Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
17 ответовребенок 1.9 очень плохо спит ночами постоянно висит на груди
Ничего страшного, делаем так, сначала убираем дневные кормления, через дней 5 можно уже убирать ночные. Будет тяжело, но только так, с этим сталкивается практически каждая мама. Зато потом малыш и вы будете спать спокойно.
Плохой сон
1 ответЯ очень плохо засыпаю, у меня беспрерывный поток мыслей в голове, посмотрю сериал-могут крутится сцены из сериала, придумываю какие ситуации и как бы я ответила в них людям, никак не могу остановить этот поток, иногда ощущение что тело спит, а мозг продолжает работать,...
Здравствуйте. У вас информационный перегруз, который ваш организм не может переработать. Скорее всего это ваша особенность психики. Навязчивые потоки мыслей называются руминацией. Вам нужно ограничить самой себе телефон и сериалы. Договоритесь сама с собой, что посмотрите только одну серию. На телефон можно установить ограничения по времени. Не более 2 часов в сутки. Вам нужно расписывать свой день так, чтобы вы были заняты чем-то в движении: гуляли, пошли в спорт зал, готовили еду и так далее. Тогда вы сможете сбросить лишнее напряжение и не будете крутить словесную жвачку в голове. Хорошо помогает техника "стоп". Во время того как начнётся дурацкая мысль резко и громко скажите вслух СТОП. Во время этого представляйте как выглядит знак стоп. Чтобы техника работала на 100% как условный рефлекс её нужно отработать пару раз с психологом.
Плохой сон
16 ответовЗдравствуйте) в последнее время плохо засыпаю,просыпаюсь ночью много ра с секундным страхом) сегодня ночью так вообще не понятно,что и произошло,резко проснулась с ощущением опустошёности,напугалась заколотилось сердце быстро и страх такой сильный был, что я всё...
Нет, не повлияет, не беспокойтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
6 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи, мой ребёнок недоношенный, сейчас нам 3 месяца, а по пдр только только исполнилось 2 (родился на 35 неделе с весом 1700). С самого рождения замечала, что больше нравится спать на животе, поэтому всегда его укладываем так спать, но вот начала...
То, что вы описали - множество факторов риска и однозначно указывает на перенесëнную гипоксию и, возможно, токсическое поражение головного мозга. Пока только контроль за развитием каждый месяц и всë, что описал выше. В возрасте 6 мес. при признаках замедления созревания ЦНС - можно дать лецитин по 1/4 чайной ложки 1 раз в сутки 1 мес. И правильно делаете, что не отчаиваетесь) При правильном контроле и коррекции факторов риска всë может пройти бесследно.
Плохой сон
3 ответаплохо сплю правда вес большой ночью можно сказать каждый час просыпаюсь брожу опять засыпаю сажусь за руль пять минут если тишина тоже спать клонит даже нен справиться с этим что может быть что попробывать пропить лекарства?
Здравствуйте, Сергей. При избыточном весе у мужчин высокая вероятность остановок дыхания во сне как причины нарушения ночного сна и сонливости днём. В этом случае нужно провести респираторный мониторинг дыхания во сне, по результатам которого невролог определяется с вариантами лечения. Если заболевание подтверждается, то основной метод лечения - сон со специальным прибором, который подаёт воздух из комнаты под давлением через маску на лице
Плохой сон
13 ответовЗдравствуйте .я мама 2 детей .сыну 4 мес.спит со мной .кормлю грудью.ночью часто кушает. Когда ложусь какой то звон в ушах и как будь то голову давит в висках .во время беременности невролог ставил диагноз мигрень с аурой .есть Шейн остеохондроз.но не сильный .что делать и...
Здравствуйте. Когда у вас появился этот шум? Что для вас этот шум?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
6 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 4 месяца ,на Гв ,спит очень мало для своего возраста ,спит плохо с рождения ( сперва списывали на колики и проблемы с животиком),каждый раз истерики перед сном,просыпается через 10-30 минут. Родился доношенным ,было 2-ое обвитие и применён вакуум .8/9 по...
Здравствуйте. Из препаратов для улучшения сна с рождения разрешен к применению дормикинд. По 1 т 3 р в день-1 месяц. Мелко измельчить и развести в 1 ч.л. с водой. За 30 мин до еды или через 30 мин после еды. И повторите все-таки НСГ с доплерографией.
Плохой сон
68 ответовЗдравствуйте,ребенку 2,9 очень истерит что не по его,укладывается по часу на ночь,2 недели назад отучила от груди,может с эти как то связано ,ночью может просыпаться иногда
Здравствуйте! Вероятнее, всего связано с отменой гв, адаптация без груди тяжело переносится детьми, можно эту привычку чем-то заменить, например,перед тем как ложиться спать дать ребенку молока из поильника. Если не поможет, можно рассмотреть прием магнеб6 2,5 мл 2 р/д 1 месяц.
Плохой сон
25 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 1,5 месяца, стала плохо спать- продолжителтность сна не более 40 минут, засыпает по 1-1,5 часа. Особенно плохо стала спать по ночам, начиная с 20.00 сложно уложить: начинается истерика, хаотичное дёрганье руками ногами, может не спать всю ночь, а может и...
Не нужно. Новороженный спит до 3 месяцев большую часть времени , до 18-20 часов; дальше - меньше. Старайтесь соблюдать график кормлений приблизительно, график прогулок; укладывания на ночной сон ( с ритуалами- купание, кормление, сон). Режим как таковой сформируется чуть позже
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
3 ответаЗдравствуйте. Моей девочке ровно год , она очень шустрая не сидит на месте вся в движении, и в последние два три месяца ужасно спит ночью , вертится крутится , бывает что ноет и просыпается. Засыпаем мы 22:10 иногда и раньше , за ночь просыпается раз 3-4 , приходится давать...
Здравствуйте. Пробуждения ночью в этом возрасте, чаще всего, связано с синдромом прорезывания зубов, с появлением новых навыков и эмоций. В подобных случаях, могут быть даны рекомендации: -при прорезывании зубов-ситуационно нурофен, местно использовать гели, например, Дентинале 3-5 раз в сутки -при нарушениях сна-дормикинд по 1 т 4 р в день-1 месяц. Измельчить и развести в ч.л с водой.