Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны и спорт
5 ответовДобрый день! Проблема следующая: Я занимаюсь силовым спортом и у меня никак не восстановится цикл после родов. Ребенку 2 года и 2 месяца сейчас. До сих пор периодически кормлю. В октябре начались месячные, потом повторились через 28 дней и все. Т.е. было 2 цикла. Третий...
При длительной лактации, а у Вас она уже длительная, пролактин сдавать можно, тем более у Вас уже были менструации. Если питание сбалансировано, то попробуйте уменьшить кол- во тренировок, либо по времени, либо по интенсивности.
Поднялась в горку на 14 неделе
9 ответовЗдравствуйте! Поехали с мужем гулять на природу и на одном участке пришлось зайти в горку (не сильно крутую). Шли с передышками, маленькими шагами. Спускались так же. Не падала. После спуска села на стульчик и стрельнуло справа в животе. Низ живота начало тянуть. Далее на...
Добрый день. Конечно, при беременности нужно умерить физическую активность. Если сейчас есть боли в низу живота - нужно начать прием утрожестана, по 200 х 3 раза и оценить эффективность такого лечения.
После тренировки ЗАШКАЛИВАЕТ КФК
17 ответовДобрый день! В четверг я сходил на вторую после долгого времени силовую тренировку на все группы мышц, плюс побегал немного. После неё вечером четверга сильно болели мышцы рук и груди, а моча вдруг потемнела ( но не на долго, исправилась после обильного питья). На следующий...
Пожалуйста!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить двухсторонний гайморит?
7 ответовМужчина, 26 лет. 2 месяца уже воспален лимфоузел в области между ухом и шеей. 3 дня назад, поднялась температура, появился дискомфорт в горле. Обратился в местную больницу, сделали снимок и поставили диагноз - острая инфекция верхних дыхательных путей + гайморит 2ст. В стадии...
Да верно в таких случаях рекомендуют продолжать лечение без применения глазных капель в нос При выраженном или затяжном отёке в носу в таких случаях также может быть рекомендовано в чистый нос использовать противовоспалительный спрей с мометазоном: назонекс или дезринит по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день курсом не менее 10 -14 дней
Боль в левом плечевом суставе.
6 ответовЗдравствуйте! После интенсивной тренировки (не силовой) у меня началась боль в левом плече. С тех пор она почти постоянная. Мне трудно отвести руку назад, но я могу медленно поднимать её вверх и вбок. Травматолог после осмотра поставил диагноз — тендинит, и сказал, что это...
Здравствуйте. Окончательно избавиться от болей при нагрузке не получится. Потому что есть повреждение суставной губы 1 ст. Оно не лечится консервативно, не срастается, но может прогрессировать. При повреждении 2 ст уже потребуется оперативное лечение. Поэтому нагружайте с учётом этого обстоятельства. Можно попробовать ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло, через неделю Хронотрон. Через месяц пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5 После этих процедур не редко боли проходят примерно на год, но ограничения всё равно рекомендуют соблюдать. Гарантий, что поможет нет. Остальные таблетки, мази и уколы - это симптоматическое лечение воспаления при перегрузке. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Плохо после тренировок
26 ответовСтановится плохо после силовых тренировок. Ранее ставили срк. Прекратила заниматься на 3 месяца и стала чувствовать себя намного лучше. Сейчас Решила возобновить тренировки и четко прослеживаю ухудшение в жкт и состояни после силовой тренировки с весом к вечеру. Начинаются...
Здравствуйте ?Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Такая ситуация: где-то неделю назад появились непроизвольные спазмы, подергивания, в районе левой грудной мышцы). Начались(примерно) после тяжелой силовой тренировки. Очень похоже на фасцикуляцию, судя по описанию. Но всё равно беспокоюсь, что это может быть...
Здравствуйте Не переживайте. Данные симптомы не схожи с работой сердца. Рекомендую исследовать уровень гемоглобина ферритина железа, исследовать функцию щитовидной железы ттг. Для исключения нарушений ритма суточное мониторирование экг Буду рада вам помочь???
Кровянистые выделения после тренировки
38 ответовЗдравствуйте! После силовой тренировки обнаружила кровь. Раньше такого никогда не было. Вчера болел низ живот слева, как будто овуляция, но так как сегодня 21 день цикла, то для нее уже как будто поздновато. Что это может быть? Очень переживаю, что это что-то серьезное Цикл...
Здравствуйте, по узи выраженных отклонений не выявлено. Эндометриоз матки диагностируется, овуляция произошла ранее, желтое тело в стадии регресса, скорее всего на 21 день цикла все же овуляции не было, она была раньше. Возможно действительно подкравливала эктопия шейки матки.
Добрый вечер! Беспокоит,что после беременности когда восстановился цикл,я чувствую овуляцию. Это ладно,но я чутсвую как начинает расти фолликул,иногда тянущими болями,а после овуляции,почти все время до месячных тянущие боли,не сильные,но переодически каждый день возникают...
Здравствуйте. Сколько времени прошло от последних родов ? Сколько не наступает вторая беременность по времени ? Рекомендуется регулярная половая жизнь в течение года . В случае, если беременность не наступит, тогда проходят дополнительные обследования. Не всегда подобные симптомы могут быть связаны с эндометриозом . Иногда это особенности работы вашего организма. При необходимости , эндометриоз корректируется гормональными препаратами. Обычно , если есть аденомиоз, его хорошо видно по результатам узи, если доктор не описывает в протоколе, вероятнее всего, его нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миома и спорт
1 ответЗдравствуйте! Мне 32 года. Сделала УЗИ ОМТ, по задней стенке миометрия интрамуральный узел диаметром 5 мм, при цдк перинодулярный кровоток. V sist 8 см/сек. ИР-0.7, в остальном все в норме. Год назад не было. 4 года назад в самом начале беременности была обнаружена небольшая...
Добрый день, Ольга! В доказательной медицине не установлена связь с фиброаденомой молочной железы. Из рекомендаций при миоме матки стоит исключить инсоляции( длительное пребывание на солнце), не посещать сауны/бани/хамам, не использовать подогрев сидений в автомобиле и любые прогревания органов малого таза. Дополнительно: проводить ежегодный контроль УЗИ органов малого таза, желательно в осенне-зимний период ( после солнечного периода) для оценки динамики. + Контроль УЗИ мол.желез консультация маммолога ежегодно. Спортивные занятия допустимы. Здоровья вам и вашим близким!