Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенка 14 лет. Рвота наблюдается 1-2 раза в месяц с повышением кетонов в моче ( тест- полоски 0,5 ). Ребенок худой. Месячные регулярно не наладятся. Постоянная слабость. Приступы резко начинаются. Диета и соблюдение правильного питания не помагают.
Здравствуйте! Беременность 33 Нед. Есть зуд и белые выделения (бывают жидкие, бывают густые) с кисломолочным запахом, гинеколог брала мазок, ничего не показало уже второй раз. Говорит, от питания это, исключить сладкое и мучное. Отчего может быть?
набрала лишний весь, прошу проконсультируйте по вопросу жиросжигания, записалась на плавание в бассейне, режим питания до и после, правильность упражнений и время работы в бассейне, на ягодицы, живот, и все в общем по немногу по телу
Алина. добрый день.
Плаванье-это самое последнее, что подойдет для сжигания жиров.
При плавании в основном сгорают углеводы, а не жиры, и после нагрузки в бассейне хочется съесть что-нибудь из быстрых углеводов (хлеб, сладости).
Жиры сгорают в легких под действием кислорода. Лучше выбирать аэробные нагрузки(кардио-тренировки), например, спортивная ходьба на свежем воздухе, занятия в хорошо проветриваемом зале на велотренажере, на дорожке.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Малышу 2 недели, полностью на гв. Диету кормящей мамы не соблюдаю, придерживаюсь правильного питания. Сегодня у ребенка появилась красная сыпь на носике. Вчера вечером съела несколько долек ананаса. Это реакция на фрукт или акне новорожденных?
Здравствуйте
По фото похоже на физиологическое состояние - акне новорожденных, может распространяться на туловище, ручки, специального лечения не требуется, сыпь самостоятельно исчезает
Купайте малыша в обычной воде
Вам, как кормящей маме, специальной диеты не требуется, с питанием это не связано
Добрый день! Утром был спазм желудка недолго, потом прошло. В течении дня после еды в желудке непонятные ощущения , похожее на чувство голода … в плане питания не ем ничего жирного, жареного и тд
Что это может быть ?
Здравствуйте. 2,5 года назад отказалась от мяса ( рыбу, морепродукты, яйца и молочные продукты ем). Помогите оценить результаты анализов. Нужна ли коррекция питания.
Самочувствие нормальное, возраст-37. Мясо есть не хочу)
Прикладываю динамику Ферритина и общего белка
Ферритин понижен, он отражает уровень запаса железа в организме, рекомендую либо начать употреблять красное мясо или рыбу , либо препараты железа, например,тотема по 1 доз 2 раза в день 1.5 мес далее повторить анализ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ тестостерона показал 0.7нмоль/л
ГСПГ - 51.8
Ист- 1.4%
Хотела бы узнать как молодому человеку привести в норму тестостерон. Физкультура не помогает, пили БАДы для поднятия тестостерона, но они не помогают. Рацион питания тоже пытались сделать
Здравствуйте. Меня зовут Вика. Прошу Вас дать мне рекомендации в рационе питания для набора мышечной массы. Ине 30 лет, вес 49,8, рост 168 си. Необходим вес 56-57 кг. Вес нужно набрать в течении 6 месяцев.
Здравствуйте! Почему именно вы хотите набрать вес за 6 мес. Это не простое дело. Необходимо понимать из-за чего вы не можете набрать вес. Возможно у вас ускоренный обмен веществ. Как давно вы проходили полное медицинское обследование ?
В феврале обнаружили болезнь грейвса , сейчас в терапии
Набрала 7 кг с учетом регулярных физра нагрузок и налаженного питания. Сбросить не получается. Врач назначила уколы тестостерона. Колоть боюсь ввиду возможной побочки. Хочу услышать еще мнения . Спасибо
Здравствуйте. Уколы тестостерона женщинам для похудения не назначают. Если есть ожирение то можно попробовать один из следующих препаратов, орлистат, сибутрамин, лираглутид, семаглутид, тирзепатид последний считается самым эффективным. Стоит обследоваться сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, т4св, глюкозу, креатинин, билирубин, аст, алт, мочевая кислота, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, узи органов брюшной полости, узи щитовидной железы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня зовут Наталья 26 лет. Хочу сбросить вес.
Сейчас вес 65, рост 169
Хочу сбросить 5 кг. Придерживаюсь питания, спорт. Но вес стоит.
Есть проблемы с ногами(вены)
Что лучше делать чтобы вес уходил ?
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать.
ОАК, ферритин, витамин Д, гликированный гемоглобин, гормоны щитовидной железы?
Биоимпедансное обследование тела сделайте, чтобы посмотреть состав тела.