Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физическая нагрузка после гистероскопии
13 ответовДобрый день! 15 марта делали гистероскопию, удалили железисто-фиброзный полип эндометрия. Все прошло без осложнений. На 4-й день (19 марта) болей уже не было, и я решила позаниматься ЛФК (делаю упражнения с гимнастической палкой, довольно динамичные, но без нагрузки на...
Тогда, это точно болит толстый кишечник, матка находится далеко за лоном
Здравствуйте, мне 40 лет, поставлен коксартроз правого т/б сустава, начала ходить в фитнес-центр. Заниматься кинезитерапией с тренером финансово не осиливаю, поэтому занимаюсь самостоятельно на обычных тренажерах. Если с кардиоупражнениями мне более-менее понятно - ударная...
Нельзя делать те упражнения, которые вызывают боль и дискомфорт. Обратитесь к врачу ЛФК. Идеальный вид спорта плавание.
Психиатрия или физическая рвота?
8 ответовЗдравствуйте. Вопрос и терапевтам и психиатрам. Я нахожусь на лечении в дневном стационаре в пнд. Пью таблетки от шизоаффективного расстройства. Латуда 3 табл, литий 5 табл, мидантан 3 табл. Заметила что стало тошнить на третий день приёма таблеток. Чуть не вырвало несколько...
Здравствуйте, а литий только начали принимать или уже давно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 22 года, 15.02 удалили желчный пузырь (лапароскопия), когда можно будет заниматься спортом? Врач в больнице сказал: спустя 2-3 месяца, а в поликлинике при выписки 25.02 дали справку всего на две недели. Боюсь возможного появления грыжи в местах проколов....
Здравствуйте! К физическим нагрузкам после операции следует приступить через 2-3 мес как вам и рекомендовали в стационаре.
Здравствуйте, на протяжении двух месяцев меня мучает тревога, сильная, непрекращающаяся. На ежедневной основе у меня начинает что-то болеть, все эти два месяца (особенно по вечерам) тупые боли в области сердца( локализуются как и спереди в грудной клетки так и сзади на...
Добрый день. С учетом, что есть псих.проблемы- прежде всего к психотерапевту/психаитру. Но также не лишним будет исключить дефициты, которые могут усугублять психологические проблемы: - анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60. - дефицит витамина Д - дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный) - дефицит витаминов В9 и В12
Здравствуйте. 13 августа 2019 года была сделана операция по удалению вентральной невправимой грыжи, был установлен сетчатый имплант. Ношу круглосуточно бандаж (рекомендовано носить 6 месяцев). Чувствую себя прекрасно. Когда можно будет начинать занятия спортом? Пресс и...
После подобных вмешательств рекомендовано до 3 х месяцев не поднимать тяжести. Поэтому аэробную нагрузкуможете включать смело. Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я жертва абьюзера
1 ответПодвергаюсь физическому и моральному насилию. Унижение. Физическая расправа, запугивание
Здравствуйте Скажите пожалуйста, почему вы не уйдете от мужа? Что вас останавливает?
Головокружение, мышечная слабость
8 ответовДоброе утро, уважаемые доктора! Я мужчина, мне 47 лет. У меня пятый месяц круглосуточно кружится голова и подташнивает. Особенно эффект усиливается при физических нагрузках. Кроме того, последнее время почти не выхожу из дома, так как в ногах или постоянная слабость или...
Здравствуйте! То что вы описываете действительно похоже на психогенное головокружение. Физическая активность напротив может усиливать его. В целом лечение вам назначено верно. Дозировки препаратов постепенно нужно доводить до эффективных+рекомендована психотерапия.
Головокружение, слабость в ногах
18 ответовДоброе утро, уважаемые доктора! Я мужчина, мне 47 лет. У меня пятый месяц круглосуточно кружится голова и подташнивает. Особенно эффект усиливается при физических нагрузках. Кроме того, последнее время почти не выхожу из дома, так как в ногах или постоянная слабость или...
Здравствуйте! Кроме мрт проходили ли какие то обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По результатам анализов
4 ответаДобрый день! 49 лет, ничего особенно не болит, но устала от недомогания и слабости, посдавала кучу анализов. Выявилось: гемоглобин - 163, эритроциты - 5,44, тромбоциты - 375, холестерин - 6,78, определение мочевой кислоты - 422,2. Остальное все в норме. Можно списать на...
Добрый день) 1. Небольшое повышение уровня гемоглобина и эритроцитов может являться признаком гемоконцентрации. В такой ситуации рекомендуется употреблять больше жидкости -30 мл/кг веса чистой питьевой воды . 2. Тромбоциты у вас в норме, хорошим считается показатель до 450. 3. Повышение уровня холестерина. В такой ситуации рекомендовано сдать липидограмму, чтобы оценить за счёт каких фракций идёт повышение + пройти УЗИ сосудов шеи . По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда необходимо начать прием статинов . В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) . Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови: * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни . 4. Небольшое повышение уровня мочевой кислоты возможно на фоне избытка мяса, морепродуктов, алкоголя (особенно пива), сладких напитков.. Рекомендуется ограничить прием данных продуктов, и пересдать анализ через 1 месяц.