Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На самом деле необходим очный осмотр именно врача психиатра, анализ анамнеза жизни и заболевания более полный, оценка в целом психического статуса, для оценки состояния и постановки верного диагноза. Обратитесь в ПНД по месту жительства. Пока можете пропить для сна донормил, в аптеке если без рецепта продадут, мелатонин без рецепта как вариант. Но они не всегда работают, причина бессонницы у вас иная. Более уместно купить Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней, или пока не попадете к доктору на прием для выписки более эффективных в вашем случае препаратов.
Здравствуйте 👋
Ребенку 2 года, разница между детьми 13 лет, старшему сыну сейчас 15
Такая длительная разница, врачи мои меня пугали , что моя беременность принесёт только вред моим почкам( нейрогенный мочевой пузырь).. В 19 г была длительная температура, шла она 1,5 года,...
Здравствуйте!
Учитывая все описанное у Вас можно предположить тревожное расстройство и основная терапия - антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия.
Средний курс терапии 6 месяцев.
Без специалиста будет не так легко, надо будет работать самостоятельно, попробуйте начать читать книгу Роберт Лихи - Свобода от тревоги.
Так же хочу рекомендовать Вам телефон доверия
8(498)642-54-00, он анонимный, бесплатный и круглосуточный ( на той линии сидят специалисты - врач-психотерапевт или психолог).
В сильно стрессовые моменты можете звонить туда, получать консультативную помощь на расстоянии.
в последнее время я часто забываю буквально все и не помню самых обычных вещей, бывает, что трясутся руки без причины. плохие отношения с родителями, их постоянный контроль. они не разрешают почти ничего. допрашивают обо всем, не могут оставить в покое. я устала от того, что...
Здравствуйте! Как давно Вы чувствуете давление со стороны родителей?
С кем из родителей у вас более близкие отношения? С кем могли бы поговорить?
Мира, в данной ситуации целесообразнее пройти консультацию у психолога вместе с родителями или с одним из родителей.
Со стороны родителей к Вам завышены требования, которым вы не хотите или по каким-то причинам не соответствуете, возможно идёт обесценивание Ваших действий и возможностей.
Здесь должна проходить совместная работа.
Для начала необходимо прописать ваш идеальный вариант взаимодействия с родителями, позже прописать свои цели, интересы и желания. Проанализировать с чем связано такое авторитарное поведение родителей. Действительно ли это придирки, или есть основания. Возможно они таким образом хотят вас направить на правильный путь, чтобы вы учились хорошо и получили достойное образование, но не знают других методов воздействия. Здесь много нюансов и желательно с родителями об этом переговорить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. На фоне стресса и бессонницы (уже не помню когда хорошо засыпала) появились голосовые галлюцинации, сначала только когда была дома, потом везде, всегда - где-то 2-3 недели. От постоянного недосыпа не могла сконцентрироваться и жила в полубредовом состоянии - мне...
Здравствуйте. В подобных ситуациях необходимо очно проконсультироваться с врачом психиатром, пройти опросники, тестирование. Получить рецепты на лекарства, которые уберут данную симптоматику. Вы не переживайте, прием может пройти анонимно.
Добрый день. Вопрос от имени подруги:
Прошу Вас помочь сохранить здоровье на фоне развода с мужем. Измена, агрессия, процесс постоянных мыслей и "ковыряния", состояние совсем упадническое. Постоянно плачу, 3ое детей, не могу на них даже сконцентрироваться. Пока еще и в одном...
Здравствуйте!
1) Конечно в идеале сразу обратиться к специалисту (врач-психотерапевт/психолог) за помощью, врач-психотерапевт сможет объективно оценить состояние и помочь решить с необходимостью медикаментозного лечения, а так же поработает с вами психотерапевтическим;
2) Безрецептурные можете использовать - например тенотен, новопассит, афобазол или препараты магния;
3) Можете использовать техники релаксации - диафрагмальное дыхание, метод джекобсона, аутотренинг по шульцу.
Не переживайте, состояние обязательно стабилизируется, но лучше стараться не проживать это в одиночку.
Все будет хорошо, будьте здоровы!
Добрый день. Проблема в следующем:
уже несколько лет беспокоит проблемы с интимной жизни. Точнее, все вроде и отлично, но стала менее чувствительной, с возбудимостью проблем нет, но не чувствую особо ничего во время самого процесса. Плюс, упадок энергии, возможно проблема с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сестра находится в стадии развода и раздела имущества, муж очень агрессивно себя ведет, настраивает детей против неё. От детей она слышит оскорбления. Состояние угнетенное, плачет. Какие лекарственные препараты можно принимать, чтобы справиться со стрессом и оставаться...
Здравствуйте, у меня две кошки британки домашние. Очень сильно переживают переезд и новую квариру. Во время того как оказываются в переноске и дальше весь путь, очень сильно кричат. Дальше в новой квартире сидят по углам и не выходят несколько дней. Впереди нас ждет переезд в...
Здравствуйте! Конечно животные как и люди могут испытывать стресс в различных ситуациях. Но Вам лучше перенаправить свой вопрос ветеринару.
А перед поездкой обратиться в ветеринарную клинику, для подбора медикаментозной терапии, чтобы исключить все противопоказания и получить соответствующую консультацию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лидия, здравствуйте.
Исходя из представленной информации данное состояние может быть спровоцировано не только стрессом но и вероятными дефицитами.
Подскажите пожалуйста сдавали ли вы Вит в9, в12, Вит д, ферритин?