жизни
40 ответовЯ встречался с девушкой 4,5 года. Нам было 23 года и больше , она начинала тольок работать, я один зарабатывал, но не сказать что могли снять свое жилье. Жили когда могли у кого-то, так как родители часто уезжали. Но очень часто по этому поводу ругались. В январе 2019...
Из всего вашего рассказа понятно, что вы оба не знаете чего хотите. Держитесь друг друга, как запасной вариант, чтоб совсем не быть никому ненужным. Если у вас или у неё произойдёт удачный вариант, то ваше общение канет.
Семейный бюджет
40 ответовДобрый день. Попробую кратко. С мужем живём уже 5 лет в браке 3. Когда съехались начались проблемы, что он не хотел иметь какой-либо общий бюджет. Моё прлелоле было что каждый скидывает определенную сумму и она уходит на еду, камнулку ИТП. Мне устроили скандал, что тогда ему...
Здравствуйте. Очень жаль что ваш муж который должен быть опорой и надежным тылом вас не поддерживает. Кто был инициатором жить вместе? Мужчина видимо до сих пор не готов к семейной жизни. Кто будет содержать вашего ребенка и вас пока вы в декрете? Сложившуюся ситуацию будет сложно исправить, у вас изначально так все было построено. Стоит ли жертвовать работой которая вам нравится ради мужчины который получается ничем для вас не жертвует? Что для вас семья? Вв счастливы? Вы о такой семье мечтали? Ваши требования а точнее просьбы не запредельны и субъективное мнение одного мужчины не должно менять всю вашу жизнь и снижать на вашу самооценку. Попробуйте сесть за стол переговоров и найти вместе компромис. Если его нет, подумайте, готовы ли вы всегда так жить
Что со мной? ГТР? Циклотимия?
12 ответовДобрый день. Чтиво долгое, прошу простить. Не могу понять, что со мной: с детства (лет с 5-6) у меня появилась фобия первая – тошнота. На фоне ее, и определенного жизненного контекста (отец пил), у меня появились ПА. В целом ребёнком я была тревожным, боялась всегда куда-то...
Здравствуйте. Врачи Вам назначили два разных антидепрессанта, но они относятся к одной группе. Механизм действия у них один. Флуоксетин просто может влиять на сон, аппетит снижать, поэтому лучше выбрать тогда ципралекс на мой взгляд. Принимайте его, постепенно повышая дозу по 2.5 мг до 10 мг. Антидепрессант принимайте под прикрытием противотревожного препарата, чтобы Вам было легче адаптироваться к антидепрессанту. ГТР вполне может у Вас быть, или тревожно-депрессивное расстройство, тут надо разбираться на очном приёме.. лечение не меняется принципиально. + Обязательно добавляйте психотерапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Взаимоотношения с родителями
3 ответаАнонимно!!!! Мне 20 . У меня родители очень помешаны на деньгах. Все детство я слушала от них , что нет денег, сами меня отдавали к репетиторам , а потом говорили , что пол-зарплаты на них. Папа насколько я помню в детстве, особо не зарабатывал, работать не любил , мама...
Сложная тема, много всего в ней... В Вашей семье есть определённые установки относительно денег и Вы перенимаете эту ценность (и это хорошо!) "хочу независимости, всего добиться" и так же весь фокус внимания акцентируете на деньгах, только заменяя словом "независимость". А что может быть важнее независимости для Вас? Что хочется поставить во главу угла все таки?
Какое расстройство может быть?
26 ответовДобрый вечер! Сама лечусь от тревожно-депрессивного расстройства. Сейчас все в порядке, но принимаю Пароксетин уже 1.5 года. Боюсь бросать, т.к. 1) не разрешила внутрений конфликт, 2) постоянно происходят неприятные события. Но вопрос сегодня не обо мне, а о младшей сестре...
Здравствуйте. По описанию действительно похоже на эндогенное расстройство, возможно, шизоаффективное. Здесь и аффективные колебания и параноидальность и обманы восприятия и идеи отношения и элементы идеаторных автоматизмов и искажение мышления. Такие расстройства являются функциональными, т.е. на МРТ эту патологию не увидеть. Побои не являются причиной подобных расстройств. Ввиду отсутствия критики, уговорить таких пациентов обратиться к врачу чрезвычайно сложно. Стоит попробовать убедить сестру, что она устала, ей нужно восстановить нервную систему, пропить лекарства улучшающие адаптацию. Если отец является для нее авторитетом, может он сможет повлиять на неё в этом отношении. Само это вряд ли пройдёт, да Вы и сами видите, что со временем становится только хуже
Нейролептики при тревожном расстройстве
25 ответовЗдравствуйте! Я лечусь уже 10 лет. Приступы панических атак начались во время 4-х летнего буллинга в школе. Перед школой по утрам появлялась резкая слабость, тошнота. В школе иногда это состояние доходило до рвотных позывов, холодок по телу, головокружение, слабость. Тогда же...
Пожалуйста. Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жизнь в унитазе
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Дмитрий. Мне 26 лет. Я затащил себя в ад Я поздний ребёнок. Родили в 43 года меня. С детства родители меня опекали, но и не баловали, семья не богатая, самая обыкновенная. Мать всю жизнь проработала на АТС, отец инженер высокого профиля. С детства у...
Вероятно, у Вас клиническая депрессия. Обратитесь в бесплатную консультативную психиатрическую помощь в Вашем городе. Самостоятельно из этого состояния выбраться очень сложно, врачи-психиатры с помощью медикаментов и других немедикаментозных способов Вам помогут. Как помогают множеству людей в подобном состоянии. Ему есть название и есть способы выхода из него.