Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 32 года. Лет с 12 заметила за собой, что очень сложно воспринимать громкие звуки, находясь дома и в окружении родных. Возникает непреодолимый страх спрятаться и убежать куда-то подальше, причем страх больше не за себя и свою безопасность, а за родных, тк...
Здравствуйте! Декрет очень часто обостряет тревожность , к сожалению. Чувствительность к звукам, излишние переживания , нестабильный режим дня - все это может Быть в рамках тревожного расстройства. Анализы у вас все в порядке ? Варианты лечения тревоги 2- антидепрессант или КПТ психотерапия. Это клинические рекомендации по лечению тревожных состояний.
Страх беременности
38 ответовВ прошлом году была операция по женски , после этого появилась так называемая психосоматика по поводу здоровья , что повлияла на страх беременности. Вдруг не вынесу , вдруг не получится, страх что малыш в плохую сторону изменит мою жизнь с супругом. Мужу 31 год очень сильно...
Здорово, что семья стала вашим приоритетом, поверьте, там, где есть крепкий тыл, надёжный щит, и карьера вам будет доступна,ее можно строить и с детьми, когда они чуть подрастут,окрылятся, сиает чуть самостоятельнее, одно совсем не исключает другого. История знает огромное количество примеров, когда женщины реализовывались и в материнстве, и в профессиональной сфере.Вы только предоставьте, мать 8 детей, среди которых и приемные, уполномоченный по правам ребёнка в России Мария Львова Белова, например. И мама, и занимает такой важный пост, и сколько таких женщин по всему миру. Так что все получится при желании, главное, тратить силы не на страхи и тревогу, а на движение вперед)
Повышенная мочевая кислота
1 ответЗдравствуйте!мужчина 40 лет,повышенная мочевая кислота в крови 570,болят иногда суставы ног,разных.чем можно снизить?
Здравствуйте Для снижения уровня мочевой кислоты рекомендую антипуриновую диету:ограничение субпродуктов, жирного мяса, жирной рыбы, фасоли, сладкого, кофе и чая, алкоголя. Также рекомендую начать приём милурит 100 мг 1 раз в день на 1 месяц с контролем через месяц мочевой кислоты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная фолиевая и Ферритин при Б
5 ответовЗавтра 12 недель, сдавала анализы Повышенная фолиевая и Ферритин Подскажите, пожалуйста, насколько это опасно для малыша? Принимала железо и назначали фолиевую в дозировке 5мг
Здравствуйте! Фолиевая кислота (витамин В9) 63.10 нмоль/л (референсные значения: 7.00 - 39.70 нмоль/л). Повышенный уровень фолиевой кислоты может быть связан с приемом препаратов, содержащих этот витамин. Вы упомянули, что принимали фолиевую кислоту в дозировке 5 мг, что является достаточно высокой дозой. Обычно при беременности рекомендуемая доза составляет около 400мкг (0.4мг) в день, если нет особых показаний. Высокий уровень фолиевой кислоты обычно не вызывает серьезных проблем для плода, но может маскировать дефицит витамина B12, что важно контролировать. Сдача анализа на фолиевую кислоту (витамин B9) на фоне её приема может привести к повышенным показателям в результатах анализов, так как уровень фолиевой кислоты в крови напрямую зависит от её поступления в организм. Период полувыведения фолиевой кислоты из крови составляет около 24-48 часов. Это означает, что через 1-2 дня после прекращения приема уровень фолиевой кислоты в крови снизится примерно наполовину.Однако полное выведение избытка и стабилизация уровня могут занять несколько недель, в зависимости от того, как долго и в каких дозах вы принимали препарат. Ферритин 142.1 мкг/л (референсные значения: 10.0 - 120.0 мкг/л). Ферритин является маркером запасов железа в организме. Повышенный уровень может указывать на избыток железа, что может быть связано с приемом железосодержащих препаратов. Однако, уровень 142.1 мкг/л не является критически высоким, но требует наблюдения.
Повышенная чувствительность
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Олег, мне 26 лет и в данный момент меня беспокоят две проблемы: 1. И самая страшная и не любимая проблема - это повышенная чувствительность головки члена, а так же преждевременная эякуляция. Не хотелось бы думать что это проблема психологического...
Доброе утро. Повышенная чувствительность в области головки ПЧ и преждевременная эякуляция абсолютно точно не находятся в ведении врачей-дерматовенерологов и мазями не лечатся. Если исключены ИППП, избыточный рост УПФ. Гипергидроз может быть спровоцирован эндокринными проблемами, поэтому следует посетить эндокринолога и пройти обследование, но чаще всего он является первичным и никаких отклонений не находят. Паховый гипергидроз также распространен, размножение микрофлоры на этом фоне может приводить к появлению неприятного запаха. И рекомендаций: гигиена, контрастные души, использование антиперспирантов. Для коррекции гипергидроза в области ладоней и стоп также может быть применен ботулотоксин
Повышенная потливость
25 ответовЗдравствуйте! Маме поставили двустороннюю пневмонию 35%,после лечения в госпитале 15%.отправили долечиваться домой!мучает повышенная потливость,все течёт ручьём,температура в норме. Начало болезни 13 июля. Норма ли это для постковидного синдрома? Спасибо
Здравствуйте. Такое часто бывает в период выздоровления. Еще что то беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная агрегация тромбоцитов
5 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, мама переболела ковидом, в легкой форме, пропила месяц эликвис, сегодня сдала коагулограмму и там заключение-повышенная агрегация тромбоцитов, что это означает?
Здравствуйте, Ирина, какой уровень тромбоцитов в общем анализе крови у мамы?
Эмоциональность
1 ответЯ работаю администратором в отеле , бывают гостям что-то не нравятся и конечно они все недовольство высказывают мне. Я это пропускаю через себя и мне очень тяжело , всегда плачу и чувствую себя ужасно , уже 5 год работаю в отелях и никак не справляюсь с эмоциями
Ольга,Добрый день.Вы работаете уже пять лет и конечно наверняка поняли,что люди всегда чем то недовольны! Знаете есть такая пословица " Всем не угодишь" Любая работа связанная с людьми,эмоционально тяжелая.Вы просто должны научиться " не пропускать через себя" весь негатив .А научиться можно у психологов,пройти курсы по гостиничному бизнесу(где есть раздел психологии и общению с клиентами) пообщаться на форумах с людьми ,с подобной профессией.Люди пришли и ушли,а вы держите в себе негатив.Нужно научится его отпускать.
Эмоциональность
1 ответПри любой яркой эмоции, в основном радость или испуг, начинаю обнимать себя и сильно сжимать, бывало доводила до боли в солнечном сплетении. Все это сопровождается писком и визгом. Визг может идти в любой момент, даже без объятий. Я понимаю, что это не как сокращение и я могу...
Здравствуйте, Валерия. То, что вы описали и называете «зависимостью», в психологии называется компульсивным (навязчивым) действием. Оно закрепилось по механизму условного рефлекса: оно приносит временное облегчение или помогает сбросить невыносимое напряжение. Когда вы испытываете сильную радость или испуг, ваша нервная система испытывает перегрузку. Визг и сильное сжатие себя руками —это инстинктивные способы нервной системы справиться с этим напряжением. Визг —это сброс напряжения через голосовые связки. Это помогает выдохнуть застрявший воздух и снизить внутреннее давление. Обнимание и сдавливание —это попытка вернуть телу границы. При сильном стрессе люди часто чувствуют, что они «разлетаются» или теряют опору. Глубокое давление на грудную клетку дает мозгу сигнал о физической безопасности и заземляет. Что вам делать? Вам нужно научиться справляться с сильными эмоциями, напряжением и изменить навязчивые действия. Сейчас я напишу упражнения, которые вы можете делать самостоятельно. В момент нарастания эмоции, когда хочется взвизгнуть, начните называть вслух или про себя: 5 вещей, которые видите; 4 вещи, которые можете потрогать; 3 звука, которые слышите; 2 запаха; 1 вещь, которую можно попробовать на вкус. Договоритесь с собой: «Я могу взвизгнуть и сжаться, но ровно через 10 секунд после появления импульса». Через 10 секунд, разрешите себе действие. Постепенно увеличивайте задержку (20, 30 секунд). Вам следует также обратиться для консультации к психологу для выявления причины проблемы. Если у вас боль усилится, вы не сможете контролировать звуки, появится бессонница, то следует обратиться дополнительно к неврологу и психиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная СОЭ
2 ответаРеб 6 мес на ив,кровь из пальца ,СОЭ 17 мм/ч ,остальные показатели в норме (эритроциты 5.02,гемоглобин 133,тромбоциты 365,лейкоциты 8.50,моноциты 12%,лимфоциты 59%,нейтрофилы се 26%,нейтрофилы па 3%) Из-за чего повышенная СОЭ и что делать?
Здравствуйте, для ребенка СОЭ до 15 мм/ч вполне нормальное значение. Если клинически нет жалоб, нет проявлений инфекции, то повода переживать нет. В целом СОЭ может реагировать и на еду, на прорезывание зубов, любое воспаление, показатель неспецифичный Остальные указанные параметры в норме.