Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа слабость
12 ответовСлабость усталость сонливость отеки ног после работы. Работа сидячая
Оксана , здравствуйте! Все основные базовые показатели сахара , холестерина в пределах нормы, общий анализ крови - в норме В икроножных мышцах находится мышечно-венозная система . При ходьбе мышцы сокращаются , проталкивают венозную кровь . При длительном сидении давление в венах голеней возрастает , жидкая часть крови пропотевает через стенки капилляров в мягкие ткани , формируя отек к концу дня Также часто возникают скрытые дефициты , например, железа или витамина Д , витаминов группы В , изменения работы щитовидной железы В подобных случаях касаемо ног рассматривают флеботоники - Детралекс 1000 мг один раз в сутки утром во время еды курсом от 2 до 3 месяцев Обязательно рекомендуется делать перерывы каждые 45 - 60 минут сидячей работы, вставать , ходить, выполнять круговые движения стопами и подъемы на носки Использовать подставку для ног под рабочим столом , а во время вечернего отдыха придавать ногам возвышенное положение Также могут рекомендовать носить медицинский компрессионный трикотаж обычно 1 класса компрессии для офисной работы , что подбирается по индивидуальным анатомическим меркам Полезно внедрить аэробную физическую активность умеренной интенсивности - скандинавская ходьба, плавание, быстрая ходьба не менее 30 - 40 минут Дополнительные исследования: 🔺 УЗДС вен нижних конечностей для исключения варикозной болезни , клапанной недостаточности 🔺 Анализ крови на ферритин 🔺 Анализ на ТТГ и свободный Т4 для оценки функции щитовидной железы 🔺Анализ на В12, ВЗ и витамин Д Отеки появляются на обеих ногах симметрично или одна нога отекает сильнее другой ?
Слабость и сонливость
4 ответаСплю 8-9 часов за ночь(по выходным 10, но утром очень тяжело вставать, к обеду сильная слабость и хочется спать, не могу нормально работать, измеряю давление: 96 на 71 пульс 81. Когда/если я посплю в обед или после работы самочувствие улучшается Дневник давления за...
Здравствуйте! Сочетание приема Золофта и КОК может влиять на самочувствие, но такие симптомы могут быть: 1. Влияние Золофта и побочные эффекты Золофт в дозировке 100 мг это рабочая антидепрессивная доза. Дневная сонливость- это один из самых частых побочных эффектов сертралина. То, что вам становится легче после дневного сна, подтверждает лекарственный характер сонливости. Антидепрессанты группы СИОЗС иногда могут вызывать легкую гипотонию или ортостатические реакции. 2. Давление 96/71 это пограничная гипотония. При таких цифрах мозг получает чуть меньше кислорода, чем нужно для активной работы, отсюда и тяжелая голова по утрам. Пульс 95–100 в покое это часто бывает компенсаторной реакцией организма ,сердце бьется быстрее, чтобы прокачать кровь при низком давлении. 3. Учитывая, что стало хуже после отмены Магнерота и Пикамилона. Магнерот поддерживал работу сердца и вегетатику. Пикамилон улучшал кровообращение в мозге и обладал легким стимулирующим эффектом. В таких случаях могут рекомендовать: 1. Если вы пьете его утром, обсудить с психиатром перенос всей дозы на вечер (за 2-3 часа до сна). Это часто помогает перенести пик сонливости на время ночного сна. 2. Водный и солевой баланс При низком давлении пейте больше чистой воды (не менее 2 л) и не ограничивать соль (соль удерживает жидкость в сосудах и чуть поднимает давление). 3. Контрастный душ утром 4. КОК могут влиять на уровень железа и витаминов группы B. Слабость и пульс 100 часто могут указывать на латентный дефицит железа (ферритин). 5. Обсудить с врачом возможность вернуть Магнерот или другой препарат магния на постоянной основе, так как при приеме антидепрессантов расход магния в организме повышается.🙏🏼
Сонливость и слабость
9 ответовНе так давно чувствую постоянно сонливость, слабость, головокружение. Думала, что упал гемоглобин, но судя по анализу, все хорошо. Может ещё есть какие-то факторы в результатах анализа, которые влияют на самочувствие?
Валерия , здравствуйте! Скажите пожалуйста проверяли ли вы уровень ферритина ? Ведь несмотря на нормальные уровень гемоглобина, ферритин может быть снижен, что указывает на латентный дефицит железа. И при таком состоянии могут наблюдаться перечисленные вами симптомы. Также рекомендуется проверить -Уровень витамина Д, при его дефиците может наблюдаться слабость , сонливость . - Гормоны щитовидной железы( ТТГ и Т4 свободный ) - Витамины B 9 и Б 12. Что касается анализов предоставленных вами: У вас имеется небольшое повышение так называемого «плохого»холестерина. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется принимать омега-3 по 1000 мг в день а так же включить в рацион продукты богатые омега три : жирная рыба , морепродукты , грецкие орехи . Уровень триглицеридов у вас в пределах нормы . Возможно не все загрузилось . Если есть другие анализы , прикрепите пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость, усталость
5 ответовДобрый день. Месяц назад переболела, болело горло,нос, кашель. Вроде стало легче, неделю назад начал мучать озноб без температура, головные боли. До этого проверялась на счёт головной боли, у меня немеет затылок и на узи у меня увидели узлы, сказали проверить щитовидку....
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста узи Анализы на ТТГ, Т4 св, ферритин и витамин Д не сдавали?
Добрый день. В течении последних нескольких лет чувствую постоянную усталость, сонливость ( добираюсь до подушки и сразу засыпаю) и отсутствие либидо. Цикл регулярный, занимаюсь активно спортом 2 раза в неделю. Пью вит.комплекс maxler vita women, омегу эланс q10. Слежу за...
Добрый день! ПОка не вижу результата анализов
Постоянная слабость и сонливость
9 ответовЗдравствуйте, постоянная сонливость, слабость и усталость, просто закрываются глаза, нет аппетита, когда что то кушаю, слегка тошнит, хожу как в тумане, неясно внутри головы. Особенно при хождении. Вроде все чётко вижу, когда встаю с постели легкое головокружение. По анализам...
Необходимо сдать ТТГ, Т4 свободный, паратгормон. Гемоглобин, трансферрин, ферритин, железо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, сонливость, головокружение
6 ответовЗдравствуйте, неделю мучает усталость, сонливость , временами голова кружится, так совпало что нужна была справка в бассейн , обратилась по этому поводу к терапевту, он померил давление, сказал высокое, дома пришла померила было нормальное . Терапевт выписал сдать анализы и...
Здравствуйте Вы правы , ваше состояние может быт связано с общей усталостью и недосыпоп. Но нужно исполнить и другие состояния . Вот рекомендации по обследованию : -ферритин - витамин д - витамин в9,12 - цинк , магний - глюкозу, холестерин - ТТГ, Т4 - узи сосудов шеи - пройдите тест на тревогу по шкале HADS и напишите результаты. На данный момент можете начать прием магний б6 по 1 т 3 р.в день 1 мес Каждый день прогулки на свежем воздухе По возможности больше отдыхать Спать днем вместе с малышом
Здравствуйте! Долгое время у меня очень плохое самочувствие как слабость сонливость переутомление даже не могу обычную дела по дому делать, в поликлинике сдала все анализи проходила врачей все нормально не могу понять
Здравствуйте Какие конкретно сдавали анализы, какие конкретно результаты. Напишите все подробно, что сдавали все результаты. Каких врачей проходили? Какие обследования проходили? Сколько вас беспокоят данные жалобы?
Сонливость
2 ответаЗдраствуйте. Бывает ли Хроническая сонливость, усталость? Я года 2-3 не высыпаюсь и усталость не проходить.Даже в отпуске я спал 12-13 часов усталость и сонливость не проходит.а вечером, ночью это проходит и спать уже не хочется. Что подскажите с этим делать?
Здравствуйте,для исключения дефицитных состояний рекомендую сдать: общий анализ крови с лейкоформулой и СОЭ, ферритин,витамин Д,витамин В12,ТТГ,Т3,Т4 для исключения патологии щитовидной .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
слабость,гнетущее состояние,тяжесть в сердце,периодическое высокое давление,бессоница,температура тела 36,0,при прогулках по свежему воздоху-усталость,слабость,принимаю таблетки от давления конкор,глицин,валосердин
Добрый день. Возможно, у вас наблюдаются симптомы метеочувствительности или проявлений ВСД. В этом случае рекомендуется покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). Если симптомы будут длительно сохраняться или усиливаться - имеет смысл посетить врача очно.