Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Появились мелкие синяки при ударе. Занимаюсь танцами, фламенко, синяки появились после интенсивнвх хлопков рукой по ноге.Скажите, пожалуйста, какие витамины можно принимать для укрепления сосудов?
Есть ли витамины, которые можно принимать без сдачи анализов,...
Здравствуйте.
Интенсивные хлопки и удары рукой по ноге создают механическую нагрузку на капилляры, они лопаются.
То, что у других участников синяков нет, может быть связано не только с состоянием сосудов, но и с индивидуальной толщиной кожи, слоем подкожно-жировой клетчатки, глубиной залегания капилляров и даже техникой удара.
Витамин С отвечает за синтез коллагена, это белок, который делает стенки сосудов эластичными и прочными. При его нехватке капилляры становятся ломкими.
Витамин Р (рутин и другие биофлавоноиды). Он снижает проницаемость и ломкость мелких кровеносных сосудов, работает в синергии с витамином С.
Такие витамины , как С и Р относительно безопасны, так как их излишки выводятся из организма с мочой и не накапливаются.
В таких случаях рекомендуется
-Комбинация Витамина С и Рутина (витамина Р) : Аскорутин до 10-14 дней
Либо
-Витамин С в умеренных дозах (100-200 мг в сутки) также безопасен, если у Вас нет гастрита с повышенной кислотностью, язвы.
Планово для уточнения нуждаемости восполнения дефицитов могут порекомендовать+ оценка свертывающей системы:
- общий анализ крови для оценки анемии, тромбоцитов
- коагулограмма ( мно, ачтв)
- ферритин-депо железа, его норма не менее 40
- витамины группы В - В12 и В9
- витамин Д
Здравствуйте, заметила синяки на ногах, вроде не ударялась. Прикасаюсь и давлю на синяк не больно. Вот все синяки на правой ноге, на левой есть один, но на фото его не видно. Что это может быть?
Здравствуйте!
Капилляры - это самые тонкие сосуды в организме, через которые кровь доставляет кислород и питательные вещества клеткам. Их стенка - один слой клеток , поэтому они очень уязвимы к повреждению.
Появление синяков на теле возможны при:
1) Недостатке витамина С, К, Р, В9 и В12. Данные витамины участвуют в кроветворении и влияют на свертываемость крови , их нехватка может вызывать синяки на теле
2) Хрупких капиллярах. Это может быть анатомической особенностью. В подобных случаях врачи рекомендуют к приему курсовой прием аскорутина по одной таблетке три раза в день.
3) Приеме КОК, БАДов.
4) В редких случаях при заболеваниях печени
В подобных случаях врачи рекомендуют курсовой прием
- аскорутина по таблетке 3 раза в день
А также по возможности оценить:
- витамины В9 и В12.
- общий анализ крови
- коагулограмму
- функцию печени - АЛАТ, АСАТ, щелочную фосфатазу
Скажите, применяете ли вы какие-то препараты? Спите на какой стороне? Не ходите ли в спортивный зал?
День добрый, в последнее время на ногах стали появляться синяки как от не больший ушибов. так и самостоятельно ..Боль бывает только по ночам в районе пятки и ахилесса.. так ноги не болят? есть ли помощь флеболога по омс. и как ее получить
Здравствуйте, Татьяна. Сдайте ОАК, коагулограмму. Всё может назначить по ОМС терапевт или гематолог и решить вопрос о консультации других специалистов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последние годы замечаю очень много синяков на ногах , варикоза нет , вижу только сетку (работа любимая на ногах)
Но в последние 2-3 месяца синяки стали очень обширные, ощущение как будто меня кто то бьет , слежу за своими действиями и понимаю что синяки из неоткуда , при...
Здравствуйте! Впервую очередь вам нужно обследоваться на предмет наличие проблем в системе гемостаза ( свертывающей системе крови), для этого сдайте общий анализ крови, биохимию и коагулограмму.
Здравствуйте. Несколько дней назад начала замечать, что на ногах стали появляться синяки. Где то конечно я может ударяюсь, но не так сильно, чтобы такие большие синяки были. ОАК сдавала 26 июля. По нему отклонения только лейкоциты ниже нормы. До этого в апреле на...
Здравствуйте, девушка 21 год. У меня уже достаточное долгое время появляются синяки ТОЛЬКО НА НОГАХ, (больше нигде нет, если даже сильно ударяю руки или живот, синяки с трудом выходят) непонятно по какой причине, сначала думала что ударяюсь всё время, и ещё стали появляться...
Виктория, если у Вас есть снижение тромбоцитов, то я бы рекомендовала выполнить :
1. Узи вен ног, оно нужно будет для того, чтобы исключить патологию сосудов ног. Но как правило , по опыту скажу, что варикоз не дает таких обильных синяков на ногах, чаще проявляется сосудистыми звёздочками или непосредственным расширением подкожные вены.
2. Общий анализ крови с подсчётом Тромбоцитов, плюс определения длительности и свертываемости крови.
3. Коагулограмма и Д-димеры.
4. Узи печени и селезенки.
Вот с этим арсеналом обследования найти хорошего гематолога, который сможет скорректировать и назначить лечения вашей тромбоцитопении.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю назад появились подкожные шишки на икре, через пару дней кожа над ними покраснела, также стали появляться еще шишки и тоже краснеть, есть большие, есть маленькие. Что это? Как лечит и опасное ли это заболевание ?
Здравствуйте!
«Шишки» при пальпации болезненные, не чувствуется , что в этих облостях повышена температура?
Перенесенных инфекционных заболеваний не было последние месяцы?
Травм/ушиба не было?
Не связан ли появление после приема каких-то лекарственных средств?
Добрый день, подскажите, пожалуйста. Недавно заметила, что при напряжении правой ноги (Когда стою на одной ноге или при движении), на ней появляются три шишки. На ощупь мягкие, не болят при нажатии. Когда нога в расслабленном состоянии шишки исчезают. Что это может быть? К...
Здравствуйте, Ирина !
Не переживайте, шишки никакого отношения не имеют к сосудам голени (ни к артериям, ни к венам) ! Это абсолютно доброкачественные новообразования(ФИБРОМЫ), растущие из наружной группы мышц голени (короткой и длинной малоберцовых мышц )! Функция этих мышц как раз заключается в том, что они сгибают(подошвенное сгибание , а не тыльное) и одновременно отводят стопу в сторону (пронация). Проще говоря, это они приводят стопу в ту позицию, когда она становится на кончики пальцев ! Они абсолютно безвредные, особой динамики в размерах не отмечается, функцию ноги они не нарушают, не болят, в размерах могут слегка увеличиться за десятилетие! У меня имеется несколько наблюдений у людей, которые отказываются их удалять уже несколько десятилетий и не предъявляют никаких жалоб !
Это не означает что я призываю Вас их не удалять ! Вполне возможно, что по косметическим соображениям Вы захотите их удалить !
Ситуация плановая , можно пока идёт режим карантина по коронавирусу отложить обследование и возможное удаление до лучших времён ! Сделаете УЗИ этих образований и с результатом обратитесь к хирургу в своей поликлинике !
Удачи Вам !
Обнаружила вчера за ухом две шишки, болей нет, шишки тоже не болят, закапала в ухо лоротокс и выпила найз. Что это может быть? Воспаление лимфы? Начальная стадия отита? Какое первичное лечение можно произвести?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, стали появляться синяки ниже колен спереди 1-2 см,больше нигде нет,я похудела на 13,3кг,на тирзетте по назначению врача.до этого под года назад УЗИ и анализы были в норме,с чем могут быть связаны синяки и куда идти
Здравствуйте!
Само по себе появление синяков на теле при отсутствии кровотечений (например, кровоточивость десен, из половых путей, области анального отверстия) может быть на фоне, например, ломкости мелких капилляров или анатомической особенности организма. Также это может быть на фоне механического воздействия, недостатка витамина С или перенесенной инфекции в том числе в бессимтной форме, железодефиците или анемии, приеме некоторых лекарственных препаратов (тирзетта маловеротяно является причиной их появления) или бадов. В подобных случаях, в плановом порядке при возникновении новых синяков обычно рекомендуют оценивать:
- общий анализ крови - для исключения анемии, тромбоцитопении (причем подсчитывать тромбоциты рекомендуют ручным методом -по Фонио)
- Ферритин, % нтж - для исключения латентного железо дефицита
- Коагулограмма (ачтв, птв, фибриноген, мно) для оценки свертываемости крови
- Биохимия (аст, Алт, билирубин, ЩФ, ГГТП, креатинин, мочевина, общий белок)-для оценки функции внутренних органов