Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витаминов
1 ответФерритин 7.2 Цинк 9.4 Витамин Д 8.4 Сывороточное железо 10.5 Гемоглобин 115 Как поднять ферритин и Цинк, вроде вместе препараты принимать нельзя Есть лишний вес, выпадают волосы не сильно, усталость и бледная кожа Женщина 35 лет, остальные показатели в норме
Юлия, здравствуйте! 1 - Снижение гемоглобина менее 120 у женщин обычно указывает на анемию легкой степени тяжести. Анемии бывают разные, но снижение ферритина менее 40 обычно указывает на железодефицитную анемию, что обычно требует назначения препаратов железа. например Тотема или Мальтофер. Согласно инструкции препарата для взрослого доза в сутки составляет 80-100 мг. В среднем курс составляет от 1 месяца и может быть увеличен на очном приеме. 2 - Среди витамина Д обычно рекомендуют выбирать масляные формы, так как витамин жирорастворимый, например Вигантол или Детримакс, начиная с дозы 7000МЕ, после контроля показателя и положительной динамики, а именно достижении уровня более 30 - переход на поддерживающую профилактическую дозу 2000МЕ. Принимается в утреннее время желательно в приеме пищи иметь жиры, животные или растительные. Длительно. 3 - Цинк может быть рекомендован к приему последовательно посл восполнения дефицита железа, например Цинкит.
Нехватка воздуха
9 ответовЗдравствуйте. Часто ощущаю чувство нехватки воздуха, периодами тахикардия и бывает как слабость мышц (то рук в районе плеч и до локтя,то ног). У меня бывали панические атаки. Я восприимчивая и мнительная. Но такое чувство нехватки воздуха, слабость бывает без испугов и...
Невролог ,либо терапевт
Нехватка воздуха
19 ответовДобрый вечер. Бывают ситуации, когда прямо задыхаюсь. Будто что-то не даёт мне вздохнуть. Из-за этого начинаю прям реветь и чувство такое. Тревожное возможно. Боюсь, что не смогу больше вздохнуть. Можно с этим что-то сделать?
Добрый день Это может быть паническая атака Старайтесь в такие моменты переключаться с дыхания на внешние объекты, смотреть на то, что вас окружает, прислушиваться к окружающим звукам. именно отвлечение лучше всего вам поможет также можете отслеживать, что вызывает у вас панику, что предшествует, о чем вы думаете
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
1 ответКак 3 дня у меня началась аллергия. Чихаю не сильно, выделения из носа, глаза чешутся. Сегодня перед сном, после приема душа. Подошел к шкафу и резко стало тяжело дышать. Состояние длилось минут 30. Это астма или что-то психологическое? Просто перед этим я всего начитался про...
Здравствуйте. Надо сделать спирометрию с бронхолитиком, сдать кровь на катионный эозинофильный белок. Если приступы повторятся, попробуйте ингалятор Сальбутамол 1-2 вдоха.
Нехватка воздуха
2 ответаЛечусь от аритмии бисопрололом,кудесан. Прописывали триметазидин, но от него нехорошая побочка ( изможденность, головокружение и т. д.) Сейчас не хватает кислорода. Хотя балкон открыт. Что делать? Опасно ли это?
Здравствуйте, вероятно симптомы у вас на фоне неправильной работы вегетативной нервной системы. Не переживайте, эти симптомы не опасны, не жизнеугрожаемы. Пропейте курсом т магнерот 2 таб 3 раза в день 1 неделя, 1 таб 3 раза в день 3 недели. Очень хорошо помогает нормализовать работу нервной системы.
Нехватка вдоха
7 ответовДобрый день. Мне кажется что я скоро сойду сума. У меня все болит шея, плечи, лопатки начало отдавать в правую руку. Периодически болит затылок. Пол года не могу сделать полноценный вдох, постоянно апатия ничего не хочется делать. Прошлым летом в один момент стала бояться...
Здравствуйте. Скажите, проходили ли вы какие то обследования, сдавали анализы? Есть ли хронические заболевания?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
14 ответовТакая проблема,в декабре началась проблема с комом в горле-беспокоил постоянно месяца три,делал фдюрографию,сдавал анализы,делал узи горла,рентген шейного отдела-все нормально,причину не нашли.Потом направили к психотерапевту,но я не пошел,попринимал капли селак недолго и...
Здравствуйте, на проблемы с лёгкими не похоже - так как обычно затруднён выдох и присутствует кашель, при сердечно - сосудистой патологии одышка усиливается при физических нагрузках как правило. Возможно у Вас гипервентиляционный синдром. Пройдите в интернете Наймигеновский опросник, напишите пожалуйста результат, сколько баллов у Вас получилось.
Нехватка железа
9 ответовДобрый день ! прикрепляю анализы жены, подскажите пожалуйста что да как, жалуется на нехватку сил. Может какое то лечение нужно. Спасибо заранее!
Добрый день! Секунду...
Нехватка железа
1 ответНедостаток железа чем компенсировать и какие препараты без рецепта существуют
Здравствуйте! Какой у Вас уровень ферритина ? Обычно рекомендуют принимать препараты двухвалентного железа : -сорбифер дурулес 100 мг ( по 1 таблетке 2 раза в сутки ) либо -Тотема по 1 ампуле в сутки предпочтительно натощак за 1 час до еды . В течение 2-3 месяцев до достижения уровня ферритина не ниже 40 . Так же необходимо включить в рацион продукты богатые железом: мясо ,гречка ,мясные субпродукты , яичный желток. Препараты железа для лучшего усвоения нужно принимать с витамином С. Поэтому можно препараты железа запивать апельсиновым, яблочным соком , отваром шиповника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
1 ответДобрый день. Меня зовут Вера, мне 42 года. Всю жизнь у меня давление было 110/ 70, бывает 100/ 60, но я нормально себя чувствую. В последнее время стала ощущать нехватку воздуха, как будто хочется вздохнуть глубоко, но не могу, в груди, как будто тяжесть, а в желудке тоже...
Вера, здравствуйте! Вам желательно сделать ЭФГДС, УЗИ внутренних органов, ЭКГ и ЭХО-КС, и не лишним будет сделать рентгенографию шейного отдела позвоночника в боковой проекции - первый снимок с выпрямленной шеей. а второй с наклоном головы вперед, для исключения подвижных шейных позвонков. Дело в том что инервация всех органов грудной клетки, до солнечного сплетения идет из шейного отдела спинного мозга и если есть проблемы с шейным отделом позвоночника, то может нарушаться регуляция любого органа. Здоровья Вам!