
Здравствуйте.
Во-первых, только по 1 проекции позвоночник не оценивают. Нужен снимок в боковой проекции. Во-вторых, кто Вам, вообще, об операции сказал? Скорее всего, сами гугл изнасиловали и всякой ерунды начитались. Речь об операции не идет от слова "совсем".
Если год прошел снимки, конечно, нужно обновить.
По представленным снимкам речь идет о сколиозе 2 ст.
Сколиоз 2 степени, как правило имеет 2 дуги, то есть S-образный. В грудном отделе имеется дуга в одну сторону, а в поясничном - в другую.
Наша задача сделать так, чтобы не большая дуга догоняла первую, не меньшая дуга прогрессировала, а чтобы большая дуга разогнулась.
Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - просто имитация активности и общеукрепляющие процедуры.
1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Но это высшая математика для специалиста. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать.
Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее.
Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые просто укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Это попытка зафиксировать то, что есть. И не всегда удачная попытка.
Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним.
2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала торс сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание.
Ну, вот как-то так...
Исправление сколиоза - это тяжкий и затратный труд.
Не все могут себе позволить и не у всех хватает терпения. Подавляющее большинство ограничивается плаванием и ЛФК с ютуба.
При должном усердии это иногда фиксирует деформацию, а иногда она все равно прогрессирует.
П.С. Остеопатия, мануальная терапия, иголки, массаж, физиотерапия не противопоказаны и курсы лечения пару раз в год стоит проходить. Но они ничего не исправят. Это совершенно точно и однозначно.