Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря себя
4 ответаЗдравствуйте! Мне 31 год, два года назад род да ребенка. Не могу сказать, что он был долгожданным или чересчур желанным, но все обстоятельства складывались благоприятно (финансовая подушка, уход любимого начальника, хорошее состояние здоровья, поездка на отдых). Забеременела...
Здравствуйте. Вам нужны рецептурные антидепрессанты, типа Золофт, Серената.
Астенно -депрессивное состояние?
10 ответовЗдравствуйте. Периодически нахожусь в каком то просаке Терапевт недавно отправлял меня в ПНД к психотерапевту. Но у меня нет мотивации идти к нему, так как я не хочу чем то лечиться. У меня сухая кожа Иногда бессонница. Много работаю ( у меня свое агенство праздников -...
Здравствуйте, Кристина! Очень хочется вас подержать. Ваше состояние очень похоже на экзистенциальный кризис. И плюсом накопленный стресс и хроническая усталость. Также это все на фоне повышенной тревожности (ПА, заусеницы). В идеале я бы рекомендовала, долгосрочную работу с психологом. Это не психотерапевт, т.е. лекарств он не назначает. Потому что самостоятельно будет дольше, а время - ценный ресурс. Научиться отдыхать - это не так легко, как может показаться. Нужно понять, что приносит вам удовольствие, наполняет силами, ресурсами заставляет улыбаться, в предвкушении чего, вам хочется, чтобы быстрее наступил "следкющий" день? Прям список, хотя бы из 20 позиций (на первое время). И начните его придерживаться! Делегируйте часть обязанностей и доверьтесь исполнителю. Составьте планнинг, ответьте самые сложные дела, и то, что нужно решить быстрее, сделайте их в первую очередь, а уже после остальные.
Добрый день! Мне 24 года. Я не глупая, с юности работаю, закончила университет, не курю, выгляжу ухоженной, прилично одеваюсь, не шляюсь где попало, достаточно скромная, но капризная. На протяжении всей жизни (от 16 лет и до сегодняшнего дня) мне очень сложно удаётся...
Добрый день! Как вы верно могли заметить такие ситуации повторяются в вашей жизни, они не сложились одномоментно. Это действуют ваши подсознательные негативные установки , касающиеся отношений. Вам необходимо обратиться к психотерапевту, чтобы проработать данные вопросы, убрать их влияние на вашу настоящую и будущую жизнь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите! К кому обратиться?
9 ответовЗдравствуйте. С 2014 года у дочери 5-6 раз в год повышалась температура, держалась 2-3 недели. Болело горло, уши. В конце 2017 и в 2018-19 годах температура 37,7- 38,70 держалась по 2-3 месяца. Постоянно болело горло, образовывались пробки. Ставили диагноз тонзиллит,...
Добрый день! Обязательно биопсию. Эту процедуру делают онкологи. Где Вы живете? Смоленск?
Эмоциональное опустошение
30 ответовДобрый день! У меня в жизни такая ситуация, я в детстве много чего пережил негативного из семьи. Как и почти каждый ребенок в семье в то время. Мне 21 год. В жизни я испытывал кучу эмоциональных потрясений. Были 3 года панические атаки, тревоги, депрессии, апатичные эпизоды...
Здравствуйте Матвей! Ваши переживания могут быть связаны с перенесенными в детстве травмами и эмоциональными потрясениями. Защитная реакция, сформировавшаяся в то время, могла привести к эмоциональному оцепенению. Ангедония это возможный вариант, но важно исключить другие причины, такие как дефицит витаминов и микроэлементов. Я бы посоветовал сдать анализы, чтобы проверить уровень витамина Д, Б12, железа и гормонов щитовидной железы. Обратитесь к психологу или психотерапевту, специалист поможет разобраться в причинах вашего состояния, проработать травмы и научиться заново проживать эмоции. Не стесняйтесь говорить о своих чувствах и переживаниях, даже если они кажутся вам странными или нелогичными.
Мерцательная аритмия
5 ответовЗдравствуйте. Никогда не было проблем с сердцем, но в один миг все изменилось. В Новогодние праздники, после двух дней застолья, почувствовал сильное недомогание, а именно сильный дискомфорт в области сердца, измерив давление (впервые на тот момент) тонометр показал результат...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». По описанию признаки - артериальной гипертензии и эпизоды тахиаритмии в анамнезе вероятно спровоцированные алкоголем; так как никаких документов, анализов, исследований к вопросу - НЕ прикреплено, можно рекомендовать - воздерживаться от употребления алкоголя, выполнять рекомендации очного врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх вскрытия измены
1 ответПосле расставания с мужем - нашла мужчину 32 года. Лгал,изменял (не однократно) я его не любила, была болезненная зависимость, я плакала, бегала за ним, он унижал, изменял, и т.п. Когда решила уйти от него - он не поверил, когда понял, что я собрала вещи поехала к маме - он...
Здравствуйте Татьяна! Сложно объяснить человеку, что о нем уже давно не думают, когда есть какая-то тайна. Вам важно понять, что у каждого из нас есть прошлая жизнь и прошлые отношения которые в большинстве случаев заканчиваются плохо. Вам сейчас необходимо успокоиться, попить тенотен или новопасит для успокоения нервной системы, а главное понять что жизнь идет, и то что вы до сих пор несете в себе страх не дает вам полноценно жить. Я бы рекомендовала сменить работу, сменить номера телефонов и жить, спокойно размерено принимая то, что вас так радует. А вот после гадалки в церковь точно нужно сходить. Удачи вам!
Аутизм ли это?
16 ответовЯ накрутила себя по страшному , плачу третий день, мне кажется, что у дочки аутизм. Ей 2 года ровно, она не говорит ничего , до этого говорила гол и гав гав , но перестала это говорить. Мама, папа, да , дай не говорит и не говорила. Указательного жеста нет, вместо этого она...
Отлично, Ольга, что со слухом у Дашеньки всё в порядке, это снимает один из самых частых вопросов при задержке речи. Значит, причина не в восприятии, а именно в моторной сфере. Поэтому самым правильным шагом сейчас будет добавить адаптивку и продолжить занятия с нейропсихологом. Плюс,как писала выше, консультация логопеда. Дома, Ольга, делайте сейчас основной акцент также на развитии крупной (ортокрврики, ползанье , лазанье, перешагивание предметов, хождение по бардюрам за ручку, по лесенке вверх-вниз и тд) и мелкой моторики.
Нехватка воздуха Мрт мозга
15 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи, внизу прикрепил МРТ мозга, подскажите, к какому врачу обратиться с моими жалобами, давно обследуюсь и уже не знаю, к кому идти: при рождении была выраженная брадикардия неясного генеза с ВСД к 15 годам прошла благодаря тренировкам в акробатике...
Здравствуйте Вы принимаете сейчас антидепрессант? Кт органов грудной клетки в норме ? По описанию дыхательный невроз нельзя исключить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хотела бы получить мнение специалистов по поводу употребления алкоголя моим женихом. Мы вместе 3 года, скоро собираемся пожениться. Ему 24 года. Меня беспокоит его отношение к алкоголю. Он практически не пьет крепкий алкоголь, в основном только пиво, но...
Здравствуйте, Ольга. По Вашему описанию поводы для тревоги есть: дело не только в объёме, а в повторяющейся потере контроля после начала употребления, эпизодах почти ежедневного питья, продолжении несмотря на серьёзные ссоры и обещания, а также в резкой защитной реакции на разговоры об алкоголе. Я психолог, поэтому диагноз зависимости не ставлю, это задача психиатра-нарколога, но такие признаки уже достаточны, чтобы рекомендовать очную оценку специалиста. То, что он пьёт пиво, принципиально не защищает: значение имеет количество этанола и характер употребления, а 3 литра пива за вечер и тем более 8 литров за сутки - очень большие объёмы. Для Вас сейчас особенно важно не брать на себя роль человека, который должен его контролировать, уговаривать остановиться или спасать после очередного эпизода. Вы можете обозначить свои границы и последствия: что именно Вы готовы терпеть в отношениях, а что для Вас неприемлемо, особенно перед браком. Его обещания имеют смысл только вместе с действиями - обращением к врачу, готовностью менять привычку и выдерживать ограничения. И я бы серьёзно отнёсся к Вашему страху перед свадьбой: если ничего в его поведении не изменится, готовы ли Вы входить в брак именно с тем уровнем употребления, который есть сейчас?