Здравствуйте, 9 неделя беременности, мучают запоры…, в туалет я хожу, но очень туго и простите козьими какашками… Бывает небольшое вздутие живота и чувство наполненности кишечника но позывов в туалет нет. Немного помогает выпивать убором натощак стакан теплой воды, но кал...

Терапевт, Гастроэнтеролог
Ирина, здравствуйте!
Боли в животе не беспокоят? Вздутие? Отрыжка?
Исключите из питания молоко, чай, цикорий, выпечку, дрожжевые продукты, белый хлеб, макароны, жареное, острое, копчёное консервацию.
Необходимо ежедневно выпивать достаточное количество чистой и теплой воды в день ( вес *30-40), можно пить минеральную воду "Донат" 1 - 2 стакана . Есть овощи и зелень , желательно в сыром виде, фрукты, сухофрукты. Много двигаться
Попробуйте ректальные свечи с глицерином или облепиховым маслом, они безопасны для вас и малыша
Также можно пить Дюфалак ( по 15-30 мл перед ужином, обязательно запить водой, ежедневно) или экспортал 10 г, 1 пакетик растворить в 1 стакане воды, принимать независимо от еды, обязательно запить водой, ежедневно. Курс лечения 1-6 мес.
Берегите себя!